Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[masha_hayd]

Сообщение от Светлана и Малика

Тебя?Врядли!
Ухххххх,сейчас встала на весы,а там!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !99,9 кг.Я сейчас умру.....от счастья.Девоньки, принимайте меня к себе.Только ведь жестче у меня все,нет сахара и мучного,нет совсем,если только чуть-чуть варенья и горького шоколада.Нормально?

а я встала... все соблюдала

+1 кг.
толи отек... толи еще что...
-(((((((((((((

[Светлана и Малика]

Сообщение от Ласковая Бестия

извините, что влезаю расскажите пожалуйста как этого добилисьрезультат впечатляющий

У меня изначально вес был...125,700.Мне было легче его терять,ограничив себя в питании и добавив движение,по началу это были пешие прогулки,а потом и фитнес.Сейчас мой инструктор грозится перевести меня на общую группу,так как глядя на мои результаты народ повалил к ней на персоналку.Начиналось это очень тяжело,да если у Вас есть время,сходите почитайте у меня там и фото есть http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=319681
.

[Светлана и Малика]

Сообщение от masha_hayd

а я встала... все соблюдала

+1 кг.
толи отек... толи еще что...
-(((((((((((((

Извините за столь интимный вопрос,а Вы туалет с утра посещали?Ну никак + не должно быть.Ой,я вчера Вас читала,Вам мяса хотелось,а Вы булку ели.Блииин,ну не диетолог я,а все равно больше,чем уверена,что при диетах нельзя это кушать,разве,что рано утром и совсем чуть-чуть.Нужно потерпеть,сейчас мне пройти мимо мучного много легче,первое время я все время хлеб нюхала и у меня голова кружилась,а сейчас ничего.

[masha_hayd]

Сообщение от Светлана и Малика

Извините за столь интимный вопрос,а Вы туалет с утра посещали?Ну никак + не должно быть.Ой,я вчера Вас читала,Вам мяса хотелось,а Вы булку ели.Блииин,ну не диетолог я,а все равно больше,чем уверена,что при диетах нельзя это кушать,разве,что рано утром и совсем чуть-чуть.Нужно потерпеть,сейчас мне пройти мимо мучного много легче,первое время я все время хлеб нюхала и у меня голова кружилась,а сейчас ничего.

нет я терплю до вечера.....
я с утра и ела булку до 12
да я вчера в обед какую-то дрянь невкусную взяла... но съела... потому что хотелось...

пойду я еще посплю.... может похудею

[Светлана и Малика]

Сообщение от masha_hayd

нет я терплю до вечера.....
я с утра и ела булку до 12
да я вчера в обед какую-то дрянь невкусную взяла... но съела... потому что хотелось...

пойду я еще посплю.... может похудею

Спокойной "ночи"!Все у Вас получится.

[Appetita]

Сообщение от masha_hayd

а я встала... все соблюдала
+1 кг.
толи отек... толи еще что...
-(((((((((((((

Есть предложение - взвешивать не чаще раза в неделю - вот как раз к отчету. А то мало ли оно как там...

[masha_hayd]

Сообщение от appetita НЕТ

Есть предложение - взвешивать не чаще раза в неделю - вот как раз к отчету. А то мало ли оно как там...

мне так нельзя....
я расслаблаюсь и могу позвонить себе лишенего..
мне как раз каждый день надо
если попрет..вверх, чтобы птом не арстраиватся....
а вообще я поспала и килограмчик ушел....
что за ерунда? правда я вчера поздно легла... но вечером не ела

[Appetita]

Сообщение от masha_hayd

а вообще я поспала и килограмчик ушел....
что за ерунда? правда я вчера поздно легла... но вечером не ела

А взвешиваетесь когда? Вечером чтоль???

[masha_hayd]

Сообщение от appetita НЕТ

А взвешиваетесь когда? Вечером чтоль???

в 7,45 УТРА!!!!

[Жулио]

Вчера на ночь хотела сорваться - муж бастурму принес, а потом вспомнила тетку, которую Аппетита повесила и есть не стала! Сильное впечатление произвела на меня эта женщина...