**Мы родимся в ноябре,когда холод на дворе**НОЯБРЯТА 2009

[Svetik13]

Сообщение от Five in LOVE

Привет!!!!
Элевит прописывают, потому вроде как там оч хорошая доза железа (не везде есть), если я помню верно... Я и так то витамины не переношу, а Элевит.. ооо... как у меня болел желудок от них, как кишки горели(( Не знаю... печень моя сказала - такую химию низзя(((((

а я все страдасю отсутствием аппетита... Знаю что оень хчу ЧЕРЕШНИ!!!!! ТАК ХОЧУУУУУ

Тут прочитала на днях, что нежелательны нам фрукты черного и близко к черному цвету (я так понимаю к ним относятся сливы и как мне кажется, черешня тоже) Это ужасно, я так люблю и то и другое. Хотя сливы и черешня, если память не изменяет, желтые бывают, надо в инете порыться почитать что про них пишут

[marka]

Сообщение от Svetik13

Тут прочитала на днях, что нежелательны нам фрукты черного и близко к черному цвету (я так понимаю к ним относятся сливы и как мне кажется, черешня тоже) Это ужасно, я так люблю и то и другое. Хотя сливы и черешня, если память не изменяет, желтые бывают, надо в инете порыться почитать что про них пишут

я тоже обожаю, причем именно темные, а не желтые

[Five in LOVE]

Сообщение от Svetik13

Тут прочитала на днях, что нежелательны нам фрукты черного и близко к черному цвету (я так понимаю к ним относятся сливы и как мне кажется, черешня тоже) Это ужасно, я так люблю и то и другое. Хотя сливы и черешня, если память не изменяет, желтые бывают, надо в инете порыться почитать что про них пишут

на самом деле, столько разной информации!
моя врач говорила - можно ВСЕ, просто умеренно. А тем более летом ягоды и фрукты, нужно есть ВСЕ, по чуть-чуть.. беременный организм "знает" что нужно
кстати, я умирала как хотела еть апельсины на 8 и 9 мес, как раз низзяя (с сыном ходила), ну и жрала, простите... нет никакой аллергии. А доча - аллергик, там я все по правилам ела ((

[Djiga]

девы! ну мы же беременные, а не больные!!!!!!!!!
Нам все можно!!!!!!!!!!!!! только осторожно и без пере.... переданий, переусердствований и прочее!!!!!

[Svetik13]

Сообщение от Five in LOVE

на самом деле, столько разной информации!
моя врач говорила - можно ВСЕ, просто умеренно. А тем более летом ягоды и фрукты, нужно есть ВСЕ, по чуть-чуть.. беременный организм "знает" что нужно
кстати, я умирала как хотела еть апельсины на 8 и 9 мес, как раз низзяя (с сыном ходила), ну и жрала, простите... нет никакой аллергии. А доча - аллергик, там я все по правилам ела ((

Я тоже вот всегда была за умеренность, думаю, организм сам знает, что ему нужно.
Тут с метро выхожу (с работы ехала) просто безумно захотелось пирожного-аж до слез, ближайший кафетерий стал моим спасением)))) Вы не представляете, какое я получила чувство удовлетворения (сродни оргазму).

Сообщение от Djiga

девы! ну мы же беременные, а не больные!!!!!!!!!
Нам все можно!!!!!!!!!!!!! только осторожно и без пере.... переданий, переусердствований и прочее!!!!!

Так что, девчонки, давайте не отказывать себе в удовольствиях!!!!!!! ( в умеренных количествах ессественно)))))

[Svetik13]

А вот собственно про черешню:

Химический состав продукта «черешня»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:
Калорийность: 47.8 ккал
Вода: 85.7 г
Белки: 1.1 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 10.6 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 0.1 г
Моно- и дисахариды: 10.5 г
Крахмал: 0.1 г
Пищевые волокна: 1.1 г
Органические кислоты: 0.6 г
Зола: 0.5 г
Витамин A: 0.2 мг
Витамин B1: 0.010 мг
Витамин B2: 0.010 мг
Витамин C: 15.0 мг
Витамин E: 0.3 мг
Витамин PP: 0.4 мг
Железо: 1.8 мг
Калий: 233.0 мг
Кальций: 33.0 мг
Магний: 24.0 мг
Натрий: 13.0 мг
Фосфор: 28.0 мг

