А давайте посидим на Протасовке...
 

Был такой топик,где девочки сидели на этой диете,но к сожалению он остался в прошлом году, а в этом ни кто не хочет?;)

Вот ссылочка на нее
http://salon.ladycity.ru/doc/92/
http://nadiete.by.ru/recipes.shtml здесь рецепты.
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=16184&page=5 здесь есть ответы на некоторые вопросы
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=350249 это ссылка на прошлый топ наших ЛВ девушек.
Каждый понедельник,начиная с 14.01 жду ваши данные в личку,для тех кто присоединится в процессе,как только соберетесь,ну а потом тоже каждый понедельник,рекомендую сделать замеры о.г.,о.т.,о.б. (могу внести в табличку графу)
Всем,всем УДАЧИ, у нас обязательно все получится!!!!

Я хочу....только народа нужно побольше собрать.А вы уже сидели на этой диете?а на японской случайно не сидели?

Я, я тоже хочу с понедельника. На этой неделе просидела три дня, но пронеслось 2 ДР подряд и диета сорвалась. Три дня прошли легко. Думаю с компанией повеселее будет.
Скажите, пожайлуста, что такое протасовский майонез?

А ссылка есть на прошлый топик?как там конечные результаты...

http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=350249 это ссылка на прошлый топ.
Я сама на ней не сидела,просто прикинула по тому что можно и решила,что мне она подойдет.Пробывла на кремлевке,правда всего три дня,но там акцент на мясо,я его не очень,мне главное молочка.
С завтрашнего дня начну,вроде как праздников больших не предвидется,как раз к 23 февраля
закончить можно.:))

Надо морально подготовиться...вам сколько надо на это времени..:))я вот с завтра не готова....но вообще дня через 2 хочу попробовать...у вас много надо сбрасывать?меня зовут Ира.

меня Оля:099:,я морально готова,особенно после того как на весы после НГ и ДР дочки встала.Мне бы в идеале кг.10 сбросить надо.

У меня рост 1м82см и вес 76кг.хочу 70 в идеале 68кг.давайте всетаки еще когонибудь подождем.

нашла вот такую ссылку,там много примеров что можно есть и чем заправлять салаты.
http://www.u-mama.ru/forum/messages.php?id=16184&page=5

Я начинаю с завтрашнего, хотела бы избавиться от 9 кг, а вообще как получиться. За ссылочки спасибо.
Меня зовут Яна, рост 158, вес 59, хочу 50
Девочки, поделитесь опытом, пожалуйста. Кто какую молочку использовать собирается?
Я купила йогурт натуралный Валио, творог "101 зерно", ну и кефир с ряженкой.
Ну, что, поехали?