А давайте посидим на Протасовке...

[Элвис]

А вот еще хочу спросить...Я люблю пасту-спагетти.Их чего больше никогда мне уже не поесть что ли?

[Ромашечка]

Сообщение от Элвис

А вот еще хочу спросить...Я люблю пасту-спагетти.Их чего больше никогда мне уже не поесть что ли?

А я пиццу люблю и пирожки мамины,она когда мы приезжаем целую гору напекает,хорошо хоть ездим редко....
Думаю,что изредко можно будет себе позволить такой праздник,только в умеренных кол-вах,ну и после парочку дней на салатике посидеть.Полностью оградить себя от саблазнов думаю не получится,тут главное меру знать

[Ласковая Бестия]

Сообщение от Элвис

А вот еще хочу спросить...Я люблю пасту-спагетти.Их чего больше никогда мне уже не поесть что ли?

я думаю с овощами и морепродуктами можно, а вот с мясом-вряд ли

[Yana Lvovna]

Девочки, я думаю, что иногда праздник живота себе надо устраивать - в целях разгона метаболизма! Организм очень быстро привыкает к малым поступлениям и замедляются обменные процессы. Наступает так называемое плато - вес стоит, так вот чтобы сдвинуть энто дело рекомендуют все-таки иногда себя баловать углеводными днями, но в остальное время ни-ни!
А я вчера, коза, других слов нит, шоколада поела, но сегодня по честному отрабатывала в спортзале! Все мы люди, все мы человеки - вкусовые эмоции нужны для настроения! Посмотрю, что в понедельник будет, я на этой неделе не скинула пактически ничего!
Идея с выходом и фотками мне нра! Элвис, молодец, заводила!

[-ТАША-]

Сообщение от Элвис

А вот еще хочу спросить...Я люблю пасту-спагетти.Их чего больше никогда мне уже не поесть что ли?

Ну спагетти очень даже хорошо вписывается и в Монти и в концепцию раздельного питания, но только овощная паста..

[Элвис]

Даа,с овощами супер и с сыром,тем более,что есть 5%
Про твердые осрта пшеницы кто-нибудь знает инфу...чем они лучше?
зА ЭТУ НЕДЕЛЮ ТОЖЕ НИЧЕГО НЕ СКИНУЛА.мОЖ ТАК ЗАДУМАНО?)
На фотки откликнулась пока только Яна.Как остальные смотрят на это дело?Мы ж историю творим,на будущее славных девушек как мы.

[-ТАША-]

Ну у них ГИ ниже
Вот очень ценная инфа
http://www.pohudet.ru/en001002.htm

[Ласковая Бестия]

Сообщение от Элвис

Даа,с овощами супер и с сыром,тем более,что есть 5%
Про твердые осрта пшеницы кто-нибудь знает инфу...чем они лучше?
зА ЭТУ НЕДЕЛЮ ТОЖЕ НИЧЕГО НЕ СКИНУЛА.мОЖ ТАК ЗАДУМАНО?)
На фотки откликнулась пока только Яна.Как остальные смотрят на это дело?Мы ж историю творим,на будущее славных девушек как мы.

я не против фото

[Элвис]

Сообщение от -ТАША-

Ну у них ГИ ниже
Вот очень ценная инфа
http://www.pohudet.ru/en001002.htm

Спасибо,возьму на заметку

Сообщение от Ласковая Бестия

я не против фото

Ну вот,нас уже трое

[Элвис]

Похудюшки!!!Вы куда все делись???Жрете,небось запретные плоды!!!!