Единицы измерения:
Чайный стакан: 165.0 г Граненый стакан: 130.0 г

Черешня
Плоды черешни, кажется, вобрали в себя всю цветовую палитру: ягоды отличаются друг от друга по составу пигментных веществ и процентному соотношению сахаров и органических кислот. В средней полосе черешня не вызревает, приезжает к нам из теплых краев и является одной из самых первых представительниц нового урожая, появляющихся на весенних прилавках.
В плодах черешни есть органические кислоты, сахара - до 1 1,5 процентов. Питательные вещества, которые содержатся в черешне, особенно полезны детям - это провитамин А, витамины С и Р, группы В, никотиновая кислота, много фосфора, кальция и железа. В черешне значительно больше углеводов, чем в вишне.
Горсть вкуснейших разноцветных ягод безумно вкусна, но иногда и просто необходима, потому что может оказать действенную помощь:
- при болезнях почек и печени стимулирует их деятельность;
- при гипертонии тарелка темно-красной черешни, в которой много Р-активных соединений - ежедневная лечебная доза;
- при артрите, ревматизме и подагре, порция черешни помогает легче переносить боль. Полезно пить концентрированный черешневый сок (по 1 ст. ложке 3 раза в день) или по 2 стакана отвара из плодоножек черешни ежедневно (на 1 л кипятка - неполную горсть плодоножек, варить на медленном огне 7 минут, дать настояться под крышкой 20 минут);
- при атонии кишечника, спастических колитах и других заболеваниях, сопровождающихся вялой перистальтикой, нежная клетчатка черешни стимулирует деятельность кишечника. Пищеварение улучшают также сок и компоты. В народной медицине Грузии черешню использовали как средство против запоров;
- при гастрите с повышенной кислотностью, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки благодаря низкому содержанию органических кислот черешня не вызывает изжоги, поэтому ее можно есть без опасений;
- при малокровии плоды черешни снабжают организм большим количеством железа и витаминов

[Verta]

Сообщение от Svetik13

Я тоже вот всегда была за умеренность, думаю, организм сам знает, что ему нужно.
Тут с метро выхожу (с работы ехала) просто безумно захотелось пирожного-аж до слез, ближайший кафетерий стал моим спасением)))) Вы не представляете, какое я получила чувство удовлетворения (сродни оргазму).

Так что, девчонки, давайте не отказывать себе в удовольствиях!!!!!!! ( в умеренных количествах ессественно)))))

о это как я пару дней назад. попросила мужа и он принес 3 пироженых которые я слопала и ощутила кайф...а сегодня на гранатовый сок пробило и яблоки

[Svetik13]

Сообщение от Verta

о это как я пару дней назад. попросила мужа и он принес 3 пироженых которые я слопала и ощутила кайф...а сегодня на гранатовый сок пробило и яблоки

ОООО я сегодня тоже гранатовым соком закупилась, пью целый день на работе
Но .... яблоки.... неееее не могу больше, надо перерыв сделать, меня уже от одного вида и названия мутит с неимоверной силой, хотя токсиоза как таковогоне ощущаю в принципе, взяла грушек и бананов
Кстати, мне посоветовали такую вещь кислую грушку размять с медом, сегодня попробую и орехов туда добавлю)))))

[marka]

Сообщение от -АпЕлЬсИнКа-

А еще работаю Я теперь официально у мужа на работе рекламу в инете даю за 10 тысяч

трудяга

Сообщение от Svetik13

взяла грушек и бананов
Кстати, мне посоветовали такую вещь кислую грушку размять с медом, сегодня попробую и орехов туда добавлю)))))

я с выходных грушами вильямс наесться не могу, они такие сочные сейчас сладкие а с медом и орехами будет вообще отпад

[-АпЕлЬсИнКа-]

Сообщение от marka

трудяга



я с выходных грушами вильямс наесться не могу, они такие сочные сейчас сладкие а с медом и орехами будет вообще отпад

да.. тружусь
а зачем в грушу орехи и изюм? я торможу
да, да, что там с Лебедевым?