Как бросить курить? - Littleone 2006-2009

LLen · 18-03-2009, 10:38

Очень просто. Взять и не курить, просто не надо думать об этом. Заняться чем-то интересным, и вообще чем-то заняться, чтоб голова была занята. Первые 1,5-2 недели тяжело, надо выдержать. У меня стаж был 20 лет, бросала только на время беременности, раза 2 пыталась бросать, но безуспешно. А в этот раз без долгих моральных подготовок, закончились сигареты и всё. 25 марта - год как не курю. Было тяжело, и давление падало первую неделю, но я не работала, поэтому ложилась спать, чтоб не думать ни о чем. Сейчас от запаха тошнит, противно до дури, вспоминаю себя и думаю: какая дура, травила себя. Хотя курить обожала, сам процесс.... мммм.... Сейчас рада, что нет этой зависимости, воть. Муж тоже потом бросил, после меня. Так, что теперь мы здоровая семья,чего и вам желаю!

18-03-2009, 10:38	ответ для amanda83 на сообщение "Как бросить курить?" #2
LLen Участник Зарегистрирован: Feb 2008 Адрес: Светлановский Сообщения: 261	Очень просто. Взять и не курить, просто не надо думать об этом. Заняться чем-то интересным, и вообще чем-то заняться, чтоб голова была занята. Первые 1,5-2 недели тяжело, надо выдержать. У меня стаж был 20 лет, бросала только на время беременности, раза 2 пыталась бросать, но безуспешно. А в этот раз без долгих моральных подготовок, закончились сигареты и всё. 25 марта - год как не курю. Было тяжело, и давление падало первую неделю, но я не работала, поэтому ложилась спать, чтоб не думать ни о чем. Сейчас от запаха тошнит, противно до дури, вспоминаю себя и думаю: какая дура, травила себя. Хотя курить обожала, сам процесс.... мммм.... Сейчас рада, что нет этой зависимости, воть. Муж тоже потом бросил, после меня. Так, что теперь мы здоровая семья,чего и вам желаю!