А давайте посидим на Протасовке...

[Ласковая Бестия]

самочувствие кстати, замечательное

[Gemine]

а можно еще творожек "тему", наверное, он как раз 4% и с наполнителем яблоко и морковь

[Ласковая Бестия]

рассказывайте кто что сегодня кушал )))

и по каким дням все же отчет будет?)

[Ромашечка]

Поскольку желающие в течении недели будут по-тихоньку присоединяться, взвешиваться будем по понедельникам,опять же есть стимул не расслабляться на выходных

[Элвис]

Сообщение от Ласковая Бестия

на последних-да, в таком а что?

Дело в том,что рост у нас одинаковый,вес разница 7 кг,а выглядите вы намного худее в сровнении со мной.А почему так?

Сообщение от Ромашечка

Девочки,как дела? как прошел первый день?
у меня отлично, осталось еще пол стакана ряженки и одно яблоко,пока не хочу,может по-позже доем...пока голод не мучаетхоть бы так и дальше.

Сообщение от Ласковая Бестия

рассказывайте кто что сегодня кушал )))

и по каким дням все же отчет будет?)

1-ый завтрак---чай
2-ой завтрак--- яблоко
3-ий завтрак---морковь
обед---яйцо,морковь,чай
ужин---яблоко
Чувствую себя хорошо.

[петроградка]

Никогда не сидела на диете...но вот час суда пришел.завтра пойду на работу с активией....а у нас такая столовая вкуснотища,а я там яйцо съем.Покупала творог "простоквашино"-объедение.правда жирность 6%.ну ладно до завтра..

[Ласковая Бестия]

Сообщение от Ромашечка

Поскольку желающие в течении недели будут по-тихоньку присоединяться, взвешиваться будем по понедельникам,опять же есть стимул не расслабляться на выходных

ок

Сообщение от Элвис

Дело в том,что рост у нас одинаковый,вес разница 7 кг,а выглядите вы намного худее в сровнении со мной.А почему так?

не вы первая кто задается этим вопросом пришли к выводу, что у меня кости тяжелые

[Ромашечка]

кстати,да,про кости...Я когда весила 67кг. мне ни кто не верил,говорили что должна меньше,да и сейчас толстой меня не назовешь,так в "теле",у меня попа правда теперь похожа на ж..у...ну и вообще телосложение не маленькое,поэтому вес расспредилился и не очень заметен.

[Элвис]

Сообщение от Ромашечка

кстати,да,про кости...Я когда весила 67кг. мне ни кто не верил,говорили что должна меньше,да и сейчас толстой меня не назовешь,так в "теле",у меня попа правда теперь похожа на ж..у...ну и вообще телосложение не маленькое,поэтому вес расспредилился и не очень заметен.

Если попа похожа на ж...у-это круто

[Luсky Girl]

У меня тоже похожа.. А вес 68,5
Сегодня начала. На завтрак съела 1 яицо и кофе с заменителем (проспала, и больше ничего не успела съесть...)
Вчера творог видела в рамсторе Пискаревский в стакане 6%, неужели его нельзя? 5% нигде не видела..