в Spinning – студии кто-нибудь занимается???? - Littleone 2006-2009

AnnaNova · 04-03-2009, 17:12

Хочу спросить как Вам результаты?

manzana · 05-03-2009, 01:15

только от спининга результатов мало, а вот если вы его сочетаете с тренажерным залом и правильным питанием, то супер!

AnnaNova · 06-03-2009, 22:51

честно говоря, я после спининга вообще еле хожу, даже на бассейн сил не хватает, уж не говоря о тренажерном зале....

Масянечка76 · 07-03-2009, 18:05

Стесняюсь спросить, а что енто такое???

malizha · 08-03-2009, 00:18

это коллективные тренировки на велотренажерах под чутким руководством тренера, насколько я понимаю. в понедельник первый раз иду. а мне сказали,что офигенно эффективный способ похудеть! надеюсь! тем более полуправильное питание уже почти соблюдаю!

Масянечка76 · 08-03-2009, 11:28

Цитата:

Сообщение от malizha

это коллективные тренировки на велотренажерах под чутким руководством тренера, насколько я понимаю. в понедельник первый раз иду. а мне сказали,что офигенно эффективный способ похудеть! надеюсь! тем более полуправильное питание уже почти соблюдаю!

Ааааааааааа!!! так это супер. только у нас в клубе называется сайкл. С первых занятий уползала, держась за стенку))) Классная вещь, только попа после этих великов болит))) если у вас есть специальные велошорты с памперсом - настоятельно рекомендую взять)))

malizha · 08-03-2009, 20:16

во во. я также его сайкл называю. так нет.оказвается неправильно. а скажите. на что действуют сие тренировки?

AnnaNova · 08-03-2009, 21:51

Цитата:

Сообщение от malizha

во во. я также его сайкл называю. так нет.оказвается неправильно. а скажите. на что действуют сие тренировки?

как я понимаю, это нагрузка кардио, в первую очередь.......
мышцы у меня не болели никакие вообще, а активным спортом я бросила заниматься полгода назад......

04-03-2009, 17:12	#1
AnnaNova Ветеран Зарегистрирован: Apr 2008 Адрес: Московский р-н, Купчино Сообщения: 702	Хочу спросить как Вам результаты?

05-03-2009, 01:15	ответ для AnnaNova на сообщение "в Spinning – студии кто-нибудь..." #2
manzana Частый гость Зарегистрирован: Dec 2007 Адрес: Пушкин Сообщения: 98	только от спининга результатов мало, а вот если вы его сочетаете с тренажерным залом и правильным питанием, то супер!

06-03-2009, 22:51	ответ для AnnaNova на сообщение "в Spinning – студии кто-нибудь..." #3
AnnaNova Ветеран Зарегистрирован: Apr 2008 Адрес: Московский р-н, Купчино Сообщения: 702	честно говоря, я после спининга вообще еле хожу, даже на бассейн сил не хватает, уж не говоря о тренажерном зале....

07-03-2009, 18:05	ответ для AnnaNova на сообщение "в Spinning – студии кто-нибудь..." #4
Масянечка76 Активный участник Зарегистрирован: Apr 2008 Адрес: Васькин остров - Лигово Сообщения: 387	Стесняюсь спросить, а что енто такое???

08-03-2009, 00:18	ответ для Масянечка76 на сообщение "Стесняюсь спросить, а что енто такое???" #5
malizha Участник Зарегистрирован: Nov 2006 Сообщения: 287	это коллективные тренировки на велотренажерах под чутким руководством тренера, насколько я понимаю. в понедельник первый раз иду. а мне сказали,что офигенно эффективный способ похудеть! надеюсь! тем более полуправильное питание уже почти соблюдаю!

08-03-2009, 20:16	ответ для Масянечка76 на сообщение "Ааааааааааа!!! так это супер. только у..." #7
malizha Участник Зарегистрирован: Nov 2006 Сообщения: 287	во во. я также его сайкл называю. так нет.оказвается неправильно. а скажите. на что действуют сие тренировки?