Лыжи и ребёнок

[Tоfslа&Vifsla]

Собираюсь поставить дочку на лыжи. Всё тянули с этим, она у меня плохо держит равновесие. Может быть будут какие-то советы: какие лыжи\крепление лучше...какие ботинки покупать...Можно ли лыжи б\у или лучше не надо...Кроме материальной стороны, какие-то советы в плане "как научить, как поддержать", какие-то особенности и хитрости обучения.
Вообще, мне это представляется делом довольно простым, но вдруг?...

[Мисс Кошкина]

Вот тут хорошо написано

http://www.danilova.ru/publication/sport_zima_02.htm

[Tоfslа&Vifsla]

Спасибо!
А личные впечатления?

[Мисс Кошкина]

Личные впечатления такие:

Сначала нет смысла покупать дорогие лыжи с отдельными лыжными ботинками (ну это естественно лучше и правильнее), особенно, если ребенок еще маленький. Начать можно с беговых лыж с мягкими креплениями, то есть родной ботинок вставляется в крепления и затягивается ремешочками. Потому что ребенку может вообще не понравиться это дело, а вы не сильно потратитесь.

Лыжи надо ребенку еще дома показать, поговорить про это дело, зимние прогулки, лес, Дед Мороз на таких ходит и т.д., потрогать, одеть, походить по дому, чтобы уже выйдя на лыжню ребенок не был в шоке, что ему к ногам палки прицепили.

Вообще дети как-то быстро учатся, но не ожидайте, что ребенок в первые разы будет долго на лыжах ходить, минут 20 и уже хватит, он уже молодец!

[Kleos]

личные впечатления:
мой деть нашел стимул в том -что мама тоже на лыжах и идем вместе! (ну конечно для мамы это та еще прогулка)) )рассказы -лыжня, лес, елки, кормить синичек -очень вдохновляет.. фотографии мамы (мама лыжами увлекалась раньше).. В общем и целом нам очень нравится..Правда по квартире ходим намного лучше, чем по снегу

[Boreal]

Во-первых не бойтесь опоздать, ибо чем позднее вы начнете учиться, тем быстрее и проще научитесь. Проверено! Наша знакомая девочка встала на лыжи при мне первый раз в 8 лет и пошла сразу! Прошла 7 км по горкам. А Витьку я впрошлом году на лыжи ставила, в первый раз не пошло, а потом лучеу и лучше, к весне научился более-менее перемещаться, правда с горками пока трудно.

Лыжи сразу покупать нужно нормальные. Ни в коем случае не на ремешках как вам тут советуют, если ребенок не научится сразу управлять лыжами, а на ремешках это невозможно впринципе, то у него сразу и желание все пропадет. Ибо на ремешках нога в одну сторону едет, а лыжа в другую, а если затянуть сильнее, то пятку не оторвать и получаются из беговых лыж горные, на таких по ровному месту вообще не проехать, если только на полусогнутых. Купите, если найдете, деревянные лыжи, если не найдете, то пластиковые но обязательно с насечками на подошве. Б/у или новые не важно. К ним обязательно лыжную мазь (можно одну на температуру 0 - -5).
Крепления обычные "на 70 мм" они универсальные, потом ботинки поменяете, а крепления останутся. Ботинки с некоторым запасиком, чтобы на пару лет хватило.
Палки до подбородка или до носа, т.е. выше уровня плеча.
В общем то и все. Катайтесь по ровному месту, обязательно по лыжне, на горки пока не лезьте. не забывайте напоминать ребенку, что палки нужны не для того, чтобы на них опираться и раскидывать их в тороны, а для того, чтобы ими отталкиваться.

[Tоfslа&Vifsla]

Спасибо всем за дельные советы! Теперь всё представляется ясным и понятным. (А то были какие-то обрывочные воспоминания из детства...)

[Русик]

Сообщение от Ольга Стёпочкина

Во-первых не бойтесь опоздать, ибо чем позднее вы начнете учиться, тем быстрее и проще научитесь. Проверено! Наша знакомая девочка встала на лыжи при мне первый раз в 8 лет и пошла сразу! Прошла 7 км по горкам. А Витьку я впрошлом году на лыжи ставила, в первый раз не пошло, а потом лучеу и лучше, к весне научился более-менее перемещаться, правда с горками пока трудно.</p>
Лыжи сразу покупать нужно нормальные. Ни в коем случае не на ремешках как вам тут советуют, если ребенок не научится сразу управлять лыжами, а на ремешках это невозможно впринципе, то у него сразу и желание все пропадет. Ибо на ремешках нога в одну сторону едет, а лыжа в другую, а если затянуть сильнее, то пятку не оторвать и получаются из беговых лыж горные, на таких по ровному месту вообще не проехать, если только на полусогнутых. Купите, если найдете, деревянные лыжи, если не найдете, то пластиковые но обязательно с насечками на подошве. Б/у или новые не важно. К ним обязательно лыжную мазь (можно одну на температуру 0 - -5).
Крепления обычные &quot;на 70 мм&quot; они универсальные, потом ботинки поменяете, а крепления останутся. Ботинки с некоторым запасиком, чтобы на пару лет хватило.
Палки до подбородка или до носа, т.е. выше уровня плеча.

В общем то и все. Катайтесь по ровному месту, обязательно по лыжне, на горки пока не лезьте. не забывайте напоминать ребенку, что палки нужны не для того, чтобы на них опираться и раскидывать их в тороны, а для того, чтобы ими отталкиваться.

ППКС по поводу хороших креплений. Мне в своё время плохие крепления отбили охоту заниматься лыжами почти навсегда! Так что, если есть очень непреодолимое желание рано-рано учить ребёнка этому делу, то лучше купить хорошее снаряжение. А то и вовсе лучше подождать.

[Tоfslа&Vifsla]

Дочке 5 лет - это рано?

[Nataly2005]

В принципе - нормально, если по накатанной лыжне. По сугробам не советую - очень тяжело с координацией и много сил уходит. Маня начала в позапрошлом году - было 4 и 9 - это было просто перемещение туда сюда на 50 метров. А вот в прошлом уже по-настоящему встала на лыжню и в Карелии километра полтора- два прошла легко по лесу. В парке с горок тоже очень понравилось кататься. Лыжи мы купили с рук деревянные пока, а креплениям - ОБЯЗАТЕЛЬНО хорошие (не обязательно импортные).