Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года - Страница 306 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > Красота - страшная сила!



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 27-12-2007, 08:55     #3051
katarin
Хранитель
 
Профиль katarin
 
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: Купчино
Сообщения: 11 094
katarin отсутствует


appetita НЕТ На обоих фотках замечательно выглядешь, просто везде разаня красота
Свадьбы все смотрю демократичные.
Старый 27-12-2007, 10:09     #3052
ФрекенСнорк
Старожил
 
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: пос.Александровская г.Пушкин
Сообщения: 1 084
ФрекенСнорк отсутствует


Цитата:
Сообщение от appetita НЕТ Посмотреть сообщение
Да простят меня за флуд , вот моя вторая свадьба. Тут я беременная.

А почему без принцессиного платья оба раза?

А вообще на фотках Вы очень худенькая, мне бы так
Старый 27-12-2007, 10:20     #3053
ФрекенСнорк
Старожил
 
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: пос.Александровская г.Пушкин
Сообщения: 1 084
ФрекенСнорк отсутствует


Цитата:
Сообщение от panda+ Посмотреть сообщение

Девочки, у которых стабильные положительные результаты, поделитесь с нами вашим рационом, поподробнее плиз Вдруг и нам поможет
Значится так, встаю выпиваю воду с яблочным уксусом, завтрак через час-полтора, обычно это пицца, я ее просто обожаю кусочка три.
Дальше иногда в 11.30 что-то сладенькое, но немного - конфетка ( детки из своих Новогодних подарков презентуют ).
В 13.00 - нежирный, несладкий домашний йогурт с мюслями без сахара и сухофруктов ( там только немного изюма ).
В 16.00 - обедо-ужин тушеные на воде овощи и немного мяся или рыбки ( каюсь в этом нарушаю, совмещаю, но зато не ужинаю в шесть)
... И все... дальше только чай без молока и сахара.

Правда девченки сегодня мне показалось что молока у меня уменьшилось, надо прибавить наверно в рационе, а нехочется..
Старый 27-12-2007, 10:23     #3054
Туся
Мега-элита
 
Профиль Туся
 
Зарегистрирован: Aug 2003
Адрес: м. Ленинский пр.
Сообщения: 4 061
Туся отсутствует


Заждались
Изображения
   
Старый 27-12-2007, 10:28     #3055
ФрекенСнорк
Старожил
 
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: пос.Александровская г.Пушкин
Сообщения: 1 084
ФрекенСнорк отсутствует


Цитата:
Сообщение от katrin_ Посмотреть сообщение
Я правильно поняла обед до двух, а ужин до 18-00??
В принципе правильно. но по моему если на первых порах обедать позже, то ничего страшного. До двух, просто, можно добавлять в блюда немного майонеза и сметаны, если любите.
Старый 27-12-2007, 10:32
ответ для Туся на сообщение "Заждались:008:"
    #3056
ФрекенСнорк
Старожил
 
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: пос.Александровская г.Пушкин
Сообщения: 1 084
ФрекенСнорк отсутствует


Цитата:
Сообщение от Туся Посмотреть сообщение
Заждались
Вот спасибо!
Старый 27-12-2007, 10:33     #3057
Масик
Мега-элита
 
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Красногвардейский р-он, ул.Коммуны-пр.Косыгина
Сообщения: 4 606
Масик отсутствует


Наташенька спасибо за табличку!
Старый 27-12-2007, 10:57     #3058
Bukovka
Старожил
 
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: м.пр.Большевиков
Сообщения: 1 015
Bukovka отсутствует


Цитата:
Сообщение от Масик Посмотреть сообщение
Наташенька спасибо за табличку!
+1

Девоньки, молодцы! Сколько сбросили за неделю общими усилиями. Давайте до НГ еще по полкило, чтобы можно салатик праздничный съесть с чистой совестью.
Старый 27-12-2007, 10:59     #3059
Tigrik79
Элита
 
Зарегистрирован: Apr 2007
Адрес: пр. Художников/Северный пр.
Сообщения: 1 861
Tigrik79 отсутствует


Спасибо за табличку!
Мась, привет. Мои поздравления!
На следующей неделе цель одна - не прибавить
Старый 27-12-2007, 11:02     #3060
Anita
Ветеран
 
Зарегистрирован: Jan 2006
Адрес: Техноложка
Сообщения: 846
Anita отсутствует


Туся,а меня в табличку????
Я здесь обычно пишу , у меня личка на отправку не работает - 67,5





Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 16:49.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.