Девченки кто за 90........

[Bounty]

Настя, у тебя УЖЕ замечательный результат, до "наижеланнейшего" веса совсем чуть-чуть осталось! Для меня реальный стимул кого-то догнать в весе, согласись, если у кого-то 84, а у тебя 88кг - 4 кг скинуть реально, а когда у тебя 88 а в табличках девочки по 60 -70 кг - эт уже не стимул и расстройство получается.

[Bounty]

Сообщение от Kati

А я выдержала,но правда так кушать хотцца... ,даже не кушать,а просто жрать... ...Очень надеюсь что завтра будет уже легче....

Вот молодчина - целый день только кефир?
Я вчера тоже сидела на разгрузке чернослив и зеленый чай, но что-то в этот раз все тяжелее прошло, к концу дня такая слабость была... Сегодня есть практически не хочется! Но с утра еле заставила себя пресс покачать!

Сообщение от Bounty

Настя, у тебя УЖЕ замечательный результат, до "наижеланнейшего" веса совсем чуть-чуть осталось! Для меня реальный стимул кого-то догнать в весе, согласись, если у кого-то 84, а у тебя 88кг - 4 кг скинуть реально, а когда у тебя 88 а в табличках девочки по 60 -70 кг - эт уже не стимул и расстройство получается.

ПППКС

[Тыблонька]

Сообщение от Bounty

Настя, у тебя УЖЕ замечательный результат, до "наижеланнейшего" веса совсем чуть-чуть осталось! Для меня реальный стимул кого-то догнать в весе, согласись, если у кого-то 84, а у тебя 88кг - 4 кг скинуть реально, а когда у тебя 88 а в табличках девочки по 60 -70 кг - эт уже не стимул и расстройство получается.

а вот с этим,Наташа,я согласна=))
я вот тебя почитала и решила тоже пресс покачать(в моем случае и слово "пресс" и слово "покачать" ОЧЕНЬ громкие слова)..мои успехи.....верх могу поднять 3!!!раза...ноги 10.....это ужасно стыдно...пока...надеюсь... буду стараться...

[Masjanka]

Мне вот интересно, а откель у меня уходят лишние кг если объёмы не изменились почти???

[Тыблонька]

Сообщение от Masjanka

Мне вот интересно, а откель у меня уходят лишние кг если объёмы не изменились почти???

это только кажется...ты же не можешь все измерить..Щёчки,спина....
муж мне комплимент (сомнительный)сделал..."твое лицо раньше было круглым,а теперь оно толстое ,но овальное". ..правда мило???..я не обижаюсь совсем...ведь прав,подлец,прав!!!

[Bounty]

Сообщение от Nastyа

я вот тебя почитала и решила тоже пресс покачать(в моем случае и слово "пресс" и слово "покачать" ОЧЕНЬ громкие слова)..мои успехи.....верх могу поднять 3!!!раза...ноги 10.....это ужасно стыдно...пока...надеюсь... буду стараться...

Давай вместе качать и каждый день отчитываться что сделали и сколько раз. Мне тоже тяжело дается, хотя раньше всегда спортом занималась.. - но это только начало. Радует, что по вермени это занимает меньше 5 минут - потерпеть можно! Я сегодня перед тем, как на работу пойти решила все-таки померить объемы свои - так вот, по сравнению с тем, что было до родов: ОГ- увеличился на 16 см.ОТ - на 23 см. ОБ - на 18 см., а бедро страшно сказать на 2 см. больше по обхвату, чем талия в до беременном состоянии!
Думаю надо б еще для ного какое-нибудь упражнение ввести..

[Тыблонька]

Наташ,я сначала перед "прессингом" минут 10 разогреваюсь..делаю зарядку,растягиваюсь...
конечно 3 раза это мало и я это знаю..понемножку буду добавлять..тем более,что это занимает 5 минут..а объемы я не меряю...чувствую по одежде,где ушло лишнее...

[lapachka]

Сообщение от Kati

А я выдержала,но правда так кушать хотцца... ,даже не кушать,а просто жрать... ...Очень надеюсь что завтра будет уже легче....

Ты молодец!!!!!!!!! Мнеб твою силу воли....Успехов тебе в дальнейшем!!!!!!!!Не сдавайся!!!!!!!!!!!!!!Я как созрею,еще одну попытку сделаю.

[Kati]

Сообщение от lapachka

Ты молодец!!!!!!!!! Мнеб твою силу воли....Успехов тебе в дальнейшем!!!!!!!!Не сдавайся!!!!!!!!!!!!!!Я как созрею,еще одну попытку сделаю.

Что уже сдалась??????