Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
18-02-2009, 22:36 | #1 |
Активный участник
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Невский-Московский район
Сообщения: 327
|
Получили сегодня результат анализа. Гемоглобин 123, при норме 130-160
Ну я не знаю,что еще то надо,чтобы его повысить. На улице еждневно не менее трех часов,причем все время активные игры, по выходным всегла на природе загородом. В меню - на обед каждый день суп с мясом, вечером обязательно мясное - печень, говядина,телятина. Фрукты постоянно. Ну что еще предпринять,чтобы его повысить...? |
18-02-2009, 22:42 |
ответ для зажигалка на сообщение "Эх, ГЕМОГЛОБИН..."
#2
|
Наш человек
Зарегистрирован: Feb 2006
Адрес: ул. Композиторов
Сообщения: 7 532
|
Ну, это нормы для взрослых... хоть тут посмотрите. ИМХО, нормальный гемоглобин.
|
18-02-2009, 22:44 |
ответ для зажигалка на сообщение "Эх, ГЕМОГЛОБИН..."
#3
|
Частый гость
Зарегистрирован: Sep 2008
Адрес: Сертолово
Сообщения: 55
|
Гемоглобин повышает гранат, морковь или их соки. Хорошо бутер с красной икоркой утром поесть, ну и конечно, больше мяса и фруктов. А может все из-за недостатка солнца.
|
18-02-2009, 22:45 |
ответ для pogranec на сообщение "Ну, это нормы для взрослых... хоть тут ..."
#4
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Невский-Московский район
Сообщения: 327
|
Цитата:
|
|
18-02-2009, 22:51 |
ответ для pogranec на сообщение "Ну, это нормы для взрослых... хоть тут ..."
#5
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: приморский район
Сообщения: 7 456
|
Цитата:
у ребенка есть жалобы-повышенная утомляемость,синяки под глазами,головокружение?если нет,то я бы оставила дите в покое,имхо... |
|
18-02-2009, 23:07 |
ответ для kuzena на сообщение "+1
у ребенка есть жалобы-повышенная..."
#6
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: Jun 2008
Адрес: Невский-Московский район
Сообщения: 327
|
Цитата:
Это просто мне педиатр не разъяснила,что на бланке данные нормы указаны для взрослых. Спасибо за то,что пояснили! |
|
18-02-2009, 23:16 |
ответ для зажигалка на сообщение "Эх, ГЕМОГЛОБИН..."
#7
|
Элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Пушкин
Сообщения: 2 589
|
http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...1092853&page=2
норма для детей до 5 лет 115-145 г/л |
18-02-2009, 23:21 |
ответ для зажигалка на сообщение "Эх, ГЕМОГЛОБИН..."
#8
|
Активный участник
Зарегистрирован: Sep 2008
Адрес: ул.Савушкина
Сообщения: 390
|
Гемоглобин у вас хороший. А вот если нужна информация о его поднятии - могу поделится. В свое время были на учете у гематолога. Так вот, железо из пищи усваивается мало. Если есть необходимость в его поднятии - нужны препараты железа. Причем всеми так любимые гранаты и мясо далеко не самые первые для поднятия в пище...
Вот таблица от гематолога ДГБ№1: Содержание железа в мг в 100гр продукта: богатые железом: умеренно богатые: бедные железом: Халва тахинная - 50 Кролик - 4,4 Огурцы - 0,9 Грибы сушеные - 35 Крупа овсяная - 4,0 Тыква - 0,8 Халва подсолнечная - 33,2 Кизил - 4,1 Морковь - 0,8 Печень свиная - 29,7 Персик - 4,1 Гранаты - 0,78 Бобы - 23 Индейка - 4 Клубника - 0,7 Кунжут - 20 Крупа пшеничная - 3,9 Грудное молоко - 0,7 Морскаякапуста - 16 Греча продел - 3,2 Треска - 0,6 Яблоки сушеные - 15 Баранина - 3,1 Ревень - 0,6 Груша сушеная - 13 Шпинат - 3 Салат - 0,6 Чернослив - 13 Изюм - 3 Виноград -0,6 Курага - 12 Говядина - 2,8 Банан -0,6 Урюк - 12 Абрикос - 2,6 Клюква - 0,6 Какао - 11,7 Яблоки свежие - 2,5 Лимон - 0,6 Пшеничные отруби - 11 Яйцо белок - 2,5 Апельсин - 0,4 Устрицы -11 Груша свежая - 2,3 Мандарин - 0,4 Шиповник - 10 Слива -2,1 Творог - 0,4 Печень говяжья - 9 Смородина черная - 2,1 Кабачки - 0,4 Черника -8 Икра кетовая - 1,8 Брусника -0,4 Гречка - 7,8 Свинина - 1,6 Ананас - 0,3 Почки говяжьи - 7 Крыжовник - 1,6 Молоко коровье - 0,1 Фисташки - 7 Малина - 1,6 Сливки - 0,1 Турецкий горох -7 Крупа манная - 1,6 Масло сливочное - 0,1 Мозги говяжьи - 6 Курица - 1,5 Толокно -6 Свекла - 1,4 Желток - 5,8 Вишня - 1,4 Язык говяжий - 5 Рис -1,3 Картофель - 1,2 Капуста - 1,1 Мед - 1,1 Дыня - 1 Лесные орехи - 2,4 Может кому и пригодится данная информация |
18-02-2009, 23:22 |
ответ для зажигалка на сообщение "Эх, ГЕМОГЛОБИН..."
#9
|
Активный участник
Зарегистрирован: Sep 2008
Адрес: ул.Савушкина
Сообщения: 390
|
тааак... все съехало. но цифры пыталась на три столбика разбить....
|
18-02-2009, 23:24 |
ответ для зажигалка на сообщение "Эх, ГЕМОГЛОБИН..."
#10
|
Ветеран
Зарегистрирован: Nov 2006
Адрес: Центр
Сообщения: 719
|
У детей норма по гемоглобину - от 120. Я бы радовалась, если б у нас так было, как у Вас. А то у сына 112, у дочки 97
И мясо едим, и вообще.... |