| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-11-2007, 14:14
|
ответ для Женьчик на сообщение "диета для кормящей или как похудеть..."
#11
|
|
GlАмурная барышня
Зарегистрирован: May 2003
Сообщения: 7 625
|
вот это я кормящая мама. у ребенка аллергия посему ГВ в весьма приличном объеме. Первые фото - июль-август этого года. Последнии прошлые выходные. Монти+раздельное питание+ограничение в еде...все...
|
|
07-11-2007, 14:57
|
ответ для IrinaPrima на сообщение "вот это я кормящая мама. у ребенка..."
#12
|
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: м.Академическая
Сообщения: 6 201
|
Цитата:
 А мне сложно в том, что я знаю Монти и т.д., но когда сталкиваюсь с реальным обедом или завтраком, фантазии не хватает готовить правильную еду, а овсянка может надоесть...  Посоветуйте плиз, что конкретно вы готовите... Девочки, напишите мне пожалуйста для примера, что конкретно на завтрак и обед едите, плиз. пысы А где такое красивое место на последних фото? |
|
|
07-11-2007, 15:12
|
ответ для Yana V на сообщение "РЕСПЕКТ!!! Вы чудесно изменились и..."
#13
|
|
|
GlАмурная барышня
Зарегистрирован: May 2003
Сообщения: 7 625
|
Цитата:
П.С. А последнии фото из http://zavidovo.ru/rus/ |
|
|
08-11-2007, 19:52
|
ответ для Женьчик на сообщение "диета для кормящей или как похудеть..."
#14
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Всеволожск
Сообщения: 3 237
|
я себя и в сладком-мучном-жирном ограничиваю,и после 6 не ем и не объедаюсь,а поп-толстый((((
|
|
08-11-2007, 20:17
|
ответ для Женьчик на сообщение "я себя и в сладком-мучном-жирном..."
#15
|
|
|
GlАмурная барышня
Зарегистрирован: May 2003
Сообщения: 7 625
|
Цитата:
|
|
|
09-11-2007, 11:10
|
ответ для IrinaPrima на сообщение "ну не все так сразу...вес уходит..."
#16
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Всеволожск
Сообщения: 3 237
|
так первые кг ,после родов,ушли достаточно быстро,а вот эти...они не хотят расставаться
|
|
09-11-2007, 11:58
|
ответ для Женьчик на сообщение "так первые кг ,после родов,ушли..."
#17
|
|
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2007
Адрес: Ржевка
Сообщения: 1 491
|
Цитата:
|
|
|
09-11-2007, 12:02
|
ответ для Antoshka на сообщение "Попа и ноги чаще всего худеют в..."
#18
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Всеволожск
Сообщения: 3 237
|
и живооот(((
|
|
09-11-2007, 12:52
|
ответ для Женьчик на сообщение "и живооот((("
#19
|
|
Участник
Зарегистрирован: Apr 2007
Сообщения: 133
|
А я вот не могу не кушать после 16,17 или 18..........просыпаюсь ночью от того, что ГОЛОДНАЯ!!!И не могу потом уснуть
 так что ем бывает и в 22.00... я исключила из рациона печенюшки всякие, жирную пищу. Сладкое заменила на сухофрукты. И полчаса в день нахожу для тренировок. Пока доча играет сама или спит, занимаюсь. но очень интенсивно, себя не жалею  Не могу ничего сказать про вес, т.к. не взвешиваюсь до начала след. месяца принципиально  , но живот ушел, попа и бедра стали заметно стройнее!! |
|
09-11-2007, 12:56
|
ответ для sandhya на сообщение "А я вот не могу не кушать после 16,17..."
#20
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Oct 2004
Адрес: Академка
Сообщения: 4 215
|
Кефир вечером очень отбивает аппетит.
|
Линейный вид
