!!!!!!ЛЕТО, жрать нам просто стыдно, потому что сало видно!!!!!

[Оляшка]

Сообщение от Мышка :-)

Чето отчетов мало....всего 4...
Дорогуши, вы чего думаете себе??? Думаете полегчаете к вечеру? Дудки!
Обычно как раз наоборот...к вечеру организма тяжелеет Хе-хе..
Завтра в 10 нуль-нуль буду вешать табличку...
Кто не успеет - останется жирным в памяти потомков..

только-только с работы пришла и сразу отчитываюсь
я сегодня почувствовала очередной прилив сил и бодрости, опять потянуло на помидоры с огурцами
Надеюсь, этот настрой надолго... А то уже середина июля, а жирок-с то не уходит..

[Мышка :-)]

Сообщение от Оляшка

только-только с работы пришла и сразу отчитываюсь
я сегодня почувствовала очередной прилив сил и бодрости, опять потянуло на помидоры с огурцами
Надеюсь, этот настрой надолго... А то уже середина июля, а жирок-с то не уходит..

вот молодец!

А у меня дела начались..так шо тож похудею

[Оляшка]

уф, а у меня сейчас был "спорт": полы намыла во всей квартире! Вот такая я молодец!
(шепотом) у меня тоже скоро дела... опять жор придет

[GUCCI]

Привет всем, давно не была на форумеРабота, знаете ли вещь такая непредсказуемая, так что хочу снова к вам, если можно, конечно. Постараюсь не отлучаться на долгий срок. Тем, более муж на неделю уехал, так что похудение думаю пойдет полным ходом

[Мышка :-)]

Сообщение от Оляшка

уф, а у меня сейчас был "спорт": полы намыла во всей квартире! Вот такая я молодец!
(шепотом) у меня тоже скоро дела... опять жор придет

А я чичас буду глажкой заниматься

Сообщение от GUCCI

Привет всем, давно не была на форумеРабота, знаете ли вещь такая непредсказуемая, так что хочу снова к вам, если можно, конечно. Постараюсь не отлучаться на долгий срок. Тем, более муж на неделю уехал, так что похудение думаю пойдет полным ходом

У меня муж тоже в командировке...такая экономия, я скажу...

Присоединяйся Рост, вес текущий и вес желаемый мне в личку.
Тока чур не халявить
У нас тут обжор итак хватает...

[Оляшка]

Сообщение от GUCCI

Привет всем, давно не была на форумеРабота, знаете ли вещь такая непредсказуемая, так что хочу снова к вам, если можно, конечно. Постараюсь не отлучаться на долгий срок. Тем, более муж на неделю уехал, так что похудение думаю пойдет полным ходом

Не можно, а нужно!!!
Я завидую немножко даже, вот у меня бы муж уехал куда-нибудь... ну или хотя бы сам начал готовить себе есть! я бы уже давно была стройная и красивая!!! А то ему всякие вкуснятки, типа курочки и макарончиков, а сама огурцы ем.......... и то до 18............

[GUCCI]

Не можно, а нужно!!!
Я завидую немножко даже, вот у меня бы муж уехал куда-нибудь... ну или хотя бы сам начал готовить себе есть! я бы уже давно была стройная и красивая!!! А то ему всякие вкуснятки, типа курочки и макарончиков, а сама огурцы ем.......... и то до 18............

Конечно, лучше. Мой и сам может, и когда мне уж совсем лень или устала, пельмени купит и поест, только при виде любимого, с аппетитом жующего то, что тебе ну никак нельзя, становится дурно Вот лично для меня тяжелее всего сесть на диету, а потом все как по накатанной, главное не сорваться в первую неледю, которая, кстати у меня в запасе до приезда мужа

[anna kristal]

Сообщение от Алисина мама

ИМХО и только ИМХО,голодать вредно т.к. организм включает функцию резервного накопления жира,начинает откладывать жир прозапас от любого продукта попадающего в организм и можно даже начать полнеть от воды и огурцов как только не много дать себе слабинку.Это только убивает нормальный обмен веществ.Ведь лучше наладить питание ТАК,чтоб организм чувствовал себя сытым ,но в тоже время кушать такие продукты и их сочетание от которых не повышается гликемический индекс в крови и неидёт накопление жира.
На метод Монтиньяа давала ссылочку ранее.Полистайте не много назад и найдёте.

Да спасибо ссылочку я нашла,а по поводу голодать это я образно.Сидела на диете и разгрузочные дни.

[Мышка :-)]

Сообщение от GUCCI

Конечно, лучше. Мой и сам может, и когда мне уж совсем лень или устала, пельмени купит и поест, только при виде любимого, с аппетитом жующего то, что тебе ну никак нельзя, становится дурно Вот лично для меня тяжелее всего сесть на диету, а потом все как по накатанной, главное не сорваться в первую неледю, которая, кстати у меня в запасе до приезда мужа

Да, мне первый день сложно. Потом, вхожу в калею и веред!
Муж раньше ходил издевался, теперь сдася и на глаза в жующем состоянии мне не попадаеться....

[Подарок]

Сообщение от Оляшка

(шепотом) у меня тоже скоро дела... опять жор придет

вот я не понимаю жора перед месячными, у меня его вроде не наблюдается, он сам по себе есть всегда, но без пиковых волн.
Вот тоже сижу вся в ожидании праздников со дня на день, но при этом вчера спокойно разгрузилась зеленым молоком, и завтра на второй круг пойду!