Откуда взять калций??? если аллергия на молоко! - Страница 2 - Littleone 2006-2009

Чудо и Ко · 24-02-2009, 23:09

Нам рекомендовали увеличить порцию мяса до 160 грамм (обычно порция 80 грамм). Витамины в таблетках не рекомендовали, т.к. избыток кальция способствует образованию камней

Но у нас, Слава Богу, пошло козье молоко

После аллергии на коровье делали перерыв в 3 месяца, а потом по-тихоньку вводили козье в виде творога, но только 2 раза в неделю по 1 ст.ложке, больше не разрешили.

ancha · 24-02-2009, 23:13

Кунжут добавляла в еду - молола в блендере. Сейчас очень рекомендовали КАЛЬЦЕМИД. стоит 104 руб, кальций+витамин Д3+ йод из водорослей. все натуральное. Пока нравится :-)

Даша-Петя · 24-02-2009, 23:29

ищите темки про кальций, часто обсуждают... кальций есть не только в молоке и в таблетках, а в...
Овощные источники включают зеленолистовые овощи, такие как брокколи, капусту огородную, шпинат, листья репы, капусту белокочанную, капусту цветную, спаржу. Кальций содержат также маисовые лепешки (зерно для которых при приготовлении обрабатывается известью), яичные желтки, бобы, чечевица, орехи, фиги и пища, специально обогащенная им. Другой хороший источник пищевого кальция, часто не, берущийся в расчет, - мягкие кости лосося и сардин, которые мы съедаем при потреблении этой пищи.
Взаимодействия
• Для эффективного усвоения кальция из желудочно-кишечного тракта необходим витамин D.
• Стресс и иммобилизация могут уменьшить способность усваивать кальций из желудочно-кишечного тракта.
• Шпинат содержит оксалаты, при взаимодействии с кальцием образующие невсасываемое соединение - оксалат кальция. Следует, однако, заметить, что по результатам одного исследования оксалат, который содержится в зеленых листьях овощей, таких как шпинат, ингибирует усвоение кальция из самого шпината, но может не повлиять на усвояемость кальция из другой пищи, съеденной в то же время.
• Фитиновая кислота из отрубей цельного зерна также взаимодействует с кальцием с образованием кальциевой соли, которая также не всасывается в желудочно-кишечном тракте.
• На усвояемость кальция влияют какао, соевые бобы и пища с высоким содержанием фосфатов, в том числе и газированные напитки кола.
• В желудке должно присутствовать достаточное количество кислоты для нормального усвоения некоторых соединений кальция, в особенности карбоната. В ряде ситуаций может наблюдаться недостаток желудочной соляной кислоты; как правило, значительное уменьшение кислотности желудочного сока происходит у людей, принимающих большие дозы антацидных препаратов или препараты, снижающие кислотность при наличии язвы. Это такие препараты, как тагамет (циметидин), зантак (ринитадин) и пепцид (фамотидин). Но это утверждение верно не всегда и не везде, судя по проведенному Т. А. Кноксом и соавторами в 1989 г. исследованию, которое показало, что лимоннокислая соль кальция всасывается в 10 раз быстрее при уменьшении концентрации кислоты в желудке.
• Белок, входящий в рацион, также влияет на усвояемость кальция. При высокобелковом рационе около 15% кальция, полученного орально, всасывается; в то же время при низкобелковом рационе усваивается около 5%. Другая сторона медали в том, что организм нуждается в увеличении содержания кальция при рационе с большим содержанием жира и рационе с большим содержанием белка, и, возможно, вполне объяснимо, что организм усваивает кальций лучше в том случае, если он нуждается в большем его количестве.
• Кальций усваивается лучше, если принимать его не натощак, а после легкой еды.
• Кофе увеличивает выделение кальция почками.
• Магний может уменьшить усвояемость кальция из кишечного тракта, при этом, однако, резкая недостаточность магния также может вызвать гипокальцемию (низкое содержание кальция в крови).
• Железо может способствовать усвоению кальция.
• Повышенный прием кальция без адекватного приема фосфора (в соотношении 2 : 1 или более) может ингибировать синтез или усвоение витамина К, что теоретически может уменьшить способность крови к свертыванию.
• Некоторые антибиотики, такие как пенициллин и неомицин, могут способствовать усвоению кальция в кишечнике.
• Лекарства типа кортизона (кортизон и родственные ему препараты), противосудорожные препараты и тиреоидин могут уменьшать усвояемость кальция в кишечнике.

Tvilling · 25-02-2009, 22:00

Цитата:

Сообщение от Даша-Петя

Овощные источники включают зеленолистовые овощи, такие как брокколи, капусту огородную, шпинат, листья репы, капусту белокочанную, капусту цветную, спаржу. Кальций содержат также маисовые лепешки (зерно для которых при приготовлении обрабатывается известью), яичные желтки, бобы, чечевица, орехи, фиги и пища, специально обогащенная им. Другой хороший источник пищевого кальция, часто не, берущийся в расчет, - мягкие кости лосося и сардин, которые мы съедаем при потреблении этой пищи.
(...)
• Для эффективного усвоения кальция из желудочно-кишечного тракта необходим витамин D.

