Если болят суставы?

[Pudgik]

Сообщение от budeka

это биохимический анализ?
мы уже закончили ГВ, болеть стало меньше, но все же хрустят они у меня сильно. кальций пить уже не могу, воротит страшно от него

Угу, только с-реактивный надо отдельно на бланке анализа отмечать, он по умолчанию не делается.
Проверьте воспаление - вы ничего не теряете, а если эти вещи отловить в зародыше, есть шанс устроить себе стойкую ремиссию.

[Женьчик]

ой

[Женьчик]

и у меня таже фигня,колени болят,садится и вставать больно.я все на наркоз грешила,но не 3 же мес.сходила к врачу,а он НЕ ЗНАЕТ,что это(((

[svetkas]

Сообщение от Ксюша80

Надо же, а я то думала, что просто старею по-тихоньку. У меня хрустят колени и сгибать больно. А это, оказывается от ГВ. Пью все время Витрум Пренатал Форте и творога с сыром ем каждый день. Сколько ж его есть-то надо, этого кальция.

Вы его (кальций) главное в правильное время принимайте - часов в 6-7 вечера (почему именно это время, а не 8-9, например, уже не помню). Установлено, что он усваивается лучше после вечернего приема.
А потом, ведь есть же и куча продуктов, которые кальций из организма выводят. Может чего едите не того??

[Nataшшшa]

В этом случае вообще стоит сдать анализ на нарушение минерального обмена и не гадать - чего не хватает, чего много... А потом уже согласно результатов анализа начать восполнять пробелы...

[maurin]

Сообщение от Nataшшшa

простите, откуда у вас такие сведения? он как раз имеет прямое отношение к суставам!

если честно, то от моего врача, еще во время беременности с этой проблемой столкнулась, сначала подозревали артроз, по причине старой травмы запястья, но когда начали болеть даже пальцевые суставы, и щелкать и ощущение куриной лапы появилось, то врач предположила, что из организма вымывается калий, назначила анализ правда на сколько он информативен был на тот момент не знаю я пила диуретики и калий само собой вымывался... в силу того что наблюдались осложнения с почками...
после беременности суставы болели так же, я тоже считала что проблема в кальции, но она мне сказала что в этом случае нет, но в дванном контексте мне проблема видится иначе- у каждого ведь может быть индивидцуальная нехватка каких либо елементов и потому плохая усваиваимость других элементов...Так что обследование мне кажется обязательным и самоназначение каких либо препаратов мне кажется неприемлемым

[miliski]

Сообщение от Женьчик

и у меня таже фигня,колени болят,садится и вставать больно.я все на наркоз грешила,но не 3 же мес.сходила к врачу,а он НЕ ЗНАЕТ,что это(((

О, как мне нравятся наши врачи! недели 2 или 1 назад смотрела по НТВ в воскр. про здоровье передачу (которую мужчина врач ведет, д-р Брандт что ли?...). Так вот там, видно, реклама центра была - показывали мамочку с 3 детьми, кажется, она жаловалась, что с кажд. беременностью все хуже и хуже в плане суставов и т.д. Сорри, что я, бестолочь, уже не помню, в чем там собака порылась, там как-то глобально проблема решалась - начинали с обследования всего организма. Кажется, даже от щитовидки это может быть. Я это все к тому, что врачи, паразиты, хотя бы могли передачи о своей работе смотреть, не только пациенты.
В заключении моего сумбура рецепт, который мне замечательно помогает, да еще удовлетворяет мою потребность в сладком - зефир и побольше гулять, витамин Д ловить. Еще советуют мармелад, лучше желейный, но я пока сама делать ленюсь, жду наших областных яблок, а не импортных, а в том мармеладе, который я могу найти вокруг своего дома в универсаме, КАрусели, Окее и Перекрестке, добавки какие-то, вызывающие аллергию у детя. А так вообще все, что с водорослью агар-агар - очень хорошо для суставов.

[Eleshka]

Слышала от врача такую фразу: "до 35 лет мы кальций накапливаем, а потом все что накопили тратим, так что ешьте больше до 35, но ешьте правильно!.... усваиваеться он плохо - ешьте много, а чтоб в почках камнями не откладывался - пейте минералку или морской рис и т.п."

[maxaon]

Сообщение от Eleshka

Слышала от врача такую фразу: "до 35 лет мы кальций накапливаем, а потом все что накопили тратим, так что ешьте больше до 35, но ешьте правильно!.... усваиваеться он плохо - ешьте много, а чтоб в почках камнями не откладывался - пейте минералку или морской рис и т.п."

К СОЖАЛЕНИЮ ДО 18 лет мы его накапливаем,а после НАЧИНАЕМ РАСХОДОВАТЬ...Большое количество в сыре,а также сухофрукты каждый день (только не килограммами ,а по пару штучек: курага,инжир,изюм,чернослив)
Судороги в икроножных мышцах бывают из-за варикозной болезни-почаще ноги выше уровня сердца закидывайте и не ленитесь контрастный душ ногам вечером устраивать,всё-равно вечером ноги моете...вот чуток тёплой-затем холодной водой из душа...(сразу ледяную воду не надо,а то желание отобьёте -стресс это ,после горячего душа-ледяная водичка)
Иногда назначается при судорогах препарат МАГНЕ В6.