Из чего кальций усваивается больше? - Littleone 2006-2009

malta.spb · 18-02-2009, 00:51

Есть разные мнения.Одни говорят,что из "кальция Д3 никомед" усваивается организмом всего лишь 3%,другие говорят,что если яичную скорлупу стереть в порошок,что 30-50% усваимость,а ещё есть мнение,что "АБАУФКАЛЬК 1,2",усваивается на 70% в организме.И всё это для профилактики рахита и т.п..Есть мнение? А может кто точно знает?Подскажите,пожалуйста.Спасибо.

Rыба · 18-02-2009, 02:22

Лучше всего говорят усваивается из яичной скорлупы.И Кальций-магний хелат (это БАД такой)

Boreal · 18-02-2009, 02:42

Усваивается, если кроме кальция еще витамин Д в организм поступает.

айше · 18-02-2009, 02:52

АБАУФКАЛЬК 1,2. Мы пили его - отличнейшие и быстрые результаты.

Даша-Петя · 18-02-2009, 03:20

Цитата:

Сообщение от айше

АБАУФКАЛЬК 1,2. Мы пили его - отличнейшие и быстрые результаты.

Nova · 18-02-2009, 08:40

а еще надо учитывать время приема препаратов - лучше всего кальций усваивается вечером (21-23)

Марита · 18-02-2009, 10:44

И кальций надо принимать одновременно с вит. С. Некоторые аптечные препараты кальция уже в комплексе с витамином.

Даша-Петя · 18-02-2009, 14:43

Цитата:

Сообщение от Марита

И кальций надо принимать одновременно с вит. С. Некоторые аптечные препараты кальция уже в комплексе с витамином.

а какая связь?

Мама Сладкой Малины · 18-02-2009, 15:05

Цитата:

Усваивается, если кроме кальция еще витамин Д в организм поступает

+1! Съели творожок - на прогулку бегом!

Или перепараты типа кальциД, кальцимиД, кальцийД3никомед

Rыба · 18-02-2009, 15:13

А в творожке,кстати,кальция не так много,как все думают.
Больше всего кальция содержится в вяленой рыбе с костями,тыквенных семечках и ты ды.
В разы больше,чем в молочных продуктах

18-02-2009, 00:51	#1
malta.spb Активный участник Зарегистрирован: Sep 2008 Адрес: Выборгский район Сообщения: 469	Есть разные мнения.Одни говорят,что из "кальция Д3 никомед" усваивается организмом всего лишь 3%,другие говорят,что если яичную скорлупу стереть в порошок,что 30-50% усваимость,а ещё есть мнение,что "АБАУФКАЛЬК 1,2",усваивается на 70% в организме.И всё это для профилактики рахита и т.п..Есть мнение? А может кто точно знает?Подскажите,пожалуйста.Спасибо.

18-02-2009, 02:22	ответ для malta.spb на сообщение "Из чего кальций усваивается больше?" #2
Rыба Хранитель Зарегистрирован: May 2005 Адрес: 3 минуты на метле до Эрмитажа Сообщения: 14 180	Лучше всего говорят усваивается из яичной скорлупы.И Кальций-магний хелат (это БАД такой)

18-02-2009, 02:42	ответ для malta.spb на сообщение "Из чего кальций усваивается больше?" #3
Boreal Вольный ветер Зарегистрирован: Feb 2002 Адрес: Коломна Сообщения: 12 164	Усваивается, если кроме кальция еще витамин Д в организм поступает.

18-02-2009, 02:52	ответ для malta.spb на сообщение "Из чего кальций усваивается больше?" #4
айше Banned Зарегистрирован: Apr 2008 Адрес: центр Сообщения: 239	АБАУФКАЛЬК 1,2. Мы пили его - отличнейшие и быстрые результаты.

18-02-2009, 08:40	ответ для malta.spb на сообщение "Из чего кальций усваивается больше?" #6
Nova Элита Зарегистрирован: Mar 2004 Адрес: Ломоносов-Ораниенбаум Сообщения: 1 874	а еще надо учитывать время приема препаратов - лучше всего кальций усваивается вечером (21-23)

18-02-2009, 10:44	ответ для malta.spb на сообщение "Из чего кальций усваивается больше?" #7
Марита Элита Зарегистрирован: Apr 2007 Адрес: рядом с м. Новочеркасская Сообщения: 2 234	И кальций надо принимать одновременно с вит. С. Некоторые аптечные препараты кальция уже в комплексе с витамином.

18-02-2009, 15:13	ответ для malta.spb на сообщение "Из чего кальций усваивается больше?" #10
Rыба Хранитель Зарегистрирован: May 2005 Адрес: 3 минуты на метле до Эрмитажа Сообщения: 14 180	А в творожке,кстати,кальция не так много,как все думают. Больше всего кальция содержится в вяленой рыбе с костями,тыквенных семечках и ты ды. В разы больше,чем в молочных продуктах