Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
![]() |
ответ для Кайман на сообщение "Нет.:008:
Сегодня в ванне опять..."
#1
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2003
Сообщения: 2 289
![]() |
Не торопите. Пусть сегодня только рот опустит в воду, будет чуть пузыриков - хорошо. Все. Не делайте больше ничего. Несколько дней в ванне только опускаем рот, нос над водой. Потом просто опускаем и быстро выныриваем ( полсекунды, без пузыриков), не испугался - делаем пузырики. Пусть ушки остаютсяя над водой чтобы вас слышал, когда вы скажете - "пузырики". Иногда они просто теряются и забывают, что нужно выдыхать. Поэтому - УШИ НАД ВОДОЙ. Многие ныряют пытаясь опустить лицо в том положении когда мы стоим, а НАДО опускать так как- будто ложимся на живот. Успехов!!
|