SOS! Можно ли похудеть при ГВ?
 

Мамы, подскажите! Кто как похудел\набрал вес при ГВ ребенка? Нам 5 мес, у меня лишних 3 кг :(- Может кому-то это покажется смешным...но меня это сильно растраивает и злит. И правда ли, что после окончания ГВ быстро худеешь? Спасибо!

Можно не только похудеть, а прям отощать. Я за первые 6 месяцев сбросила 10 кг к добеременному весу.

Какая ерунда, представьте сколько каллорий вы тратите на молоко, а когда закончите ГВ вы наоборот поправитесь.

Я тоже сильно похудела...толстой никогда не была, но сейчас прям отощала. Скоро заканчиваю ГВ, как бы вес не скакнул слишком резко((

Капец, никто так и не успокоил... :(

Подождите чуток, вопрос этот не раз поднимался. Народ подтянется, расскажет и положительные примеры. Процесс потери\набора веса сугубо индивидуальный. Кто-то худеет на гв, потом набирает или не набирает. Кто-то на гв поправляется, потом худеет (ну или не худеет, есть и такие).

После прекращения ГВ наоборот поправляются... я очень похудела особенно за первое лето, т.к. много гуляли в кенгурухе и порой забывала поужинать... результат меня радовал...)))

Да, такая ерунда, когда кормишь грудью - худенькая такая, а грудь такая красивая, а потом...:(

Честно говоря, я не ставила целью именно похудение при ГВ... как-то само получилось.. Просто вечером сил порой не было на покушать и я очень много пила...не столько ела сколько пила...чтобы молоко было..
Не переживайте.. не ставьте целью... сколько Вашему малышу?...вот сейчас придет лето...тепло...будете почаще гулять..так и вернете форму...:)

Интересно, а стоит ли вообще пытаться похудеть (делать упражнения, стараться меньше есть)? Хотя толком ни первое ни второе я не делаю :( стыдно. Но с ребенком гулем по 3 часа в день, непрерывное хождение (иначе просыпаемся). Может у кого-то есть рецепт похудени при ГВ?