а кому нужно сбросить 4 и менее кг?

[Спящая Красавица]

ТОГО КТО НЕ ОТЧИТАЕТЦА ЗАВТРА 10 МАЯ - ОТЧИСЛЮ. НАФИГ

есть такие? давайте к лету? медленно но верно?

я сегодня с трудом влезла в любимую юбку 40го размера ... лишних 2 кг точно, тк она совсем в обтяг, а лучше бы 4 скинуть ...

есть еще такие? может вместе с кем-нить худеть будем? а то для многих это не серьезно и не поймут опять скажут что дистрофики худеют ...

редакция от 14,04,2007

[Снежная Королева ©]

Давайте я попробую, но не уверена, что справлюсь... То есть, мне просто лень станет. Я сейчас 54кг, если уберу 4, буду счастлива.
А про дистрофиков дааа, верно, так и скажут.

[Спящая Красавица]

ну вот я сейчас около 55-56 тоже надо 4 в идеале
предлагаю начать со среды или четверга

[dammit™]

А вы как собираетесь? Мне вот надо 6, чтобы я уже начала себе нравиться Но 4 тоже покатит, даже очень.
Просто по опыту прошлых диет - всякие супчики, Протасовки и Японки на меня не действуют. Т.е. если люди теряют 5 кг в среднем - я за то же время 1-2 МАКСИМУМ. Хотя все честно делаю, клянусь

[Спящая Красавица]

а кто как!

я лично бег + перестать пить пиво литрами и жрать на ночь кастрюлями + перестать скупать все с утра в магазине Крупская ..

а то я совсем чет распустилась: за сегодняшний вечер 2 бутылки пива + три тарелки (атасс пишу самой страшно) овощей гавайских с мясом ...

кароч присоединяйси

[dammit™]

Свет, так я по сравнению с тобой ВООБЩЕ НЕ ЕМ

Нет, ну честно.
Я не пью пиво.
Ужин у меня не позже 20 часов (просто я потом работаю до часу ночи), притом ужин не большой. Сладкого не ем - ну 1 кусочек чего-нибудь за день или 1-2 конфеты.
Соленого тоже не ем. И Копченого. Жареного - мало.

Клянусь

НО - у меня работа сидячая и домашняя, я практически не двигаюсь. Заставить себя заниматься могу с БОЛЬШИМ трудом - только обруч кручу...

[Прозерпина]

О! И я с вами худеть. Надо убрать тоже 4 кг, но все никак, да и не с кем было. Вот теперь буду с вами.

[Спящая Красавица]

у меня тоже работа сидячая, я же инженер, 8 часов черчу в день минимум ...
просто когда я питаюсь нормально то все ОК, а когда я начинаю жрать добром не кончается

вобщем пока так

Sпящая 4
Вечность 4
dammit 4
Прозерпина 4

[Mojito]

Ну, и меня что ли запишите
Сейчас 51, хочу...48 в идеале.
Пока жру, пардон, как лошадь . Надо с этим завязывать.
В планах: а ля раздельное питание (те мясо с овощами, а не картошкой ) + не лопать вечерами в выходные (в будни как-то проблем не возникает, а вот выхи.. ).

Ох, скорей бы тепло... я так хорошо в теплынь худею

[Mojito]

Сообщение от Вечность

Давайте я попробую, но не уверена, что справлюсь...

ОФФ Катя, это ты? Ты же, вроде, Королевой была.. или это меня сглючило