Чувство вины. Как пережить?

[vessnadi]

Сообщение от sequoja

Целый топик - и везде "нельзя чувствовать"!!! Запрещая себе чувствовать вину , страх, голод, холод - вы усугубляете чувство вины. ВСЕ же нормальные люди чувствуют . А на усугубленное чувство вины тратятся силы, достойные лучшего применения. К сожалению, за 70 лет советской власти, из нас вытравили навык себя прощать и тем самым сохранять свое психические здоровье. В русской православной традиции человек несколько раз в году приходил на исповедь , излагал все за что он себя корит и каялся, далее себя грызть считалось гордыней. На западе за это платят психоаналитикам и гештальтистам. У нас такие тоже есть, но они единичны в поле зрения. Сама проходила психотерапию, спасли мою семью от развода 10 лет назад. А вообще всем родителям советую вести дневники и видеомагнитофонные записи, чтобы фиксировать сдвиги и радоваться!!!!! им. Этот опыт каждого конкретного ребенка бывает очень полезен при выборе тактики продолжения реабилитации, да и маленькие радости добавляют сил. Себя прощать можно по- разному, главное обучить этому и ребенка. Сделал выводы, переварил опыт и пошел дальше.

ППКС

Исповедоваться не научились,а вместо психоаналитика у нас подруги (лучше по форуму),так и живем!