SOS! Можно ли похудеть при ГВ?

[счастливое семейство]

Сообщение от CTEPBA

:У меня так - до беременности 55 кг, перед родами- 64, на 10-ый день после родов - 55, сейчас 49! и это ужас!!! я джинсы снимаю не расстегивая!!! Смотреть на себя СТРАШНО!!! Сил таскать малыша нет - а ребенок "накушивает" по 2 кг каждый месяц
ХОЧУ ПОТОЛСТЕТЬ!!!!!!!!!!!!!

Надо создать такой топ
А то "сытый голодному не товарищ"
Скоро буду одежду покупать по карте в ДМ

[Катеныш]

Сообщение от счастливое семейство

Надо создать такой топ
А то "сытый голодному не товарищ"
Скоро буду одежду покупать по карте в ДМ

можно вас только поздравить..
за беременность набрала 10 кг., ела мало.. родила в октябре, сидела на диете до Нового года, боялась, что деть алергик.. похудела так, что влезла в те джинсы, которые малы были до беремки.. затем обнаружила, что могу есть фсе.. жрать хочу постоянно, опять поправилась.. перестаю есть - реально меньше молока, а ребенок крупный.. ребенка в настоящее время ращу одна, так что о спортзале можно только помечтать.. дома успеваю только несколько упражнений сделать(благо, живая"гантелька" 9 кг.)

так что, автор, худеть буду после ГВ

[doremi]

я сидела на диете (на строгой) пока ребенку не исполнился 3х мес, потом постепенно начала есть все. оказалось, что дете не реагирует на всякие "вредные" и тут конечно появилось много соблазнов стараюсь держать себя в руках, но есть хочется сильно. неужели все кто "похудел на ГВ" питались гречкой и отварной говядиной и поэтому похудели?

[KarinkaSPb]

Сообщение от счастливое семейство

Надо создать такой топ
А то "сытый голодному не товарищ"
Скоро буду одежду покупать по карте в ДМ

Был уже...
Сделала вывод что похудевших ровно столько же сколько и поправившихся...Все индивидуально +зависит от того как ребенок спит. У нас когда зубы лезли - я похудела на 3 кг за 3 дня...

До беременности похудела так - просто по утрам пила (и сейчас пью) чай с молоком...Возможно тоже ндивидуально, но я похудела на 7 кг. за пол года не прилагая никаких к тому усилий...

[KarinkaSPb]

Сообщение от doremi

я сидела на диете (на строгой) пока ребенку не исполнился 3х мес, потом постепенно начала есть все. оказалось, что дете не реагирует на всякие "вредные" и тут конечно появилось много соблазнов стараюсь держать себя в руках, но есть хочется сильно. неужели все кто "похудел на ГВ" питались гречкой и отварной говядиной и поэтому похудели?

Нет, я ем все, и очень много сладкого.... До родов я не могла позволить себе шоколад ваапче а пирожки мне снились...

[Kecя79]

С первым ребенком сидела на строгой диете и гуляла много, худела прямо на глазах, к дочкиными 6 месяцам весила на 7кг меньше добеременного веса! При этом абсолютно не голодала, просто много чего не ела.
Со вторым ребенком от диеты стала отколоняться уже после 1 месяца, в результате "воз и ныне там"...
Радует только, то что набрала немного во время беременности.

[ZXC054]

А я никогда не была сластена, а сейчас сладкого очень хочу. Еще я недавно вычитала,что проводились какие-то исследования и там выяснилось,что чтобы было много молока надо ПРОСТО МНОГО КУШАТЬ .У меня его ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ много,но ем я всего 2 раза в день и только здоровую пищу.Сладкого хочу очень, но сдерживаю себя.
Все-равно я очень кругленькая.(мои фото есть в топике про ОАЭ-отчет-Редисон Сас)-кому интересно

[~Жанна~]

Сообщение от Safary

По статистике (на другом форуме вычитала) тот, кто худеет во время ГВ - после окончания оного поправляется, а тот кто толстеет - наоборот. Это конечно не 100%, но в большинстве случаев так.

ой как хочестя в это верить.

Сообщение от leks

я во время ГВ не похудела, а наооборот вот вес набираю, т.к. постоянно хочется кушать, а т.к. нормально поесть не удается, все покусовничаю. ВОт станет чуть полегче, тогда я смогу нормально сесть и поесть, а не хватать всё, что под руки попадется. У меня лишних 2 кг, тоже очень хочу скинуть, уверена, что скину после ГВ.

я сразу после родов похудела, даже вес был ниже чем до беременности, но счатье мое было не долгим... вот за 1, 5 месяца я опять набрала эти 10 кг. потмоу что за день толком не поесть, а нормально покушать удается, когда муж прийдет с работы и займется детьми. А это уже почти ночь. Вот налопаюсь (потому что НУ очень голодная уже), что дышать сложно. И так по тихоньку уже лишних 10 кг


хотя я с первой дочей уже это проходила, вроде после ГВ мне удалось чуточку похудеть... но не надолго я радовалась талией , снова беременность .

так хочется вернуться в первоначальный вид и в вес 62 кг... а ведь я сейчас 72

[lanasvet]

Сообщение от almakantra

Да запросто. Я похудела. Начинаю постепенно вываливаться из добеременных штанов (а как радовалась, когда в них влезла - ухх!) За беременность больше 20 кило набрала. Такой хомяк был - ужос. И ничего, теперь все красиво Занималась бодифлексом, массаж баночный делала. Ну и ношусь с дитем в слинге по 1,5 2 часа. При том, что жру все, что не приколочено, включая целую шарлотку в жало в первом часу ночи %)

Круто!

Я вот пока только мечтаю... влезть в любимые добеременные джинсы!
Еду надо ограничивать!!! Но как ограничить аппетит???
С детем сижу сама, больше не кому, на спорт не пойдешь, а прогулки в любом темпе мне как мертвому припарки, только аппетит пробуждают!
+4 кг надо как то скидывать!..

[счастливое семейство]

Сообщение от Катеныш

можно вас только поздравить..

Спасибо за поздравления,только не с чем
Это не хвастанье,а скорее крик души,одна надежда,может по окончании ГВ что-нибудь
нарастет на оставшийся скелет