Очень болит спина - подскажите!

[Eden]

Девочки, у меня сыну 10 мес. еще не ходим, постоянно таскаю на руках (весит почти 12 кг), спина болит сил нет. Помогите пжл, может кто знает какое обезболивающее можно при грудном вскармливании

[Елена Малышева]

Обезбаливающее не знаю.
Может Вам слинг попробывать?
С ним спина вообще не болит!

[Paiky]

меня спасает только массаж
и аппликатор кузнецова
в аптеках продается. похож на колючий коврик

[Eden]

Сообщение от Елена Малышева

Обезбаливающее не знаю.
Может Вам слинг попробывать?
С ним спина вообще не болит!

Слинг есть, но не хочет он сидеть в слинге, хочет ползать и на ручки

[счастливое семейство]

Сообщение от Eden

Девочки, у меня сыну 10 мес. еще не ходим, постоянно таскаю на руках (весит почти 12 кг), спина болит сил нет. Помогите пжл, может кто знает какое обезболивающее можно при грудном вскармливании

Я вас о-очень понимаю.
Замечательно помогает массаж,а поскольку мы с вами живем даже на одном проспекте,могу посоветовать массажиста недалеко от дома.Мне очень помог

[blues]

мы в вва ходим по дому, но все равно тяжело....

очень хочу на массаж или остеопату что-ли
других вариантов не вижу...

но у меня там полный набор отклонений в позвоночнике...

[Foxtytti]

Могу предложить курс массажа, в удобное для Вас время ( диплом, сертификат, опыт) Зовут меня Татьяна, т: 8911-9100438

[polox]

я "катаюсь" на фитболе. мне помогает!

[~SVETLANA~]

Сообщение от Eden

Девочки, у меня сыну 10 мес. еще не ходим, постоянно таскаю на руках (весит почти 12 кг), спина болит сил нет. Помогите пжл, может кто знает какое обезболивающее можно при грудном вскармливании

Очень прошу, не занимайтесь самолечением. Сходите к специалисту, чтобы исключить хотя бы межпозвоночную грыжу. Ни в коем случае не ходите к сомнительным массажистам и мануальщикам, массаж это прекрасно, но только специалистом именно лечебный и только, если нет грыжи, а это может выяснить только врачь. Позвоночник это ВСЕ! Боли, это уже запущенная стадия, а вот чего, остеохондроз, грыжа, радикулит, сколиоз или все вместе, это выяснит уже врачь и снимок. А вот посоветовать могу, то что точно не принесет вреда, это плавание, баня, конечно нужно ЛФК, физиотерапия, но это опять же только после консультации с врачем.

[Хома]

у меня 2 грыжи хожу в корсете постоянно, вне обострений бассейн, ребенка поднимаю не согнувшись, а приседаю и поднимаюсь с прямой спиной.