Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
03-12-2008, 15:19 | #1 |
Старожил
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщения: 1 213
|
Вот давно хотела спросить, мамочки, а с какого месяца вы начали восстанавливать свою фигуру после родов? Как успешно? И начали ли вобще? Хватает ли сил и времени? Дома или в клубе? И не боитесь ли вы что упражнения повлияют на количество молока?
|
03-12-2008, 15:24 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#2
|
Частый гость
Зарегистрирован: Oct 2008
Сообщения: 41
|
Ой меня этот вопрос тоже очень сильно волнует, чувствую что полнею, живот. Но боюсь потерять молоко. Дайте совет.
|
03-12-2008, 15:25 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#3
|
Активный участник
Зарегистрирован: Oct 2008
Сообщения: 570
|
Занимаюсь дома по диску "Гимнастика для молодых мам".Начала с месяца,времени хватает,так как есть там упражнения,которые можно делать совместно с ребенком.На качество и количество молока не повлияло.
|
03-12-2008, 15:25 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#4
|
Старожил
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: Ленинский пр., рядом с метро
Сообщения: 1 058
|
А я вообще, если честно, не начинала браться за фигуру, она у меня сама собой восстановилась буквально через 2-3 месяца после родов. Причём вешу даже меньше, чем до беременности Видать, вечные укачивания и недоедания и довели до 40-го размера
|
03-12-2008, 15:29 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#5
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2008
Сообщения: 118
|
Я стала понемногу худеть только когда перестала кормить. До этого как только себя в чём-то ограничивала сразу молоко убавлялось, так что приходилось есть даже ночью. Результат до бер-ти была 55, во время кормления 65. Сейчас полгода уже не кормлю и вешу 59. Осталось совсем чуть-чуть, но это чуть-чуть как раз самое тяжёлое. Некоторым везёт - кормят и худеют и молочко не пропадает. Завидую им страшно
|
03-12-2008, 15:30 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#6
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2008
Адрес: Коломяги
Сообщения: 185
|
мне вот тоже очень интересно, когда можно приступить к упражнениям
но у меня маленькое НО: мне делали небольшой разрез и сейчас шов заживает.. как долго нужно "поберечься"? |
03-12-2008, 15:34 |
ответ для amirba на сообщение "мне вот тоже очень интересно, когда..."
#7
|
Старожил
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Кировский р-н
Сообщения: 1 213
|
Ну точно не меньше 1,5 месяцев! А потом понемногу. Начать с малого и прислушиваться к своему организму.
|
03-12-2008, 15:36 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#8
|
Banned
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: От Ветеранов до Стачек дворами... (м. Пр. Ветеранов и м. Нарвская).
Сообщения: 1 168
|
Ничего не делаю. Все итак замечательно, ребенок - лучшая гимнастика. Исхудала вся, по словам всех родственников и знакомых. Ем редко, ношусь в универ, на прогулки, по больницам и т.д. Бессонные дни и ночи сделали свое дело. Хотя и до беременности была стройной. Сейчас вешу 52 кг. До беременности - 54. В день родов весила 68 . Еще хочу немного сбросить до 50, как была года 2 назад.
|
03-12-2008, 16:02 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#9
|
Ветеран
Зарегистрирован: Nov 2008
Адрес: Приморский р-н, Богатырский/Стародеревенская
Сообщения: 619
|
Я за беременность 17 кг набрала
Из них 10 - ушли за роды, а остальные 7 - ни в какую!!! Вчера вот по поликлиннике три часа с сыном скакали, сегодня взвесилась - минус 2 кэгэ , но боюсь за выходные обратно наберу Я как понимаю: ребенка укачиваешь - руки качаешь, с коляской гуляешь - ноги. А мне-то живот надо убрать!!! (И щеки ) А это значит меньше жрать.... А когда целый день дома - то никак... |
03-12-2008, 16:09 |
ответ для ~SVETLANA~ на сообщение "А кто взялся за свою фигуру?"
#10
|
Ветеран
Зарегистрирован: Sep 2007
Сообщения: 610
|
я в полгода начала ходить в фитнесс клуб..по мере возможности...бегаю на беговой дорожке, хочу на фитбол и другие упранения без фанатизма...пока не похудела, но зато мыщцы пришли в форму)
|