Очень болит спина - подскажите!

[cusion]

Одевала корсет, муж в аптеке купил мазь на травах " Гэвкамен", но я еще себе уколы делала. Массаж и гимнастика в остром периоде - сомнительно, что выдержите.

[cusion]

И еще сухое тепло на поясницу.

[~SVETLANA~]

Сообщение от cusion

Одевала корсет, муж в аптеке купил мазь на травах " Гэвкамен", но я еще себе уколы делала. Массаж и гимнастика в остром периоде - сомнительно, что выдержите.

Не то что сомнительно, это категорически противопоказано!

[rozanna]

меня спас курс массажа и вот в бассейн со следующей недели ходить начну

[Dinara]

прежде чем ходить на массаж, сделайте МРТ чтобы понять есть грыжи или нет, при грыжах нельзя делать массаж абы какой, поможет для начала коврик с иголками апликатор, но самое эфективное это лечебная гимнастика, например http://www.bubnovsky.ru/
и плавать в бассейне с грыжами только профессионально, по другому нельзя.

[xsana]

Сообщение от lychik00

Очень прошу, не занимайтесь самолечением. Сходите к специалисту, чтобы исключить хотя бы межпозвоночную грыжу. Ни в коем случае не ходите к сомнительным массажистам и мануальщикам, массаж это прекрасно, но только специалистом именно лечебный и только, если нет грыжи, а это может выяснить только врачь. Позвоночник это ВСЕ! Боли, это уже запущенная стадия, а вот чего, остеохондроз, грыжа, радикулит, сколиоз или все вместе, это выяснит уже врачь и снимок. А вот посоветовать могу, то что точно не принесет вреда, это плавание, баня, конечно нужно ЛФК, физиотерапия, но это опять же только после консультации с врачем.

полностью согласна!

[мороня]

Я с больной спиной была у невролога, направил на МРТ, нашли две грыжи маленькие (0,5 и 0,7 мм)
врач сказала одевать корсет при подьеме тяжестей, плавать и делать упражнения дома ЛЕЖА на твердой поверхности, тем самым укреплять мышцы позвоночника
так что лучше все таки начать с похода ко врачу, ну или хотя бы с плавания

[RINEVA]

Сообщение от Eden

может кто знает какое обезболивающее можно при грудном вскармливании

только что от невролога. Нурофен гель.

[ВаЛеночек]

А спина-то, оказывается у многих даёт сбой А я-то наивно полагала, что я одна такая....
яЖутко больно поднимать дочку с дивана или вынимать из ванной, то есть сгибаться не больно, а вот уже разогнуться.... проблема

[мороня]

Про мази...
мне врач прописала Трауиель С (гомеопатия) и Долгит крем, пока ничем не пользовалась
но прочла инстр-ю позже, уже когда купили, так вот про Долгит написано что он противопоказан при ГВ