Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[Казипуська]

Сообщение от Масик

Бог ты мой какая шикарная невестаКРАСОТА!И какой бы не был у вас вес,но вы очень интересная .....действительно,очень красивая женщина!

спасибо, но ко мне на ТЫ
эх...невеста была аж в 2004 году....

[Орхидея]

Сообщение от Туся

А какие чувства при взвешивании в день отчета?

я взвешиваюсь каждый день и отчитываюсь без этих плюсов, потому что уже знаю, что в субботу их не будет. Мы там по пятницам отчитываемся))

[troyak]

а у меня есть только одна моя фотка и то в сентябре и очень размытая, я на ней отчаяно пытаюсь за цветами спрятаться, покажу, чтоб еще большей стимул худеть был, а еще над одной я не сдержалась и поработала в фотошопе, ато совсем на себя смотреть не могла, ее вешать совсем стесняюсь

[Орхидея]

Сообщение от troyak

ОРхидея,
а если трех разовое питание ну никак не лезет, что лучше, отказаться от обеда или ужина? или и то и то сразу приведет к остановке веса?

не, надо найти какой-то выход, кушать надо. Отсутствие обеда или ужина отрицательно сказывается на похудении, хотя не у всех! Может вместе что-нибудь придумаем, куда и что впихнуть?

[Орхидея]

Болеющие! выздаравливайте скорее!!!

С днем рождения именинников!!!

[troyak]

Сообщение от Орхидея

не, надо найти какой-то выход, кушать надо. Отсутствие обеда или ужина отрицательно сказывается на похудении, хотя не у всех! Может вместе что-нибудь придумаем, куда и что впихнуть?

я пыталась ужин йогуртом или кефиром заменить, сразу вес не уходит
а что-то более весомое сразу поперек горла встает, как-то уж очень некомфортно еду в себя через силу запихивать.
обед могу запросто пропускать, может тогда к ужину аппетит появится? или на обед кефир а ужин по полной программе попробовать?

[Лу-Лу]

troyak, с днем рождения сынульки!!!
Всем малышастым здоровья @@@@@@@@@@@@@@ Наша тоже проболела три недели, температура высокая была и кашель не проходил никак, врач сказала острый бронхит. Вылечили, слава Богу.

[belila]

troyak
Красавица!!!! Нечего стесняться себя))))

А может, давайте покажемся все в свадебных нарядах, кто замужем? сразу настроение поднимется!

[Лу-Лу]

Я вот завтракаю и обедаю нормально, а ужины заменяю фруктами часов после 15 и до 18. Часиков в 9 вечера могу кефира выпить. Мне так удобнее. Все приемы пищи на работе, кроме кефира.
Девочки, вот как вы думаете - нам Астраханский филиал передал воблу, мне нельзя, да?

[Лу-Лу]

Девчонки красотки все! Супер!