Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-03-2009, 23:31 | #1 |
Вольный ветер
Зарегистрирован: Feb 2002
Адрес: Коломна
Сообщения: 12 164
|
Чем отличается спиннер, сайкл (это одно и то же или нет?) от обычного велотренажера с вертикальной посадкой и, допустим, инерционного? Почему эти спиннеры даже в каталогах идут отдельно от велотренажеров, а внешне очень похожи? В чем же все-таки разница?
|
27-03-2009, 02:22 |
ответ для Boreal на сообщение "Чем отличается спиннер от велотренажера?"
#2
|
Вольный ветер
Зарегистрирован: Feb 2002
Адрес: Коломна
Сообщения: 12 164
|
Ни кто не знает?
Говорила с продавцом - тоже не мог мне толком объяснить, какие-то общие слова... Ну а кто занимается где-нить в клубе на том и на другом чувствуете разницу? |
02-04-2009, 13:53 |
ответ для Boreal на сообщение "Чем отличается спиннер от велотренажера?"
#3
|
Старожил
Зарегистрирован: Aug 2006
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщения: 846
|
Насколько я поняла- "Велотренажеры" - это общее понятие. Цель - создание аэробной нагрузки для тренировки сердечно-сосудистой системы и общего повышения мышечного тонуса.
Сайкл - снабжаются компьютером, который помогает фиксировать показатели и следить за состоянием организма во время тренировки. Самый простой компьютер показывает пульс, время занятий, скорость, количество калорий, которое потрачено за время занятия, пройденное расстояние. Спиннер - тренажер, наоборот, не оборудуется никакими электронными устройствами и обеспечивает наиболее близкую имитацию езды на велосипеде, причем, уровень нагрузки – наивысший, без свободного хода, когда нельзя просто остановить педали, а система торможения сработает только в крайнем случае. Или наоборот... ... не помню... Но суть, кажется, такая. Сами занятия на велотренажерах делятся на сайклинг и спиннинг При сайклинге нагрузка дается и на верхнюю, и на нижнюю части тела, при этом тренируется выносливость, мышцы, сердечно-сосудистая система; при спиннинге в основном развивается нижняя часть тела. |