Конечно

Алиона · 25-02-2009, 22:11

аллергия-это на щеках вылезает или что????Просто сын коровье молоко пить не может из-за непереносимости,поэтому даю безлактозное молоко,творог,сыр,муссы,йогурты и пр..Пока не могла до 1.5 лет ввести и это-пили глицерофосфат Са..

DKL · 25-02-2009, 22:21

Цитата:

Сообщение от mazaya

ОЧень много кальция в кунжуте. МОжет его в каком-нибудь виде давать?

я даю кунжутное масло, чуть чуть добавляю в еду
Ещё в пошехонском сыре большое количество кальция. Посмотрите здесь ещё http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=725320

Ксюша.84 · 25-02-2009, 22:27

Цитата:

Сообщение от Алиона

аллергия-это на щеках вылезает или что????Просто сын коровье молоко пить не может из-за непереносимости,поэтому даю безлактозное молоко,творог,сыр,муссы,йогурты и пр..Пока не могла до 1.5 лет ввести и это-пили глицерофосфат Са..

нам тоже аллерголог прописала глицерофосфат Са, я купила, почитала, а там с 2-х лет..... вот и незнаю теперь что давать...

ВЕЙКА · 25-02-2009, 22:31

мы едим каши на смеси Нутрилон Пепти,это для деток с аллергией.Там все есть-кальций и все "молочные"полезности.Правда,он по вкусу противный и приучать надо к нему постепенно,ну и жутко дорогой(700р)

verevoshka · 26-02-2009, 00:32

до 2х лет ели - кальций глицерофосфат - стоит 10-12 руб в аптеке(по моему) то ничего,а то обсыпало-в периоды обострения, врач посоветовала кальций-магний-фосфат(по моему так) ноя не разу не видела в аптеках, атеперь кальциновы трескаем.молочка до сих пор под запретом. почти год лечились у гомеопата- она нам даже разрешила начь есть кисломолочные продукты...прошло полгода и по новой(уже не так сильно), единственное на что нет реакции- ряженка в стакане(я когда кормила- тоже могла употреблять только этот продукт,на остальное ребенка сыпало,расстраивало)

filanovcih · 26-02-2009, 21:46

Девочки все большое спасибо за ответы, будем думать и наверное еще прийдется у врача проконсультироваться...у нас не то, чтобы сильно обсыпает, а есть пятна на щечках 2, на каждой ножке и на попе, вот они периодически обостряются то краснеют, то увеличиваются, то становятся менее бледными...мне трудно понять на что так ребенок реагирует, а аллергопробы показали, что вроде как аллергия на молочку....Всем большое спасибо!

24-02-2009, 23:09	ответ для filanovcih на сообщение "Откуда взять калций??? если аллергия на..." #11
Чудо и Ко Участник Зарегистрирован: Nov 2006 Адрес: ЮЗ Сообщения: 114	Нам рекомендовали увеличить порцию мяса до 160 грамм (обычно порция 80 грамм). Витамины в таблетках не рекомендовали, т.к. избыток кальция способствует образованию камней Но у нас, Слава Богу, пошло козье молоко После аллергии на коровье делали перерыв в 3 месяца, а потом по-тихоньку вводили козье в виде творога, но только 2 раза в неделю по 1 ст.ложке, больше не разрешили.

24-02-2009, 23:13	ответ для filanovcih на сообщение "Откуда взять калций??? если аллергия на..." #12
ancha Частый гость Зарегистрирован: Jun 2007 Сообщения: 81	Кунжут добавляла в еду - молола в блендере. Сейчас очень рекомендовали КАЛЬЦЕМИД. стоит 104 руб, кальций+витамин Д3+ йод из водорослей. все натуральное. Пока нравится :-)

