Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-11-2006, 01:35 | #1 |
Banned
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: м.Пл. Мужества
Сообщения: 1 643
|
Девочки, записалась на танцы живота, в четверг первое занятие...
Может кто расскажет, как оно первое занятие?? Кто ходил или ходит?? А то чего волнуюсь |
01-11-2006, 10:08 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#2
|
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: Деревня Коломяги
Сообщения: 6 388
|
Не волнуйтесь! Если группа для начинающих - там у всех примерно одинаковый уровень. И на каждом занятии для новеньких и для всех остальных повторяют пройденное. Так что все будет понятно А если группа для продолжающих - просто получите удовольствие от хорошей музыки и красивых движений. Дополнительно поймете, хотите ли и Вы так же научиться двигаться
А куда ходить собираетесь? |
01-11-2006, 11:00 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#3
|
Banned
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: м.Пл. Мужества
Сообщения: 1 643
|
Танцевальная студия ГЕРБЕРА www.r-n-b.spb.ru
|
01-11-2006, 12:11 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#4
|
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: Деревня Коломяги
Сообщения: 6 388
|
Там я не была.
Ходила в Текила-Дэнс и в Визит (там очень нравилось, особенно Надежда Андреева. Супер!!!). |
01-11-2006, 13:26 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#5
|
Наш человек
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: Светлановский пр/пр.Просвещения
Сообщения: 5 044
|
Я хожу. Это просто супер. Я долгое время хотела, но все дела были и прочее. После первого занятия вышла-и "летала" от радости и удовольствия, ругала себя, что столько времени потеряла, а могла бы уже давно ходить. лета занимаюсь, сейчас наша студия открыла второй зал и появилась возможность набрать группу для продолжающих. Вобщем. вчера я была уже там! Много, конечно, зависит от пеподавателя и студии. Во многих фитнес-центрах тоже есть танец живота-но это скорее аэробика с элементами танца и прочее, либо бывают совсем еще зеленые преподаватели. в хороших студиях безусловно лучше (хотя, смотря какие цели преследовать, аэробика для похудания лучше, чем танец живота). теперь о фигуре. танец живота на самом деле в основном танец позвоночника и бедер. Самих движений животом немного. Но-это хороший массаж внутренних оранов, позволяет проработать косые мышцы и прочее, интимные мышцы тоже укрепляют. У моей подруги рассосались спайки после удаления трубы, гинеколог ее в восторге. У меня улучшилось состояние шейногг отдела позвоночника, а был сильный остеохандроз , улучшилась осанка. А главное-заряд хорошего настроения, бодрости. Тонус.
Так что ничего не бойтесь и идите!!!! |
01-11-2006, 17:54 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#6
|
Активный участник
Зарегистрирован: Jun 2006
Сообщения: 552
|
Я сегодня иду на первое занятие в Текила-дэнс. Самой интересно
|
01-11-2006, 21:57 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#7
|
музыкант как диагноз
Зарегистрирован: Apr 2003
Адрес: Лиговский пр
Сообщения: 3 920
|
Стою ,слушаю.мой зал закрылся,группа осталась без места.Жалко ужасно.сейчас выбираю,куда идти.Гербера просто рядом с домом.
Танец живота ну очень нравиться.Первого занятия не бойтесь!! Я ( толстая и возрастная) на первом занятии была тупым бревном,на втором - просто бревном...к четвертому стала одной из лучших в группе (по словам тренера). |
02-11-2006, 00:00 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#8
|
Banned
Зарегистрирован: Jun 2005
Адрес: м.Пл. Мужества
Сообщения: 1 643
|
ой, девочки, спасибо всем.. уже потираю ладошки от нетерпения!!
а на танцы я иду не из за живота (хотя его тоже не мешало бы подтянуть), а иду во-первых за удовлольствием, а во-вторых что б укрепить позвоничник и поясницу.. у меня это очень проблемные места... после первого занятия обязательно расскажу как все прошло если интересно конечно |
02-11-2006, 00:31 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#9
|
музыкант как диагноз
Зарегистрирован: Apr 2003
Адрес: Лиговский пр
Сообщения: 3 920
|
А в Герберу какую? Где зал будет?Если на Лиговке,то совсем интересно.
|
02-11-2006, 09:30 |
ответ для перышко на сообщение "Танец живота!! Кто ходил?Ходит?"
#10
|
Наш человек
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: Светлановский пр/пр.Просвещения
Сообщения: 5 044
|
Я хожу в "Экспромт", у них зал на Гороховой 64, и еще один открылся на Звенигородской,4. м. Пушкинская.
|