Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
Закрыто |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1221
|
Участник
Зарегистрирован: May 2007
Сообщения: 133
![]() |
а я то же хочу.....
как к вам в топ попасть |
![]() |
ответ для irene_ip на сообщение "а я то же хочу.....
как к вам в топ..."
#1222
|
Наш человек
Зарегистрирован: Nov 2002
Адрес: м. Удельная
Сообщения: 5 209
![]() |
|
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1223
|
Guest
Сообщения: n/a
|
![]() |
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1224
|
Ветеран
Зарегистрирован: Apr 2006
Сообщения: 846
![]() |
Жесткий спорт не всем подходит
![]() Да даже если и здоровая женщина весом больше 90 кг начнет бегать, прыгать и пр. может здоровье и подорвать.... |
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1225
|
Guest
Сообщения: n/a
|
"жесткий"-это утрированно....сейчас,существует огромное колличество разнообразных видов фитнеса и йоги и т. д.,просто-поискать надо...если,конечно,действительно есть желание привести тело в норму...
|
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1226
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: СПб, Кировский р-н
Сообщения: 3 535
![]() |
И я хочу быть стройной....
![]() а вешу я где-то 96 кг. ![]() |
![]() |
ответ для kukunika на сообщение "И я хочу быть стройной....:041: Только,..."
#1227
|
Guest
Сообщения: n/a
|
оеей..надо,надо браться за себя..это оооочень не просто,но я так легко советую,потому,что сама прошла через это все!!диеты не помогают...а вот правильное питание...это да,рез-т есть и выглядеть по другому начинаешь,а потом,все-таки спорт,плавание,аквааэробика...девочки,кууууча всего!!))),было-бы желание,правдв.вся проблемма в нас самих,да нет никакой проблеммы,это временное недомогание))
![]() |
![]() |
ответ для goldtori на сообщение "оеей..надо,надо браться за себя..это..."
#1228
|
Guest
Сообщения: n/a
|
еще немаловажный показатель-внутренняя гармония организма,если есть какие-нибудь сбои,процесс может затянуться,но надо проверяться)
|
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1229
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: Купчино,Малая Бухарестская
Сообщения: 3 250
![]() |
goldmami...мы тут собрались поддерживать друг друга,а не навязывать свою точку зрения...
![]() kukunika,я начинала с таких же показателей,даже больше..за прошедший месяц я,пересмотрев свой рацион и ДАЖЕ начав качать пресс(мой рекорд 6 раз!!),похудела на 7(почти)кг..начинать всегда сложно...продержаться еще труднее...но как манит цыфра 70....и стимул ,что это ты сможешь,обязательно сможешь ведь в тебя верят и поддерживают...... |
![]() |
ответ для Kati на сообщение "Девченки кто за 90........"
#1230
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Sep 2005
Адрес: СПб, Кировский р-н
Сообщения: 3 535
![]() |
Nastyа, спасибо
![]() У меня было время, когда я сбрасывала 12 кг, но это была жуткая нервотрепка и полная запара на работе...Зато после этого я набрала все 15.... ![]() goldmami, чтоб в жизни появились "спорт,плавание,аквааэробика...девочки,кууууча всего!!)))" надо где-то найти время и силы... а куда детей деть... пока некуда.... |