24-02-2009, 23:29	ответ для filanovcih на сообщение "Откуда взять калций??? если аллергия на..." #13
Даша-Петя Элита Зарегистрирован: Jun 2007 Адрес: Пушкин Сообщения: 2 589	ищите темки про кальций, часто обсуждают... кальций есть не только в молоке и в таблетках, а в... Овощные источники включают зеленолистовые овощи, такие как брокколи, капусту огородную, шпинат, листья репы, капусту белокочанную, капусту цветную, спаржу. Кальций содержат также маисовые лепешки (зерно для которых при приготовлении обрабатывается известью), яичные желтки, бобы, чечевица, орехи, фиги и пища, специально обогащенная им. Другой хороший источник пищевого кальция, часто не, берущийся в расчет, - мягкие кости лосося и сардин, которые мы съедаем при потреблении этой пищи. Взаимодействия • Для эффективного усвоения кальция из желудочно-кишечного тракта необходим витамин D. • Стресс и иммобилизация могут уменьшить способность усваивать кальций из желудочно-кишечного тракта. • Шпинат содержит оксалаты, при взаимодействии с кальцием образующие невсасываемое соединение - оксалат кальция. Следует, однако, заметить, что по результатам одного исследования оксалат, который содержится в зеленых листьях овощей, таких как шпинат, ингибирует усвоение кальция из самого шпината, но может не повлиять на усвояемость кальция из другой пищи, съеденной в то же время. • Фитиновая кислота из отрубей цельного зерна также взаимодействует с кальцием с образованием кальциевой соли, которая также не всасывается в желудочно-кишечном тракте. • На усвояемость кальция влияют какао, соевые бобы и пища с высоким содержанием фосфатов, в том числе и газированные напитки кола. • В желудке должно присутствовать достаточное количество кислоты для нормального усвоения некоторых соединений кальция, в особенности карбоната. В ряде ситуаций может наблюдаться недостаток желудочной соляной кислоты; как правило, значительное уменьшение кислотности желудочного сока происходит у людей, принимающих большие дозы антацидных препаратов или препараты, снижающие кислотность при наличии язвы. Это такие препараты, как тагамет (циметидин), зантак (ринитадин) и пепцид (фамотидин). Но это утверждение верно не всегда и не везде, судя по проведенному Т. А. Кноксом и соавторами в 1989 г. исследованию, которое показало, что лимоннокислая соль кальция всасывается в 10 раз быстрее при уменьшении концентрации кислоты в желудке. • Белок, входящий в рацион, также влияет на усвояемость кальция. При высокобелковом рационе около 15% кальция, полученного орально, всасывается; в то же время при низкобелковом рационе усваивается около 5%. Другая сторона медали в том, что организм нуждается в увеличении содержания кальция при рационе с большим содержанием жира и рационе с большим содержанием белка, и, возможно, вполне объяснимо, что организм усваивает кальций лучше в том случае, если он нуждается в большем его количестве. • Кальций усваивается лучше, если принимать его не натощак, а после легкой еды. • Кофе увеличивает выделение кальция почками. • Магний может уменьшить усвояемость кальция из кишечного тракта, при этом, однако, резкая недостаточность магния также может вызвать гипокальцемию (низкое содержание кальция в крови). • Железо может способствовать усвоению кальция. • Повышенный прием кальция без адекватного приема фосфора (в соотношении 2 : 1 или более) может ингибировать синтез или усвоение витамина К, что теоретически может уменьшить способность крови к свертыванию. • Некоторые антибиотики, такие как пенициллин и неомицин, могут способствовать усвоению кальция в кишечнике. • Лекарства типа кортизона (кортизон и родственные ему препараты), противосудорожные препараты и тиреоидин могут уменьшать усвояемость кальция в кишечнике.

25-02-2009, 22:11	ответ для filanovcih на сообщение "Откуда взять калций??? если аллергия на..." #15
Алиона Мега-элита Зарегистрирован: Jun 2007 Адрес: Своя Хатка в Жуковском Сообщения: 3 347	аллергия-это на щеках вылезает или что????Просто сын коровье молоко пить не может из-за непереносимости,поэтому даю безлактозное молоко,творог,сыр,муссы,йогурты и пр..Пока не могла до 1.5 лет ввести и это-пили глицерофосфат Са..

25-02-2009, 22:31	ответ для filanovcih на сообщение "Откуда взять калций??? если аллергия на..." #18
ВЕЙКА Активный участник Зарегистрирован: Aug 2007 Адрес: Приморский район Сообщения: 442	мы едим каши на смеси Нутрилон Пепти,это для деток с аллергией.Там все есть-кальций и все "молочные"полезности.Правда,он по вкусу противный и приучать надо к нему постепенно,ну и жутко дорогой(700р)

26-02-2009, 00:32	ответ для filanovcih на сообщение "Откуда взять калций??? если аллергия на..." #19
verevoshka Частый гость Зарегистрирован: Nov 2007 Адрес: всеволожск Сообщения: 67	до 2х лет ели - кальций глицерофосфат - стоит 10-12 руб в аптеке(по моему) то ничего,а то обсыпало-в периоды обострения, врач посоветовала кальций-магний-фосфат(по моему так) ноя не разу не видела в аптеках, атеперь кальциновы трескаем.молочка до сих пор под запретом. почти год лечились у гомеопата- она нам даже разрешила начь есть кисломолочные продукты...прошло полгода и по новой(уже не так сильно), единственное на что нет реакции- ряженка в стакане(я когда кормила- тоже могла употреблять только этот продукт,на остальное ребенка сыпало,расстраивало)

26-02-2009, 21:46	ответ для verevoshka на сообщение "до 2х лет ели - кальций глицерофосфат -..." #20
filanovcih Частый гость Зарегистрирован: Oct 2008 Сообщения: 46	Девочки все большое спасибо за ответы, будем думать и наверное еще прийдется у врача проконсультироваться...у нас не то, чтобы сильно обсыпает, а есть пятна на щечках 2, на каждой ножке и на попе, вот они периодически обостряются то краснеют, то увеличиваются, то становятся менее бледными...мне трудно понять на что так ребенок реагирует, а аллергопробы показали, что вроде как аллергия на молочку....Всем большое спасибо!