Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
13-02-2009, 20:07 | #1 |
Участник
Зарегистрирован: Feb 2009
Адрес: пр. Просвещения
Сообщения: 98
|
Девочки, а кто-нибудь зимой пробежки совершает? Надумала начать, и теперь размышляю, что одеть, чтобы не замерзнуть. И как себя мотивировать !
|
21-02-2009, 22:25 |
ответ для exit/nowhere на сообщение "Пробежки зимой"
#2
|
Участник
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: Троицкое поле ( м. Пролетарская)
Сообщения: 259
|
Жалко, что Вы далеко. А то бы и я к Вам "примазалась". Одной силы воли не хватает.
Раньше бегала зимой.Все как обычно: легкая курточка, спорт. штаны, шерст.носки впридачу к кроссовкам(а может и не стоит, с носками я в простых теннисках бегала). Я лично не могу без головного убора, хоть шапочку, хоть повязку на уши. |
21-02-2009, 22:39 |
ответ для exit/nowhere на сообщение "Пробежки зимой"
#3
|
Частый гость
Зарегистрирован: Dec 2008
Сообщения: 3
|
Зимой очень много народу бегает, я каждый вечер после работы, погода не пугает, было бы желание. Самое сложное выйти из дома. Одежда: штаны, куртка, шапка и беговые кроссовки.
|
21-02-2009, 22:49 |
ответ для exit/nowhere на сообщение "Пробежки зимой"
#4
|
Элита
Зарегистрирован: Dec 2007
Сообщения: 1 966
|
Раньше бегала, нормально всё было. только лучше носом дышать!
|
22-02-2009, 20:14 |
ответ для exit/nowhere на сообщение "Пробежки зимой"
#5
|
Участник
Зарегистрирован: Jul 2008
Адрес: ул. Пражская
Сообщения: 228
|
на севере хорошо, можно бегать вдоль муринского ручья, и сосновка еще есть.
я бегаю в термобелье - тонкий комплект верх-низ, сверху дышащая куртка-мембрана, непродуваемые лыжные или велолосины. если холодно - поддеваю тонкую флиску. на голову по погоде - шапочка с виндстоппером или полоска на уши. редко в холод/ветер - спортивная балаклава на ноги термоноски + обычные беговые кроссовки (летние ассиксы выдержали зиму вообще без проблем) правда, в дубак я особо и не бегаю, только до -8 -9 примерно |