Сентябрюшки 007 лето первое встречают, кверху попкой загорают

[Батерфляй]

А это в Пт с прогулки по Неве!

[Olayka]

Сообщение от Катюлина

договариваешься с мужем, он отпрашивается, приезжаешь на учебу и на тебе - отпустилину да

девочки, спросить хотела, меня так мучает, ни у кого нет такого -
гуляю больше часа или сейчас стоя ехала 30 минут и дико начинает болеть поясница, копчик и попа (ну кости тазовые).
вот думаю, это после одов, т.е. в остеопату надо или, как мама говорит, нагрузка на спину большая - Дашку таскаю, коляску.... как думаете?

Да, это закон подлости...
А поясница болит, конечно, потому что после родов плюс еще нагрузка. Если веришь остеопатам, то сходи, наверно, должно помочь.
А, вообще, больше лежи на полу на спине в прямом положении. От этих болей мне массаж помогает. Я ложусь на бок, а муж мне сверху на бедро давит основанием ладони (две складывает и давит). В разные места по всему бедру и попе.

Сообщение от Батерфляй

Вот с опозданием наши 9 месячные фотки:

Как у вас там шикарно, а Диня просто лапушка!!! Такой зайчик!!!

[Olayka]

Сообщение от Батерфляй

А это в Пт с прогулки по Неве!

Какая же ты красавица!!!! И сынуля лапушка!!!! И с мужем красивая пара, видишь, как все замечательно!!!! И это самое главное!!!

[Mорячка]

Сообщение от Olayka

Да, это закон подлости...
А поясница болит, конечно, потому что после родов плюс еще нагрузка. Если веришь остеопатам, то сходи, наверно, должно помочь.
А, вообще, больше лежи на полу на спине в прямом положении. От этих болей мне массаж помогает. Я ложусь на бок, а муж мне сверху на бедро давит основанием ладони (две складывает и давит). В разные места по всему бедру и попе.

на твердое ложусь вообще адская боль, даже в ванне нормальне не "растянуться"

Настюша, красивые фотки!!!

[Olayka]

Сообщение от Катюлина

на твердое ложусь вообще адская боль, даже в ванне нормальне не "растянуться"

Настюша, красивые фотки!!!

А надо!!! С начала больно потом привыкнешь. Я после первых родов даже пресс не могла качать, спине было больно, но потихоньку начиная с 2-х раз стала делать и спине стало легче.
А так сама не могу до сих пор на животе спать, просыпаюсь от того, что спина болит и даже не пошевелиться, что-то там с позвоночником совсем не то. Надо начинать делать зарядку, спину укреплять, иначе все совсем плохо будет. Надо и через боль понемножку.

[Батерфляй]

Сообщение от Olayka

Как у вас там шикарно, а Диня просто лапушка!!! Такой зайчик!!!

Сообщение от Катюлина

Настюша, красивые фотки!!!

Спасибо солнышки за комплименты!

[настюха]

Сообщение от Батерфляй

Вот с опозданием наши 9 месячные фотки:

Какого мишку завалил...ОХОТНИК!

Сообщение от МамаВеры

УЗИ, анализы, врачи,
И девять месяцев тревоги,
И наконец зимой, в ночи
Сошлись у нас с тобой дороги

Как жизненно!!!

Сообщение от Батерфляй

Девочки пришла к вам поплачусь! Очень хочеться выговориться! Помните писала я как то про свою работу... вообщем все таки ликвидировали фирму, ессесно я попала под увольнение Деньги с апреля мне платить не хотят, хотя ликвидировали фирму вот на днях! Обидно очень, денег нет и так! Переехали сейчас к свекрам, сели им на шею..... т.к из долгов не вылезти. Вчера в магазине денег на смесь не хватало, ревела вечером безумно! Макс работает а отдачи тоже никакой! Уходит в 6 утра и приходит в 9 вечера в лучшем случае. Залезли в кредит на его карте. Получает зп и сразу погошает а потом опять по новой! Устала я так! Блин 3 месяц все не выкарабкаться нам! Сейчас еще и на работу позвонила а мне там такое сказали, но опять же сказала бухгалтерша, директора еще нет! Реву просто горькими слезами .........

Жизнь не бывает однатонной, за каждой черной полосой настанет белая и она обязательно быдет жирнее и белее!ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!Вот увидишь.Просто надо потерпеть и все наладится!

Сообщение от Маша_и_Лёля

вот так мы седня гуляли

Красавица!

Сообщение от Катюлина

Вот мы сегодня, в 9 мес... балуемся

Какое очарование!

[настюха]

Сообщение от Батерфляй

А это в Пт с прогулки по Неве!

Очень красиво!

[Mорячка]

Сообщение от Olayka

А надо!!! С начала больно потом привыкнешь. Я после первых родов даже пресс не могла качать, спине было больно, но потихоньку начиная с 2-х раз стала делать и спине стало легче.
А так сама не могу до сих пор на животе спать, просыпаюсь от того, что спина болит и даже не пошевелиться, что-то там с позвоночником совсем не то. Надо начинать делать зарядку, спину укреплять, иначе все совсем плохо будет. Надо и через боль понемножку.

Спасибо, Оль!!!
Буду начинать заниматься....
Физкульт привет!

[ilze]

Настя

не переживай так сильно, временные денежные слодности это не так страшно. Все наладится, главное все здоровы в семье. А деньги это такое дело то они есть, то их нет...


Катя

для спины лучше всего комплекс упражнений Пилатес, очень хорошо помогает.