Кормим грудью и худеем. - Littleone 2006-2009

Vasiliy · 28-04-2007, 16:14

Кормим грудью и худеем. А, есть такие? Расскажите, что вы делаете. Что кушаете

и что не кушаете

.

WERENA · 28-04-2007, 19:15

Будете плохо кушать - не будет молока. Я за время беременности так не поправилась, как при ГВ. ( Вес набирается от того , что много пьёшь в том числе) . Здесь приходится выбирать или ребёнок или фигура...
не волнуйтесь, когда закончите кормить- всё должно придти в норму.

*Smilla* · 28-04-2007, 19:58

А я держусь из последнего. Моему уже 1,5 года, но не бросаю ГВ - жду его последнюю прививку. ГВ - у нас в качестве иммунной поддержки.
Хочу вернуться к "добеременному" весу в 53 кг.! После прививки сяду на диету и катись это ГВ ко всем чертям! Пусть молоко пропадает, пора уже.
До школы что-ли кормить, в самом деле?

Mamashechka · 28-04-2007, 20:20

Я худела именно из-за того что организм расходовал много калорий на выработку молока. Так как я ела во время ГВ, я не ела никогда!!! При этом вес абсолютно не набирала и весела на 5 кг меньше чем вообще до беременности. Перестала кормить - поправляться стала и вернулась в свой обычный вес - обидно (была такая стройная и с большой грудью, а теперь не очень стройная и с маленькой грудью).

tychy · 28-04-2007, 23:32

я так понимаю кто хочет тот худеет хотя и медленней чем без ГВ, я как прекрящаю сладкое и мучное есть сразу -200гр в день, а я думаю лишний сахар ребенку не к чему. тем более нам на курсах говорили , что состав молока о т качества питания не меняется(имеется ввиду соотношение белков. жиров и углеводов, если нужно аргонизм сам себя будет есть а молоко выработает, миняется только кол-во витаминов

ЭДНА · 29-04-2007, 00:48

Все сугубо индивидуально. Нельзя утверждать, что когда кормишь - набираешь вес, а как бросишь - все придет в норму. Для меня оказалось все с точностью до наоборот. Пока кормила, были ограничения в еде (как кормящей), вес был стабилен. Причем стабильно было сильно больше чем до беременности. А как перестала кормить, ввела в рацион все, от чего раньше отказывалась, за несколько месяцев набрала еще полстолько. И пока не дала себе установку после шести не жрать, так и ходила бегемотом. А зато потом похудела хорошо

, умница

Omasi · 29-04-2007, 00:55

Ну а если все-таки кормишь и полнеешь. у нас по женской линии, видимо, генетика такая. Если, например, попробовать крема для похудения, RoC ретинол, или VISHI. Кто-нибудь знает, как они действуют и влияют ли как-то на молоко?

petrket · 29-04-2007, 01:00

Все конечно индивидуально, но я на ГВ сбросила 14 кг. 1-й месяц - овсянка на воде,печеные явлоки, овощи без картошки. Сухие хлебцы. Далее - вареное мясо, кефир плюс см. выше. И так далее. Ребенок рос как на дрожжах, ни одной ночи не орал от живота. У меня была потрясающая кожа.
Все-таки диета очень полезна и маме и ребенку.

Oлик@ · 29-04-2007, 10:47

Я кормлю грудью, за паоследний месяц похудела на 10 кг.

Klio · 29-04-2007, 12:11

Я кормлю, вернулась к своему добеременному весу... Мне кажется, что утеверждение, что на ГВ нужно есть как можно больше и калорийнее, чтобы молоко было жирнее - не совсем правильно. Мучное и сладкое ребенку действительно ни к чему. А если есть только мясо, овощи фрукты, точно не поправишься. Прибавить к этому недосып и многочасовые проглуки на свежем воздухе с коляской - точно станешь стройнее, чем до родов.

28-04-2007, 16:14	#1
Vasiliy Активный участник Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: м. Академическая Сообщения: 385	Кормим грудью и худеем. А, есть такие? Расскажите, что вы делаете. Что кушаете и что не кушаете .

28-04-2007, 19:15	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #2
WERENA Ветеран Зарегистрирован: Mar 2007 Сообщения: 900	Будете плохо кушать - не будет молока. Я за время беременности так не поправилась, как при ГВ. ( Вес набирается от того , что много пьёшь в том числе) . Здесь приходится выбирать или ребёнок или фигура... не волнуйтесь, когда закончите кормить- всё должно придти в норму.

