Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
09-04-2009, 10:08 |
ответ для К_А_С_А_Т_К_А на сообщение "Что стало с ГРУДЬЮ?"
#11
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: пр.Славы
Сообщения: 339
|
Да уж обнадёживающе, эх....вот и посмотрим , что у меня с конституцией:04
|
09-04-2009, 10:09 |
ответ для Lilly на сообщение "Во-первых нужно время, во-вторых -..."
#12
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 488
|
Цитата:
Надеюсь, у меня также будет А если нет, я уже мужа предупредила, что мне понадобятся новые сиси |
|
09-04-2009, 10:11 |
ответ для Les.spb на сообщение "Везуха!
Надеюсь, у меня также..."
#13
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: пр.Славы
Сообщения: 339
|
|
09-04-2009, 11:20 |
ответ для Зимняя-зимняя на сообщение "+1. Все вернется в норму, если размер..."
#14
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Приморский, Богатырский пр.
Сообщения: 441
|
К сожалению, посоветовать не могу, так как это был инструктор в пансионате в Крыму, куда я отправилась с малым отдыхать как закончила кормить. Обыкновенный дяденька-качек ьез какого-либо спецобразования, боялась спросить занимается ли он с девушками. Самый обыкновенный спортзал, все тренажеры еще с 1812 года, но главное дядька попался молодец. Упражнения были самые обыкновенные - типа отжимания, жим штанги от груди ( в разных вариантах), с гантелями всякие поднимания. Вес штанги и гантель, конечно, для меня дохлика, не тяжелые. Занимались мы через день в течение 3х недель. Я похудела почти на 2 размера, попа и сиськи стали упругими, бедра худыми, живот плоский. Эх.Теперь думаю сама, где мне такого же дяденьку найти, когда второго закончу кормить. Сейчас, к сожалению, много тренеров с большими понтами, но толку от занитий с ними не много, сама поменяла 3х. Теперь надеюсь удасться найти своего. Но для началапланирую просто сама позаниматься. Кстати, есть такой журнал Shape Упражения, там можно найти то, что нужно.
У меня до беремености был 4й, в кормление 5-6, потом снова 4. Так что не обязательно с неочень большой грудью. |