Снова вылез мой атопический дерматит........

[вампИрка]

Сообщение от Мрия

В идеале, рекомендуют голодать от завтрака до завтрака, но мне легче от ужина до ужина. Т.е. я накануне вечером ем в последний раз в 21ч., дальше только вода, в неограниченных количествах. Захотелось есть - пьешь. Я для себя обнаружила, что приятнее пить теплую воду, чуть подогретую.
Встаешь утром, и целый день пьешь только воду, еда только в 21 ч. Это если голодание 24ч. Желательно после такого голодания, в идеале, сьесть в 21ч яблоко или морковку, выпить свежевыжатого сока, и приступить к обычной еде уже на следующее утро. Но и у меня редко так получатеся, чаще уже ужин ем обычный.

Но даже голодание в 14-16 часов, т.е. до обеда, тоже полезно, но менее эффективно, в таком режиме надо уже каждый день питаться, т.е. аналогично формуле "после 18ч - не ем".
Я когда начинала, первое время от голода болела голова во втрой половине дня, сейчас уже это прошло, как говорят - это показывает что организм зашлакован.
Ну а как продержаться... каждый раз по разному.
Если знаешь, что поможет от болячек - держишься.
У меня в день голодания и следующий - проходит зуд, проверено. Уменьшается покраснение.

просто супер!
будем голодать вместе теперьнаверно понед выберу...пусть будет вдвойне тяжелый день

[Мрия]

я утром легко ничего не ем. Хочется есть после 12, жор нападает после 16ч, вот тут надо уже крепость своего духа проверять , если верующие, то можно молиться, или на икону смотреть для укрепления духа.

Надо еще обратить внимание на свое питание, побольше фруктов и овощей, лучше сырых. Если фруктов мало едите, тогда наверно витаминьчики разные попить.

[вампИрка]

Сообщение от Мрия

я утром легко ничего не ем. Хочется есть после 12, жор нападает после 16ч, вот тут надо уже крепость своего духа проверять , если верующие, то можно молиться, или на икону смотреть для укрепления духа.

Надо еще обратить внимание на свое питание, побольше фруктов и овощей, лучше сырых. Если фруктов мало едите, тогда наверно витаминьчики разные попить.

хорошо, действительно же-много летом с грядки ела-и ничего на руках,а счас мучное да сладжкое,вот и вылезает оно

[Zeppelin]

колбасу в мусорку, хурму в "-", красные фрукты попробуйте исключить, копченое уберите вовсе. Витаминчики очень аккуратно.
Руки мазала "Эплан" крем. Заживляет, чуть смягчает, защищает

[Liho]

Сообщение от Zeppelin

и что мыло?

Дегтярным мылом моюсь, сверху кремом, запаха нет, и облегчение наступает

[вампИрка]

Сообщение от Zeppelin

колбасу в мусорку, хурму в "-", красные фрукты попробуйте исключить, копченое уберите вовсе. Витаминчики очень аккуратно.
Руки мазала "Эплан" крем. Заживляет, чуть смягчает, защищает

эплан помог......ну в смысле -помогает неплохо,если не до конца лечит

[вампИрка]

НОВАЯ ПРОБЛЕМА-куда идти лечить эту бяку?
в аллергомед?

[УтиПутин]

У меня экзема после родов появилась.(это было весной,а в августе всё тело покрылось экземой).Лечилась в КВД у дерматолога.Куча анализов,даже на чесотку взяли.Мази,таблетки...и уйма денег.
Результат - нулевой!!! у меня уже паника,слёзы и всё такое...
Пошла к гомеопату.В течение года лечилась у него.(горошинки,уколы)
Результат хороший.Экзема прошла (осталось только пятно на пальце).
Я не рекламирую гомеопатию.Делюсь личным опытом.
Сейчас уже года полтора прошло,всё чистенько.

[Pchelka_05]

Меня все это тоже ужас как достало! Тже считаю, что лучше гомеопатия.

[Грозный глаз]

девочки - давайте сразу координаты ваших гомеопатов