Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
ответ для Мафия на сообщение "Если не перевернется, то лучше уж КС,..."
#9611
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jul 2007
Адрес: ЮЗ
Сообщения: 4 102
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
ответ для Тихоходка на сообщение "У меня прям мурашки по коже!!!..."
#9612
|
Участник
Зарегистрирован: Jun 2008
Сообщения: 123
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
ответ для Анастасия81 на сообщение "там и ограничения по весу и травмы у..."
#9613
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2006
Адрес: Мужества
Сообщения: 3 819
![]() |
Цитата:
Моя,кстати,тоже вращается в разные стороны ![]() ![]() |
|
![]() |
ответ для Княгиня Ольга на сообщение "Вот кстати, абдоминальная декомпрессия..."
#9614
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: Московский, Кировский, Адмиралтейский
Сообщения: 5 817
![]() |
Ну, подожди еще, на самом деле, он может и в 36 нед. перевернуться, да и вообще, может в последний день!
![]() Конечно!@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@ |
![]() |
ответ для ената на сообщение "У мальчиков просто могут защимиться..."
#9615
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jul 2007
Адрес: ЮЗ
Сообщения: 4 102
![]() |
|
![]() |
ответ для ANGELочек на сообщение "ИЮНЯТА 2009! Триместр третий счастливый..."
#9616
|
параноик со стажем
Зарегистрирован: Oct 2002
Сообщения: 10 402
![]() |
Если будете покупать подарок - я в доле
![]() Я сегодня в жк побывала. С 26 февраля пуз вырос всего на 2 см, зато поднялся на 6 см. ![]() |
![]() |
ответ для ANGELочек на сообщение "ИЮНЯТА 2009! Триместр третий счастливый..."
#9617
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: Московский, Кировский, Адмиралтейский
Сообщения: 5 817
![]() |
Настя, вот! Нашла, кое-что!
![]() Не знаю, насколько действенно, но попробовать можно! ![]() КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНОЧКУ ПЕРЕВЕРНУТЬСЯ В ЖИВОТИКЕ!!! Вариант 1. “Индийский мост” Можно выполнять с 30-й недели. Для этого упражнения нужно лечь на пол, поднять ноги и положить под таз несколько подушек, чтобы таз стал сантиметров на 30-40 выше плеч. При этом плечи, таз и колени должны образовывать прямую линию. Благодаря этому упражнению некоторые дети переворачиваются уже с первого раза. Если же ребенок по-прежнему упрямится, повторяйте упражнение 2-3 раза в день. Другой вариант этого упражнения: Можно усадить мужа или подругу напротив и положить ноги им на плечи так, чтобы ваши подколенные ямки были у них на плечах. Вариант 2. Состоит из 2-х упражнений. Основное: его нужно выполнять лежа на кушетке. Ложитесь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании Согните ноги в коленях и тазобедренных суставах и полежите спокойно 5 минут. Затем сделайте глубокий вдох, повернитесь через спину на другой бок и снова лежите спокойно 5 минут. Затем выпрямите ногу, которая у вас расположена сверху - при тазовом предлежании или ту, на которой лежите, при поперечном. Вторая нога обязательно остается согнутой. Сделайте глубокий вдох и снова согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено и отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодичек при поперечном предлежании плода. Туловище при этом наклонится вперед, а согнутая ного опишет полукруг внутрь, касаясь передней стенки живота. Сделайте глубокий выдох, расслабьтесь, выпрямите и опустите ногу. Затем снова сделайте глубокий вдох и повторите упражнение еще раз. Это упражнение нужно делать ежедневно по 5-6 раз и через день показываться врачу. Заключительное упражнение: нужно выполнять лежа на спине. Ноги согните в коленях и тазобедренных суставах, стопами на ширине плечь упритесь в пол, руки вытяните вдоль туловища. На счет “раз” сделайте вдох и приподнимите таз, упираясь на стопы и плечевой пояс. На счет “два” таз опустите и сделайте выдох. Затем выпрямите ноги, напрягите мышцы ягодиц, втяните живот и промежность, одновременно делая вдох. Расслабьте все мышцы - выдох. Повторите упражнение 7 раз. |
![]() |
ответ для ANGELочек на сообщение "ИЮНЯТА 2009! Триместр третий счастливый..."
#9618
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Купчино-столица мира!
Сообщения: 4 174
![]() |
ппц..девочки я в шоке!!!! МАША героин у нас!!! ей кулачков @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
если что я тоже могу к ней съездить!!!! КАТЯ,мы 10-го пойдем в 9-ку на лекцию? |
![]() |
ответ для ANGELочек на сообщение "ИЮНЯТА 2009! Триместр третий счастливый..."
#9619
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2007
Адрес: Купчино-столица мира!
Сообщения: 4 174
![]() |
я тока сегодня мимо 9-ки утром проезжала с мужем,еще подумала как там машкА,но не стала звонить в 8 утра то.... уууххххххххххх
|
![]() |
ответ для Мафия на сообщение "Настя, вот! Нашла, кое-что!:008:
Не..."
#9620
|
||||
Наш человек
Зарегистрирован: Sep 2008
Адрес: пл.Калинина
Сообщения: 5 017
![]() |
Цитата:
![]() Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
||||