!!!!!!ЛЕТО, жрать нам просто стыдно, потому что сало видно!!!!!

[Алисина мама]

Я раньше тоже кофем скрабилась.Очень приятные ощущения после такой процедуры.

[anna kristal]

Вау,посмотрела фотки аж завидно стало.Я полгода голодаю,но чтоб такой результат.Я восхищена.Кто такой Монтиньяк и что это за диета такая?Вы просто молодец

[Алисина мама]

Сообщение от anna kristal

.Я полгода голодаю,но чтоб такой результат.

ИМХО и только ИМХО,голодать вредно т.к. организм включает функцию резервного накопления жира,начинает откладывать жир прозапас от любого продукта попадающего в организм и можно даже начать полнеть от воды и огурцов как только не много дать себе слабинку.Это только убивает нормальный обмен веществ.Ведь лучше наладить питание ТАК,чтоб организм чувствовал себя сытым ,но в тоже время кушать такие продукты и их сочетание от которых не повышается гликемический индекс в крови и неидёт накопление жира.
На метод Монтиньяа давала ссылочку ранее.Полистайте не много назад и найдёте.

[Яблочная мята]

Всем доброе утро. ИЗ таблички ушла, но читаю регулярно, в августе вернусь. Хочу похвастаться разгрузкой. Я все переживала, что вес стоит, а тут разгрузочный день сменила с кефирного на кофейный-и результат появился хороший. Пила кофе с нежирным молоком, 70 гр шоколадки. на ужин-овощи. Поняла, что организм ривыкает, надо продукты менять.

Офф. Как вам мой новый ник с аватаркой? Была ann-root
Всех целую

[Кэрри]

у меня от ряженки попа растет. как умалишенная. А спортом я тоже занимаюсь - степпер. Пресс не качаю, и так как камень (это я еще до Б. крутенько качалась, ну и после родов по суть-чуть)

а на завтрак у меня малина, красная сморода вперемешку с обезжиренным творогом Сваля и активией кефирной. мням.

[PETSY]

Сообщение от Яблочная мята

Всем доброе утро. ИЗ таблички ушла, но читаю регулярно, в августе вернусь. Хочу похвастаться разгрузкой. Я все переживала, что вес стоит, а тут разгрузочный день сменила с кефирного на кофейный-и результат появился хороший. Пила кофе с нежирным молоком, 70 гр шоколадки. на ужин-овощи. Поняла, что организм ривыкает, надо продукты менять.

Офф. Как вам мой новый ник с аватаркой? Была ann-root
Всех целую

Так приятно. с утра уже поцеловали
Тебя и правда не узнать ann-root! Аватарка симпотная,ник вкусьненький. Но почему аватарка круглая?
Ты же похудеть хочешь,надо было выбрать что-нибудь тонкое и стройное, вроде шила

[PETSY]

Сообщение от Подарок

..А потом на чистое тело скраблюсь от души, прям такой массаж-массаж, кофе как бы дренажит кожу, кровь заставляет циркулировать. Можно и лицо поскрабить, только кофе тогда надо мелкого помолу.
Потом все тщательно смываю водой и вся такая раскрасавица выхожу из ванны. Желательно на тело никаких кремов не наносить (да по ощущениям этого и не требуется), оно должно забрать масло кофе.

Так ты красиво описала процесс, пойду поскрабюсь!

[Яблочная мята]

Сообщение от PETSY

Но почему аватарка круглая?
Ты же похудеть хочешь,надо было выбрать что-нибудь тонкое и стройное, вроде шила

Хи-хи. Это уже вторая аватарка за утро! на первой была девушка с яблочком зеленым, потом уже эта. Аватарка хоть и круглая, зато продукт диетический самый наш, похудетельный!!!!

[Ж@нн@]

Сообщение от Яблочная мята

Офф. Как вам мой новый ник с аватаркой? Была ann-root
Всех целую

Здравствуйте! Как раньше было, я и не помню, а может вовсе не видела, но так -очень по-летнему, ярко!
У меня вопрос- 9 декабря на уг.Светлановского и пр.Просвещения погибла моя бабушка.Из ваших знакомых, или знакомых знакомых никто не видел, как это случилось (такое лучше не видеть,конечно). Нам нужны свидетели для суда.

[Яблочная мята]

Сообщение от Ж@нн@

Здравствуйте! Как раньше было, я и не помню, а может вовсе не видела, но так -очень по-летнему, ярко!
У меня вопрос- 9 декабря на уг.Светлановского и пр.Просвещения погибла моя бабушка.Из ваших знакомых, или знакомых знакомых никто не видел, как это случилось (такое лучше не видеть,конечно). Нам нужны свидетели для суда.

Нет, Жанна. К сожалению не слышала ничего про такой случай. ДТП случилось????
Там очень неприятный перекресток, много аварий бывает. Объявления не пробовали на доме развесить? (на дверях парадных, окна которых выходят на перекресток?). Соболезную

За похвалу аватрке-спасибо