Беспокоит низ живота. Шевеления, ощущения, органы..

[corsas]

У меня так пупс в ночь перед родами себя вёл.

[Юкла]

надеюсь у нас пока не так рановата будет.. рановата!.. (все-таки рано..) нам бы еще месяцок, а там пусть вылазит..

[Юкла]

Сообщение от Nanny

.....
Если дома - поменяйте положение тела радикально: коленно-локтевая поза, например. Или сядьте "по-турецки", или ступни вместе-колени в стороны (так расширяются кости таза, там больше места становится)....

спасибо.. попробую.. хотя по турецки я давнееенько не сидела - может и не получится

в основном стараюсь когда разбушуется в коленно локтевую.. не знаю помогает ли оно.. вчера буйствовал.. да в принципе и ясно.. мы мебель двигали.. я ручки немного поподнимала.. (вешалки с одеждой снимала), а потом реально поняла. что делать (все-таки ) этого не стоит.. может вот он там куда и решил поперелечь и тд..

(в принципе не удивительно) теперь (после 3-го узи) я боюсь чтобы он не перелег попой вниз.. хочется порожать самостоятельно.. и чтоб лишних петель на шею не намотал!

[Юкла]

девочки! всем большущее спасибо , естественно доктору скажу.. но у нас же сб-вс.. сразу только мужу скажешь

сегодня мы потише ковыряемся.. видать вчера перевозбудился.. может было неудобно вот и скребся активно. надеюсь что вылезать он пока не решил

нам еще месяц нужен!.. минимум.. гнездо доделать, то, се..

спасибо, что успокоили и объяснили.. кстати позавчера вроде там внизу живота нащупывала головку :-О он ею тыркал тыркал.. и успокоился.. видать прикладывал поудобнее.. а вчера наверное продолжал..

век живи век учись!

[Nanny]

Сообщение от Юля™

спасибо.. попробую.. хотя по турецки я давнееенько не сидела - может и не получится ...

Вот это зря - что давно не сидели! Особенно хорошо сидеть вот как я сказала ступни вместе - коленки в стороны (на курсах и в книжках часто называют "бабочкой" или "позой портного", а вообще это бадха конасана по йоговски, вспомните изображение сидящего будды)
А ещё хорошее упражнение - "ходить на попе". У вас подвижность суставов улучшится, а деть удивится и посидит чуток спокойно . Нам так советовали по квартире передвигаться. Т.е. садишься на пол и "идешь", переставляя вместо ног ягодицы, ноги в идеале не сгибать особенно.
Вот фотка с курсов, надеюсь, никто не обидится, потом удалю...

[Юкла]

ага.. ясно. про бабочку все понятно.. бум пробовать. на попе думаю далеко не уйду.. у нас пол бетонный

[Юкла]

Слухайте, а помогает! коленки врозь стопы вместе!

[Nanny]

Ну, и замечательно!
Если интересно, могу "загрузить" немножко подробностями.
Когда усаживаетесь (жалательно, конечно, НЕ на мягком), надо руками отвести ягодицы назад и в стороны, чтобы сидеть на промежности. А пятки сомкнутые стараться придвинуть (постепенно, конечно) ближе к промежности. А коленки будут сами потихоньку опускаться... Можно под них подкладывать с двух сторон что-нить, тогда поза будет расслабляющая и мягко раскрывающая... Только, если долго просидите, потом вставайте осторожно, чтобы не потянуть связки: руками колени поднимаетет одновременно с обеих сторон, соединяете, и ноги вытягиваете вперед. А потом уже встаете...

[Жена пожарного]

У нас сие ковыряние происходит уже оченно давно-ощущуния прямо скажем не из приятных-врач говорит шейка закрыта-родов пока не жди.
А вот с костями-полное бидэ-болит очень лобковая и тазобедренные-сплю и каждый переворот свой-просыпаюсь.

[Kindya]

[quote=жена пожарного;12336734]У нас сие ковыряние происходит уже оченно давно-ощущуния прямо скажем не из приятных-врач говорит шейка закрыта-родов пока не жди.
А вот с костями-полное бидэ-болит очень лобковая и тазобедренные-сплю и каждый переворот свой-просыпаюсь.[/QUOTE

Вот и уменя тоже лобковая болит - это не опасно? А то у меня угроза была, и пессарий поставлен... Кстати, не подскажете, можно ли с пессарием по-турецки сидеть?