Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года - Страница 235 - Littleone 2006-2009

Appetita · 14-12-2007, 11:33

Цитата:

Сообщение от masha_hayd

уже съела 2 булки в вареньем...
а хочется МЯСА и МНОГО!!!!

Я бы с вечера варила мясо и брала в коробочке, все же не комплексный обед тащить, а мясом реально наешься надолго. В Карусели отличная телятина продается. Говядина сейчас хорошая много где. Если антрекот брать, то и варить особо не долго.

Bukovka · 14-12-2007, 11:34

Цитата:

Сообщение от masha_hayd

уже съела 2 булки в вареньем...
а хочется МЯСА и МНОГО!!!!

Мне всегда утром хочется мяса, а не сладкого. Берите на работу мясо.

panda+ · 14-12-2007, 11:36

Цитата:

Тань, можно говорить, что мы принадлежим к типу "пиквик", можно говорить про наследственность, воспитание, ситуацию на работе, дома и во всем мире

и продолжать оставаться такими, какие мы есть. А можно искать новые способы поведения в привычных ситуациях, забыв о том, что мы тип, что мы в маму-папу и все у нас такие

Снизить вес реально, и даже не очень трудно

А вот удержать его - гораздо сложнее, хоть тоже реально. Потому как надо научиться жить иначе. Не только есть иначе, но и справляться с различными ситуациями без еды.

Я в ужас пришла, когда поняла, что 98% всех трудностей я заедаю. И радости я тоже заедала. Я всю жизнь себе заедала очень успешно

Теперь вот учусь жить по-новому

Согласна с каждым словом

Я себя настраиваю, что в этот раз я не только худею, а изменяю свой образ жизни. Не хочу быть зависимой от еды

panda+ · 14-12-2007, 11:43

Мне вроде уже по вечерам не особо хочется есть, очень сильно хотелось первых 2 дня.
Стараюсь не пропускать приемы пищи, даже если задержалась с ужином. Сначала я по вечерам ела мясо или рыбу, чтобы не так есть хотелось. А теперь съедаю фрукты (яблоко или мандарины) и пью кефир или ряженку, наверное 250-300г и есть не хочется

Девочки, хочу сказать всем большое спасибо

Т.к. наш топик меня дисциплинирует

Жулио · 14-12-2007, 12:41

А мне чего-то вообще есть не хочется. Вчера заставила себя поужинать... Скоро начнется полная апатия

ФрекенСнорк · 14-12-2007, 13:15

Цитата:

Сообщение от JuliaRo

А мне чего-то вообще есть не хочется. Вчера заставила себя поужинать... Скоро начнется полная апатия

Ээээ, осторожно часто так проявляются первые признаки приближающегося срыва. Будьте бдительны и враг не пройдет

.

Appetita · 14-12-2007, 14:32

Девули, НЕ РАССЛАБЛЯЕМСЯ!!!

Без бретельки · 14-12-2007, 14:42

нет слов! мамочки ...

...прибавилось больше стимула , ещё больше

Лу-Лу · 14-12-2007, 14:50

Ааааааааааааааааааааааааааа! Ужас ужасный!!!

Bukovka · 14-12-2007, 15:14

Кошмар!!!!!!!!!!!!!!!

Мы пойдем другим путем!

Победа будет за нами!

Девочки, мобилизуемся на борьбу с перееданием!

Уряяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!

14-12-2007, 14:42	ответ для Пусть Получится на сообщение "Система похудения "Минус 60" - минус 60..." #2348
Без бретельки Элита Зарегистрирован: Oct 2007 Сообщения: 1 904	нет слов! мамочки ......прибавилось больше стимула , ещё больше

14-12-2007, 11:43	ответ для Пусть Получится на сообщение "Система похудения "Минус 60" - минус 60..." #2344
panda+ Участник Зарегистрирован: Sep 2006 Сообщения: 261	Мне вроде уже по вечерам не особо хочется есть, очень сильно хотелось первых 2 дня. Стараюсь не пропускать приемы пищи, даже если задержалась с ужином. Сначала я по вечерам ела мясо или рыбу, чтобы не так есть хотелось. А теперь съедаю фрукты (яблоко или мандарины) и пью кефир или ряженку, наверное 250-300г и есть не хочется Девочки, хочу сказать всем большое спасибо Т.к. наш топик меня дисциплинирует

14-12-2007, 12:41	ответ для Пусть Получится на сообщение "Система похудения "Минус 60" - минус 60..." #2345
Жулио Мега-элита Зарегистрирован: Jan 2006 Адрес: ЮЗ Сообщения: 3 456	А мне чего-то вообще есть не хочется. Вчера заставила себя поужинать... Скоро начнется полная апатия

14-12-2007, 14:32	ответ для Пусть Получится на сообщение "Система похудения "Минус 60" - минус 60..." #2347
Appetita с орбиты Зарегистрирован: Nov 2005 Адрес: Сочи Сообщения: 25 093	Девули, НЕ РАССЛАБЛЯЕМСЯ!!!

14-12-2007, 14:50	ответ для Appetita на сообщение "Девули, НЕ..." #2349
Лу-Лу Ветеран Зарегистрирован: Apr 2007 Сообщения: 691	Ааааааааааааааааааааааааааа! Ужас ужасный!!!

14-12-2007, 15:14	ответ для Лу-Лу на сообщение "Ааааааааааааааааааааааааааа! Ужас..." #2350
Bukovka Старожил Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: м.пр.Большевиков Сообщения: 1 015	Кошмар!!!!!!!!!!!!!!! Мы пойдем другим путем! Победа будет за нами! Девочки, мобилизуемся на борьбу с перееданием! Уряяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!