низкий гемоглобин...

[Asya H.]

Мишель Оден "Кесарево сечение" (заечательная книга, будущим мамам стоит прочитать)
Цитата: «Во многих странах все беременные женщины регулярно сдают анализ крови на содержание гемоглобина (пигмента, содержащегося в эритроцитах). Широко распространено мнение о том, что это — эффективный способ выявить анемию и дефицит железа. На самом же деле этим анализом недостаток железа определить нельзя, ведь объем крови в течение беременности значительно возрастает, так что концентрация гемоглобина отражает, прежде всего, степень разведения крови вследствие плацентарной активности. Изучая это явление, британские ученые проанализировали данные обследования более 150 тысяч беременных женщин. Это масштабное исследование показало, что наибольший средний вес новорожденного отмечается у тех женщин, которые имели показатели концентрации гемоглобина от 8,5 до 9,5 (85-95 г/л). Более того — если уровень гемоглобина не опускался ниже 10,5 (105 г/л. — Прим. ред.), то возрастала вероятность недостаточного веса при рождении, преждевременных родов и гестоза (преэклампсии). Достойным сожаления следствием рутинно проводимых анализов крови на гемоглобин является тот факт, что во всем мире миллионам беременных женщин напрасно ставят диагноз «анемия» и назначают препараты железа. При этом побочные эффекты от приема железа (запоры, понос, изжога и т.п.) обычно обходят вниманием. Также часто забывают о том, что железо ингибирует всасывание цинка, который, как известно, серьезно влияет на рост ребенка. Более того, железо, будучи окислителем, усиливает образование свободных радикалов и даже может увеличивать риск развития гестоза».

[hurricane]

Гранатовый сок и ферлатум очень помогали.

[-=Sandra=-]

Спасибо большое всем откликнувшимся

[Даша-Петя]

Сообщение от Varvarochka

У меня был 77, за неделю подняла до 97.
Пила Феррум Лек 3 раза в день во время еды, но нужно учитывать, как тут раньше указывали уже, что с молочными продуктами он почти не усваивается. Из таблеток усваивается лучше всего. Что касается продуктов, то это мясо в первую очередь, говядина! Печень, свекла, гранатовый сок и гранаты, петрушка.
Всем удачи!!! Можно сходить на прием к гематологу, там возьмут развернутый анализ крови и подскажут, что делать!

петрушку, укроп беременным нельзя - тонус повышают.

[Китри]

Сообщение от Даша-Петя

петрушку, укроп беременным нельзя - тонус повышают.

У меня всю 2-ю половину беременности был повышен тонус и была угроза , но зелень ела (с гречкой, чтобы гемоглобин повысить - уже писала об этом выше), каждый день по совету гинеколога, которому очень доверяю и в профессионализме которого не сомневаюсь.

[Marta324]

Сорбифер Дурулес пила во время беременности, гемоглабин повышался был 86, стал 115-120,

[vicusja]

В киви много железа, больше чем в яблоках.

[Даша-Петя]

Сообщение от Заюшка

У меня всю 2-ю половину беременности был повышен тонус и была угроза , но зелень ела (с гречкой, чтобы гемоглобин повысить - уже писала об этом выше), каждый день по совету гинеколога, которому очень доверяю и в профессионализме которого не сомневаюсь.

ну а я как-то съела пучок укропа - целый день с каменным животом ходила.
Я где-то тут вывешивала список растеней, которые при беременности нельзя.

[Леанна]

Сообщение от -=Сашулька=-

мясо после 30 недель не рекомендуется есть

Вчера на лекции в ЖК специально задала этот вопрос. Лектор - гинеколог - ответила, что это ерунда, и мясо есть можно.

[Леанна]

Сообщение от Varvarochka

Можно сходить на прием к гематологу, там возьмут развернутый анализ крови и подскажут, что делать!

Сделали мне такой развернутый анализ крови.

До того у меня был пониженный гемоглобин, и мне назначали все бОльшие и бОльшие дозировки железа- ферлатум и мальтофер, там 3х-валентное железо. (от сорбифера дурулес и других препаратов 2х-валентного железа у меня гемоглобин не повышался).
Цинк тоже постоянно принимаю, его надо принимать не менее чем за 4 часа до или после приема железа, иначе они друг другу мешают.

В общем, по результатам развернутого анализа крови - у меня ЖЕЛЕЗА, а также ферритина, фолиевой кислоты и прочего - ВЫШЕ НОРМЫ!!!.
А вот гемоглобин упал еще больше! и эритроцитов мало.
Так что, я подозреваю, дело не только в железе.

Посмотрим, что скажет гематолог, но к нему мне только через месяц.