Давайте худеть вместе!!!

[Chilli]

Сообщение от Katalina

девочки, поделюсь радостью - за два дня скинула 700г!!!!! просто перестала ужинать с семьей - а то последнее время расслабилась - муж приходит в 7-8 вечера, ну и я с ним за компанию картошечки, котлеток. теперь вечером только йогурты и яблоки. еще надо попытаться днем вместо макарон-картошки есть салатик.

классно да, думаю, что самое главное и самое трудное - это вечером не есть ничего тяжелого я вчера продержалась, только морсик пила, в итоге, ура, утром весила грамм на 500 меньше

Сообщение от А-н-ю-т-и-к

И я стала записывать,что ем,вес расти перестал А еще достала пароварку,с сегодняшнего дня попробую есть только паровую пищу

надо будет и мне попробовать записывать но я вообще-то сегодня хотела себе день кефира с гречкой устроить...получится ли (а то ведь вчера в магазине затарилась всякими разностями)

[manasha]

Сообщение от Chilli

классно да, думаю, что самое главное и самое трудное - это вечером не есть ничего тяжелого я вчера продержалась, только морсик пила, в итоге, ура, утром весила грамм на 500 меньше


надо будет и мне попробовать записывать но я вообще-то сегодня хотела себе день кефира с гречкой устроить...получится ли (а то ведь вчера в магазине затарилась всякими разностями)

взвешиваться еще лучше если без какашек

[Chilli]

Сообщение от manasha

взвешиваться еще лучше если без какашек

ой, ну они у меня случаются днем или вечером, так что так чтобы утром без них и на пустой желудок - не получается но на самом-то деле они весят не так уж и много, я гораздо больше выписываю

[manasha]

Сообщение от Chilli

ой, ну они у меня случаются днем или вечером, так что так чтобы утром без них и на пустой желудок - не получается но на самом-то деле они весят не так уж и много, я гораздо больше выписываю

вы таки удивитесь но весят они дохрена и ногда
у меня стул случается утром .иногда до завтрака.. так вот разница ДО и ПОСЛЕ около 1 кг иногда....каждый раз удивляюсь

[Chilli]

Сообщение от manasha

вы таки удивитесь но весят они дохрена и ногда
у меня стул случается утром .иногда до завтрака.. так вот разница ДО и ПОСЛЕ около 1 кг иногда....каждый раз удивляюсь

ого не, я что-то взвешивалась пару раз после ентого дела - разница грамм 200 была...мне есть к чему стремиться

[manasha]

Сообщение от Chilli

ого не, я что-то взвешивалась пару раз после ентого дела - разница грамм 200 была...мне есть к чему стремиться

ага, такая маленькая а столько г*на

[Olga_Yudina]

Сообщение от Chilli

ого не, я что-то взвешивалась пару раз после ентого дела - разница грамм 200 была...мне есть к чему стремиться

Если Вас угораздит съесть что-нибудь не очень свежее, данные стремления непременно увенчаются успехом...

[manasha]

Сообщение от Olga_Yudina

Если Вас угораздит съесть что-нибудь не очень свежее, данные стремления непременно увенчаются успехом...

или молока с селедкой