диета и ГВ - Littleone 2006-2009

18-04-2006, 13:41

Привет.Я мама 9ти месячного малыша.Кормление моего малыша всегда было грудным.Сейчас мы едим каши,овощ.пюре,мясо и т.д.Кормлю грудью уторм и на ночь.У меня вопрос.Милые мамочки, которые кормят грудью, можно ли потихоньку начинать худеть?Если да, то как лучше это делать?Поделитесь пожалуйста опытом.Уж очень не хочеться менять весь гордероб!!!

Летняя · 18-04-2006, 14:09

я решила что буду худеть чуть по позже по кремлевской диете (безуглеводной). т.е. там можно без ограничения есть белки (мясо, рыбу, молоко, т ворог и т.п.) и в ограниченном количестве углеводы (овощи, фруткы), картошка, крупы и сладости исключаются.
Думаю такая диета не очень сильно скажется на молоке.

Летняя · 18-04-2006, 14:54

не знаешь где в инете можно посмотреть?

Anna-Lizka · 18-04-2006, 19:51

http://www.stikovka.ru/
http://www.kremlindiet.ru/
Думаю, этого хватит)))))))))

Летняя · 18-04-2006, 22:23

На сайте комсомольской правды все таблицы есть, там много материала, интервью с врачами насчет этой диеты и т.п.
www.kp.ru

Оранжевая · 18-04-2006, 23:59

У меня обратная проблема. Я наоборот за время кормления грудью ОЧЕНЬ похудела. До первой беременности весила 65, сейчас - на 10 кг меньше. И процесс пока не останавливается.
Так массажист сказал - брошу кормить - реально есть шанс, что под кожей (т.к. мышцы слабые очень) жир расти начнет... Теперь страшно кормить бросать.
Так что всякие метаморфозы могут быть после ГВ... я б не решилась кардинально обновлять гардероб до того, пока не пойму какая я стану.

urtica · 19-04-2006, 00:04

О, и я такая же

. Похудела на 8 кг. Даже думать не хочу, что вес не толтко вернуть, но и перебрать после ГВ можно.
У меня знакомая похудела на 22 кг после ГВ. Ничего не делала - это все гормональное.

Оранжевая · 19-04-2006, 00:13

Цитата:

Сообщение от urtica

У меня знакомая похудела на 22 кг после ГВ. Ничего не делала - это все гормональное.

О, вот это сильно. Мне так не надо точно - а то анекдоты про дистрофиков можно будет и ко мне отнести... Я согласная поправиться килограммов на 5 но не больше.
А вообще - все детям отдали - и фигуру, и грудь.... эх....

Оранжевая · 19-04-2006, 00:17

http://antiwomen.ru/html/volds_mnen.htm
ccылка специфическая, но смешная, там отчасти как раз про похудание...

MamAsya · 19-04-2006, 01:09

Я жду 6 месяцев дитячих и сяду на диету.
А вы уже много прикормов ввели, так что можно и худеть начать, врядли это отразится на ребенке.

18-04-2006, 23:59	ответ для lobinseva на сообщение "диета и ГВ" #6
Оранжевая Ветеран Зарегистрирован: May 2005 Сообщения: 757	У меня обратная проблема. Я наоборот за время кормления грудью ОЧЕНЬ похудела. До первой беременности весила 65, сейчас - на 10 кг меньше. И процесс пока не останавливается. Так массажист сказал - брошу кормить - реально есть шанс, что под кожей (т.к. мышцы слабые очень) жир расти начнет... Теперь страшно кормить бросать. Так что всякие метаморфозы могут быть после ГВ... я б не решилась кардинально обновлять гардероб до того, пока не пойму какая я стану. Последний раз редактировалось Оранжевая, 19-04-2006 в 00:12.

18-04-2006, 13:41	#1
lobinseva Guest Сообщения: n/a	Привет.Я мама 9ти месячного малыша.Кормление моего малыша всегда было грудным.Сейчас мы едим каши,овощ.пюре,мясо и т.д.Кормлю грудью уторм и на ночь.У меня вопрос.Милые мамочки, которые кормят грудью, можно ли потихоньку начинать худеть?Если да, то как лучше это делать?Поделитесь пожалуйста опытом.Уж очень не хочеться менять весь гордероб!!!

18-04-2006, 14:09	ответ для lobinseva на сообщение "диета и ГВ" #2
Летняя Наш человек Зарегистрирован: Mar 2005 Адрес: Центральный р-н Сообщения: 5 223	я решила что буду худеть чуть по позже по кремлевской диете (безуглеводной). т.е. там можно без ограничения есть белки (мясо, рыбу, молоко, т ворог и т.п.) и в ограниченном количестве углеводы (овощи, фруткы), картошка, крупы и сладости исключаются. Думаю такая диета не очень сильно скажется на молоке.

18-04-2006, 14:54	ответ для Летняя на сообщение "я решила что буду худеть чуть по позже..." #3
lobinseva Guest Сообщения: n/a	не знаешь где в инете можно посмотреть?

18-04-2006, 19:51	ответ для lobinseva на сообщение "диета и ГВ" #4
Anna-Lizka Наш человек Зарегистрирован: Jan 2006 Адрес: Кузьмолово / Купчино Сообщения: 6 391	http://www.stikovka.ru/ http://www.kremlindiet.ru/ Думаю, этого хватит)))))))))

18-04-2006, 22:23	ответ для lobinseva на сообщение "диета и ГВ" #5
Летняя Наш человек Зарегистрирован: Mar 2005 Адрес: Центральный р-н Сообщения: 5 223	На сайте комсомольской правды все таблицы есть, там много материала, интервью с врачами насчет этой диеты и т.п. www.kp.ru

19-04-2006, 00:04	ответ для lobinseva на сообщение "диета и ГВ" #7
urtica просто жаба Зарегистрирован: Feb 2005 Адрес: ВО, точнее Голодай Сообщения: 3 820	О, и я такая же . Похудела на 8 кг. Даже думать не хочу, что вес не толтко вернуть, но и перебрать после ГВ можно. У меня знакомая похудела на 22 кг после ГВ. Ничего не делала - это все гормональное.

19-04-2006, 00:17	ответ для Оранжевая на сообщение "О, вот это сильно. Мне так не надо..." #9
Оранжевая Ветеран Зарегистрирован: May 2005 Сообщения: 757	http://antiwomen.ru/html/volds_mnen.htm ccылка специфическая, но смешная, там отчасти как раз про похудание...

19-04-2006, 01:09	ответ для lobinseva на сообщение "диета и ГВ" #10
MamAsya Старожил Зарегистрирован: Oct 2004 Сообщения: 1 135	Я жду 6 месяцев дитячих и сяду на диету. А вы уже много прикормов ввели, так что можно и худеть начать, врядли это отразится на ребенке.