28-04-2007, 19:58	ответ для WERENA на сообщение "Будете плохо кушать - не будет ..." #3
Smilla Старожил Зарегистрирован: Feb 2007 Адрес: Купчино, напротив р/д Сообщения: 1 400	А я держусь из последнего. Моему уже 1,5 года, но не бросаю ГВ - жду его последнюю прививку. ГВ - у нас в качестве иммунной поддержки. Хочу вернуться к "добеременному" весу в 53 кг.! После прививки сяду на диету и катись это ГВ ко всем чертям! Пусть молоко пропадает, пора уже. До школы что-ли кормить, в самом деле?

28-04-2007, 20:20	ответ для Smilla на сообщение "А я держусь из последнего. Моему уже..." #4
Mamashechka Элита Зарегистрирован: Jan 2007 Адрес: м.Садовая\Сенная Сообщения: 1 793	Я худела именно из-за того что организм расходовал много калорий на выработку молока. Так как я ела во время ГВ, я не ела никогда!!! При этом вес абсолютно не набирала и весела на 5 кг меньше чем вообще до беременности. Перестала кормить - поправляться стала и вернулась в свой обычный вес - обидно (была такая стройная и с большой грудью, а теперь не очень стройная и с маленькой грудью).

28-04-2007, 23:32	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #5
tychy Участник Зарегистрирован: Jan 2007 Сообщения: 161	я так понимаю кто хочет тот худеет хотя и медленней чем без ГВ, я как прекрящаю сладкое и мучное есть сразу -200гр в день, а я думаю лишний сахар ребенку не к чему. тем более нам на курсах говорили , что состав молока о т качества питания не меняется(имеется ввиду соотношение белков. жиров и углеводов, если нужно аргонизм сам себя будет есть а молоко выработает, миняется только кол-во витаминов

29-04-2007, 00:48	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #6
ЭДНА неблизкая, неласковая Зарегистрирован: Aug 2002 Адрес: Комсомольская площадь Сообщения: 4 528	Все сугубо индивидуально. Нельзя утверждать, что когда кормишь - набираешь вес, а как бросишь - все придет в норму. Для меня оказалось все с точностью до наоборот. Пока кормила, были ограничения в еде (как кормящей), вес был стабилен. Причем стабильно было сильно больше чем до беременности. А как перестала кормить, ввела в рацион все, от чего раньше отказывалась, за несколько месяцев набрала еще полстолько. И пока не дала себе установку после шести не жрать, так и ходила бегемотом. А зато потом похудела хорошо , умница

29-04-2007, 00:55	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #7
Omasi Старожил Зарегистрирован: Mar 2007 Адрес: Германа улица Сообщения: 1 252	Ну а если все-таки кормишь и полнеешь. у нас по женской линии, видимо, генетика такая. Если, например, попробовать крема для похудения, RoC ретинол, или VISHI. Кто-нибудь знает, как они действуют и влияют ли как-то на молоко?

29-04-2007, 01:00	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #8
petrket Мега-элита Зарегистрирован: Sep 2006 Сообщения: 3 644	Все конечно индивидуально, но я на ГВ сбросила 14 кг. 1-й месяц - овсянка на воде,печеные явлоки, овощи без картошки. Сухие хлебцы. Далее - вареное мясо, кефир плюс см. выше. И так далее. Ребенок рос как на дрожжах, ни одной ночи не орал от живота. У меня была потрясающая кожа. Все-таки диета очень полезна и маме и ребенку.

29-04-2007, 10:47	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #9
Oлик@ Старожил Зарегистрирован: Jul 2006 Адрес: КУПЧИНО Сообщения: 1 210	Я кормлю грудью, за паоследний месяц похудела на 10 кг.

29-04-2007, 12:11	ответ для Vasiliy на сообщение "Кормим грудью и худеем." #10
Klio Элита Зарегистрирован: Aug 2006 Адрес: Юго-Запад Сообщения: 2 337	Я кормлю, вернулась к своему добеременному весу... Мне кажется, что утеверждение, что на ГВ нужно есть как можно больше и калорийнее, чтобы молоко было жирнее - не совсем правильно. Мучное и сладкое ребенку действительно ни к чему. А если есть только мясо, овощи фрукты, точно не поправишься. Прибавить к этому недосып и многочасовые проглуки на свежем воздухе с коляской - точно станешь стройнее, чем до родов.