После родов болел грудной отдел, да так, что сидеть и стоять терпежу не хватало, казалось, что кожу в этом месте щиплет. Потом от долгого укачивания детей на руках в одной и той же позе лопатки стали выпирать неравномерно. Теперь все опустилось в поясницу, болит уже долго и нудно. Стоять больнее, чем наклоняться. Хочу наконец-то заняться спиной и не знаю куда податься. Столько рекламы, что страшно. Посоветуйте что-нибудь проверенное на себе. Только не остеопатов и мануальщиков, до них может потом очередь дойдет.
|