Лето 2003!

[Alice]

Сообщение от Былое & Думы

Янк, а где ногу травмировала? С лошади упала?
СЛушай, такое название привлекательное - степ-аэробика. Расскажи подробней, плз.

И лично для меня диета стала толчком к тому, чтобы заняться собой. Т.е. села я на нее со злости и злилась дней пять, а потом так хорошо стало. И про пересмотр питания дошло. Т.е. раньше чего-то себя лишить в еде было именно ущемелнностью, а теперь сама не хочу.
Кстати, да - суши! заказать что ли на вечер? что-то вдруг так захотелось!

Я не Яна, но про степ расскажу.
Я его тоже люблю. Это аэробные занятия со степ-платформой. Т.е. такая ступенечка, высота которой регулируется - для начинающих пониже, для продвинутых - повыше. И все упражнения выполняются с заступом на нее. Там очень много рассчитано на координацию...
Ну, и все это под веселую музычку...

[Мумми Первая]

Сообщение от Alice

Я не Яна, но про степ расскажу.
Я его тоже люблю. Это аэробные занятия со степ-платформой. Т.е. такая ступенечка, высота которой регулируется - для начинающих пониже, для продвинутых - повыше. И все упражнения выполняются с заступом на нее. Там очень много рассчитано на координацию...
Ну, и все это под веселую музычку...

ППКС!

Сообщение от Былое & Думы

Янк, а где ногу травмировала? С лошади упала?

если бы!
в ноябре неудачно из маршрутки вылезла...на шпагате поперечном
увезли в травму
правая нога была черно-сине-бордового цвета
три недели пролежала дома на боку - даже сидеть не могла!!! а у меня же работа сидячая!!!
щас периодически вывихивается и "пропадает" - ужасные ощущения... Но уже полегче гораздо! Хочу на спорт - это такой заряд энергии!

А форму я прикупила в нашем дисконтном Адидасе! Так приятно покупать вещи на 3 размера меньше...

[Alice]

Сообщение от Камыш

Давайте 27 го.
Вообще-то у меня 18 го день рождения, но народ будет на выходных. Как подумаю ...

Катюш, так 27-го?
Я пристаю к тебе, потому что мне знать надо, чтоб планы надо на все выхи строить...

[Камыш]

Саш, я не звонила еще. Как скажете. Хотите организваться на 20е - я позвоню. Если подождете нас - то 27го.

Девочки, я на спектакль могу 7го только

Я уже чего-то потерялась. Кто хочет идти и когда (в теятр)

[Alice]

Сообщение от Камыш

Саш, я не звонила еще. Как скажете. Хотите организваться на 20е - я позвоню. Если подождете нас - то 27го.

Девочки, я на спектакль могу 7го только

Я уже чего-то потерялась. Кто хочет идти и когда

Кать, мы не против 27-го. Как я понимаю, все остальные тоже только за.
ОК, тогда планируем исходя из 27-го...

[Katena]

Девочки, давайте все поддержим Наташу Натулёчка и Настеньку.. Что-то какая-то темная полоса затянувшаяся у девочек, никак Насте не выбраться из болячек . То одно, то другое . 4-ый день очень высокая темп-ра, сбивают, она опять поднимается .
Натуль, держись, в который раз уже повторяю, но очень хочется, чтобы скорее уже у вас все это прекратилось! Настюшеньку целуй и скажи ей, что она большая умничка, и что скоро поправится, и куда-нибудь пойдем веселиться! А плохое быстро забудется.. КУЛАЧКИ НАШИ С ВАМИ!!! @@ @@ @@ @@

[Alice]

Сообщение от Katena

Девочки, давайте все поддержим Наташу Натулёчка и Настеньку.. Что-то какая-то темная полоса затянувшаяся у девочек, никак Насте не выбраться из болячек . То одно, то другое . 4-ый день очень высокая темп-ра, сбивают, она опять поднимается .
Натуль, держись, в который раз уже повторяю, но очень хочется, чтобы скорее уже у вас все это прекратилось! Настюшеньку целуй и скажи ей, что она большая умничка, и что скоро поправится, и куда-нибудь пойдем веселиться! А плохое быстро забудется.. КУЛАЧКИ НАШИ С ВАМИ!!! @@ @@ @@ @@

Ох...
Наташ, держитесь!!!!!!!!!!!!!!!!!
Настюшку зацелуй от нас!! Пусть поправляете скорее!!
@@ @@ @@ @@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Камыш]

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Натулёчек]

Девочки ,СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Я еще 4 дня назад была уверена ,что это ОРВИ.
На фоне нашего подбитого иммунитета, гипоаллергенной диеты и всех вариантов инфекционных больниц, где мы были, я была сотносительно спокойна. Поэтому давала только жаропонижающие и питье. Тепрь спустя 4 суток постоянной температуры , предпологается ГРИПП, все равно не плохо, есть еще пара дней для начала положительной картины.
Главное что бы Настенькин организм справился и вышли без ослажнений. ТТТ@@@@@@@@@@@@@@

[Alice]

Сообщение от Натулёчек

Девочки ,СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Я еще 4 дня назад была уверена ,что это ОРВИ.
На фоне нашего подбитого иммунитета, гипоаллергенной диеты и всех вариантов инфекционных больниц, где мы были, я была сотносительно спокойна. Поэтому давала только жаропонижающие и питье. Тепрь спустя 4 суток постоянной температуры , предпологается ГРИПП, все равно не плохо, есть еще пара дней для начала положительной картины.
Главное что бы Настенькин организм справился и вышли без ослажнений. ТТТ@@@@@@@@@@@@@@

Ой, Наташ, держитесь!!

У нас перед НГ у Насти похожая картина была - 3 дня температура за 38 на фоне сделанной прививки, т.е. хорошо подсевшего иммунитета. Все вылилось в бронхит.
Но мы выкарабкались, чего и вам желаем!!
Держитесь!! @@ @@ @@ @@