Девченки кто за 90........

[Bounty]

Хорошо, буду только на ты В поиске нашла уже нашла много информации. .. Думала может тут кто тоже захочет посидет на ПРотасовке вроде правильно написала))

[Bounty]

Я тут вообще поняла, насколько проще худеть в компании, да еще и когда вес практически одинаковый начальный Но вы все уже так ускакали ...Теперь буду вас догонять! ПОнимаешь, что если человек сильно чего-то хочет - у него получается и живые примеры перед глазами! Очень помогает!

[Masjanka]

На Протасове сидела свекровь моя. Похудела
Но эта диета для фанатиков овощей! Т.е. не для меня............. Мне кремлевка ближе как-то...

[Тыблонька]

Сообщение от Bounty

Я тут вообще поняла, насколько проще худеть в компании, да еще и когда вес практически одинаковый начальный Но вы все уже так ускакали ...Теперь буду вас догонять! ПОнимаешь, что если человек сильно чего-то хочет - у него получается и живые примеры перед глазами! Очень помогает!

да ,так действительно легче худеть и хотя... я бы не сказала,что у нас вес начальный одинаковый(для тебя 88 отправная,а для меня наижеланнейшая (во выразилась!!!) цифра), также очень помогают держать себя в узде разговоры и табличка!!(табличка наше всЁ!!)

[Oлик@]

Я за выходные скинула 0,5 кг, хотя пятницу и субботу обжираловка была (у меня муж фанат шашлыков, каждый день их на даче делает, мол, " а сегодня попробуем в этом маринаде"), даже безалкогольного пива себе позволила, а еще в баньке попарилась!!! Всегда мечтала о даче с баней, и наконец моя мечта сбылась - мы купили дом в новгородской области. В эти выходные обмывали. А еще я купила пластмассовый обруч в ленте и скакалку, теперь кручу и скачу.

[Тыблонька]

Сообщение от Olya777

Я за выходные скинула 0,5 кг, хотя пятницу и субботу обжираловка была (у меня муж фанат шашлыков, каждый день их на даче делает, мол, " а сегодня попробуем в этом маринаде"), даже безалкогольного пива себе позволила, а еще в баньке попарилась!!! Всегда мечтала о даче с баней, и наконец моя мечта сбылась - мы купили дом в новгородской области. В эти выходные обмывали. А еще я купила пластмассовый обруч в ленте и скакалку, теперь кручу и скачу.

ой банька это супер!поздравляю с таким удачным приобретением!!для кожи очень хорошо..

[lapachka]

Сообщение от Олюшечка

Я за выходные скинула 0,5 кг, хотя пятницу и субботу обжираловка была (у меня муж фанат шашлыков, каждый день их на даче делает, мол, " а сегодня попробуем в этом маринаде"), даже безалкогольного пива себе позволила, а еще в баньке попарилась!!! Всегда мечтала о даче с баней, и наконец моя мечта сбылась - мы купили дом в новгородской области. В эти выходные обмывали. А еще я купила пластмассовый обруч в ленте и скакалку, теперь кручу и скачу.

Хорошая идея насчет обруча и скакалки!!!!!!!!!!!!!!! Надо тоже приобрести!

[lapachka]

Не выдержала я целый день на кефире,скорей разгрузочный день получился .Съела яблоко и салат из свежей капусточки и ничего калорийного.Чувствую ,что в моих силах худеть просто ограничиваясь в еде и не кушать после 18

[Kati]

Сообщение от lapachka

Не выдержала я целый день на кефире,скорей разгрузочный день получился .Съела яблоко и салат из свежей капусточки и ничего калорийного.Чувствую ,что в моих силах худеть просто ограничиваясь в еде и не кушать после 18

А я выдержала,но правда так кушать хотцца... ,даже не кушать,а просто жрать... ...Очень надеюсь что завтра будет уже легче....

[Oлик@]

Сообщение от lapachka

Хорошая идея насчет обруча и скакалки!!!!!!!!!!!!!!! Надо тоже приобрести!

Только мне муж в обруч воды залил, чтобы тяжелее был, а то толку нет