| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
11-10-2007, 23:49
|
ответ для Энжен на сообщение "Кто со мной в спортклуб Арена на..."
#1
|
|
Старожил
Зарегистрирован: Jan 2005
Сообщения: 1 254
|
Я хожу на аэробно-силовые занятия: приходит тренер, включает музыку и начинаются наши мучения.
 15мин разминка, 30 мин проработка различных групп мышц с использованием всяческих приспособлений, ну и ещё 15 мин уже лёжа, а потом уползаешь в сауну. |
Комбинированный вид
