Кто ждет ДВОЙНЯШЕК и ТРОЙНЯШЕК - заходите к нам в шалашик - Littleone 2006-2009

maliunia · 17-03-2009, 11:59

Всем доброго дня!!!

Malisha · 17-03-2009, 12:01

Цитата:

Сообщение от maliunia

Всем доброго дня!!!

привет!
как делы?

Цитата:

Сообщение от sunny_web

Кстати, а кто у нас ходит на гимнастику/аквааэробику?
Собираюсь с апреля заняться.....

я хотела но мне врач не разрешила

Anila · 17-03-2009, 12:16

Цитата:

Сообщение от Malisha

привет!

я хотела но мне врач не разрешила

а почему не разрешила???
я тоже думаю про курсы с бассейном и фитнессом, только не знаю с какого срока надо и куда???

Malisha · 17-03-2009, 12:20

Цитата:

Сообщение от Anila

а почему не разрешила???
я тоже думаю про курсы с бассейном и фитнессом, только не знаю с какого срока надо и куда???

ну она сказала "какой тебе фитнес", лучше на фитболе дома попрыгай...
я так поняла, с двойняшками редко разрешают спорт....хотя ТТТ у меня не было особых проблем...

borsh · 17-03-2009, 12:26

Цитата:

Сообщение от Malisha

ну она сказала "какой тебе фитнес", лучше на фитболе дома попрыгай...
я так поняла, с двойняшками редко разрешают спорт....хотя ТТТ у меня не было особых проблем...

я тоже думаю не ходить - до беременности давно уже не занималась. а щас и так все кости-мышци ломит - куда уж там спорт!

Anila · 17-03-2009, 12:28

я просто всегда спортом разнообразным занималась, и во время беременности тоже не охота себя распускать...
на курсах там ведь и гимнастика и бассейн и лекции (до родовые, родовые и как с малышами обращаться)???

sunny_web · 17-03-2009, 12:30

Цитата:

Сообщение от borsh

я тоже думаю не ходить - до беременности давно уже не занималась. а щас и так все кости-мышци ломит - куда уж там спорт!

Ну а просто если в басике поплавать? это ж как раз снимает напряжение....Я вот тоже дэвушка не особо спортивная...

borsh · 17-03-2009, 13:01

Цитата:

Сообщение от sunny_web

Ну а просто если в басике поплавать? это ж как раз снимает напряжение....Я вот тоже дэвушка не особо спортивная...

ну из бассейнов, что у меня тут на ваське - это планета фитнесс, откуда мне звонят каждый месяц и зовут на занятия - но у них для беременных там мало чего и рано утром - для меня это как-то не очень.
ещё бассейн большой на малом проспекте - вма (или как там его) - но я боюсь и заразы всякой. да и хлорка на меня очень плохо действует, сейчас и так кожа нуждается в доп-увлажнении.

Цитата:

Сообщение от OlgaT

Кальций начинает вымываться ещё и во время Б, когда у детки минерализуются косточки... Поэтому после 20 недели рекомендуют принимть препараты кальция, а заканчивают приём на 30 -32 неделе...

у меня ногти всегда плохие были - росли плохо, ломкие и т.д. а сейчас не ногти - а красотень - растут очень быстро, зубы ттт крепкие. кальций пью, врач сказала, чтобы я делала перерывы в его употреблении.

sunny_web · 17-03-2009, 12:29

Цитата:

Сообщение от Anila

а почему не разрешила???
я тоже думаю про курсы с бассейном и фитнессом, только не знаю с какого срока надо и куда???

Мне врач, в принципе, не запрещала....Ну, говорит, не усердствуй уж очень, без фанатизма.....
Я оч хочу на аквааэробику, а гимнастику у нас от ЖК вроде даже бесплатно проводят для беременюшек.....Тоже можно....

А заниматься где=то с 15-17 недель, не раньше...

17-03-2009, 11:59	ответ для Malisha на сообщение "Кто ждет ДВОЙНЯШЕК и ТРОЙНЯШЕК -..." #1
maliunia Активный участник Зарегистрирован: Mar 2008 Адрес: м. Академическая Сообщения: 323	Всем доброго дня!!!

17-03-2009, 12:28	ответ для borsh на сообщение "я тоже думаю не ходить - до..." #6
Anila Участник Зарегистрирован: Feb 2009 Адрес: В.О. Сообщения: 256	я просто всегда спортом разнообразным занималась, и во время беременности тоже не охота себя распускать... на курсах там ведь и гимнастика и бассейн и лекции (до родовые, родовые и как с малышами обращаться)???