Как засыпают Ваши дети?

[Uann]

Всем привет!
Расскажите, пожалуйста, как засыпают Ваши детки?

У нас в основном это начинается часов с 9-ти вечера (купание), а заканчивается уже после 10-ти. При этом мы ходим в сад и с утра сына не поднять. Пробовала раньше начинать укладывание, но только больше времени на все это уходит, а результат тот же.
Но самое печальное, ребенок не умеет засыпать один, точнее не хочет. Начинается все с книжки или мультика (уже в кровати), а потом начинается: погладить ручку, попить, пописать, полежать рядом... А я не могу рядом лежать, я мгновенно засыпаю! А дома еще дела есть...
Раньше он засыпал сам, но прошлым летом бабушка приучила его засыпать вместе, и с тех пор у меня духа не хватает заставить его засыпать одного. Ведь если укладываться с истериками, то потом он плохо спит: просыпается, беспокоится... А значит и я не высплюсь. А завтра на работу надо.
Может есть какие-то "щадящие методики"???

[Ravilna]

Щадящей методики не знаю. Поэтому расскажу про наше укладывание.
Основной принцип такой ленивой матери как я - укладывать лишь тогда, когда ребенок хочет спать. Иначе только время терять и нервы трепать.
У нас в 22.30 - ванна с с легким душем и чисткой зубов, иногда мытьем головы.
Если глобальное купание намечается (с плаванием, пеной, купанием красных коней, пупсов, разливанием чаев лягушкам и т.п.), то в 22 часа.
Самое позднее к 23 часам клиент высушеный и расчесаный в кровати и готов к прослушиванию какой-либо книги - минут 15-20 максимум.
Плюс обнимания, целования, небольши разговоры (пока небольшие).
Потом включается аудиосказка по заявке.
А мать выходит за дверь и не видит ребенка до утра.

Бывают исключения - была недавно неделя воплей "Мама! Ты где? Поцелуй меня! Пить хочу!" и еще отдельным периодом "Дверь не закрывай!" Все это отношу к разряду: "Ребенок хочет потусить подольше, значит не совсем спать хочет".

Встает зайчик всегда (почти) в определенное время, будит меня и мы идем в детский сад или я страдаю, что так рано подняли в выходной.

[Manique]

Ну...мои методики таковы.Вечерняя неэнергичная прогулка+расслабляющая ванна, два часа перед сном дома камерная обстановка и никаких ТВ.Даже читать ДО "спокойной ночи"...
Но все это сама я соблюдаю в случае крайней необходимости А, еще шоколад бодрит!
Засыпаем мы в основном в обнимку, но в последнее время она стала проявлять гражданскую сознательность и засыпает сама.

[Jolochka]

Сообщение от Manique

Ну...мои методики таковы ....+расслабляющая ванна:

ЧТО, ВАННА КАЖДЫЙ ДЕНЬ???!!!

до спок ночей умываемся всячески, потом смотрим СН или мульт какой (что чаще в выходные), потом читаем книжку, потом включаем сказку и одновременно делаю массаж (рельсы-рельсы, без него вообще никак) потом деть либо спит, либо засыпает уже без меня. дверь в комнату закрыта, но если еще не заснула немного света оставляю.

[Manique]

Сообщение от Jolochka

ЧТО, ВАННА КАЖДЫЙ ДЕНЬ???!!!

.

ну..в общем-то, да но сами мои "методики"-советы у нас особо и не соблюдаются.это так, на случай, если очень надо

[Jolochka]

Сообщение от Manique

ну..в общем-то, да но сами мои "методики"-советы у нас особо и не соблюдаются.это так, на случай, если очень надо

а я уже в душЕ Вам памятник поставила.

[Uann]

Девочки, спасибо всем большое!
Решила попробовать аудиосказки... Какие порекомендуете?

И еще. У кого детки сами засыпают: они так всегда засыпали или Вы к этому постепенно пришли?

Хотя, я думаю, что у нас проблема больше во мне. Я считаю, что недостаточно уделяю сыну внимания, поэтому хочется продлить время нашего общения. И так его жалко, если он плачет и говорит, что очень по мне соскучился... Как над собой работать?

А вот в саду, да и просто без меня Димка засыпает сам и без проблем!

[МамаИнна]

Мы укладываемся так - в 21.30 умывание и чистка зубов, затем чтение книги минут 30-40 и целования-обнимания напоследок. Потом говорю что дела у меня есть и топаю их делать. Иногда матрешка выруливает пописать и спросить как у меня дела, но после очередного появления и грозного взгляда мирно засыпает в своей кровати

[marina_B]

У нас примерно к 22 часам гигиенические процедуры закончены, укладываемся в кровать, включаем сказку и расстаемся до утра. Правда пока слушает сказку раза 3-4 зовет меня сказать что-нибудь "важное", в итоге засыпает. Утром встает сама около 7 часов.

[Ирма]

У меня тоже ребенок один не засыпает, но тут я не против, поскольку встаю рано (в 6.45) и к 22.00 сама валюсь с ног. Поэтому засыпаем вместе.

В 21.00 смотрим "Спокойной ночи", вернее деть смотрит, а я в душ быстренько. Потом идем купаться, потом молоко с печенюшкой, потом чистить зубы и к 21.50 мы на диване. Деть ритуально просит: "Мам, а песню про кота споешь?" (имеется ввиду Колыбельная из "Долгой дороги в дюнах"), пою ему 4 куплета. И спим... Утром подъем в 7.45 под мультики - благо их с утра по всем дециметровым каналам показывают, чай с печенюшкой, одевание и в 8.15 выход из дома в сад.

ИМХО: я думаю, что самостоятельное засыпание - это как отлучение от груди или как переезд в свою кроватку. Как только меня не стращали, что деть до армии будет меня есть (ничего подобного - в 2,3 безболезненно бросили), и что деть не захочет в свою кроватку переходить опять же до армии (фигня - после 3-х лет совершенно спокойно спит всю ночь в своей кровати, я его заснувшего перекладываю, а иногда сам после купания уходит на свое место).

В общем, тут дело в нас самих, как мы к этому относимся. Я отношусь философски. Я - мамашка ленивая : дела по дому подождут, стирает машинка, а мне просто необходимо спать по 9 часов, иначе я не человек.