МЫ МОРОЗОВ НЕ БОИМСЯ! В ФЕВРАЛЕ НА СВЕТ РОДИМСЯ!!! И уже родились в декабре и январе!

[lanasvet]

Сообщение от juli@

Девочки, что же делать то, хоца увеличить рацион, а боюси, но зато я вернула почти добеременный вес 52кг уже

Супер!!!
Мне по-прежнему остается 4 кг сбросить, вес вокруг 62 гуляет
А ты не бойся, пробуй! А то еще в депресняк впасть можно от ограничения постоянного!

[lanasvet]

Мой свекр зовет завтра на дачу, шашлык из семги есть...
Думаю, вообще ехать или нет... Я ж там плакать начну - они все едят, а я слюнями захожусь...

[Аня-мамасыночков]

Сообщение от lanasvet

Мой свекр зовет завтра на дачу, шашлык из семги есть...
Думаю, вообще ехать или нет... Я ж там плакать начну - они все едят, а я слюнями захожусь...

А тебе из трески пусть сделают!!!

[juli@]

Сообщение от Аня-ношумальчишку

Мож скажу глюпость....но меньше боятся надо. Чем больше боишься тем больше получаешь

Ты сама подумай, что кушает твой ляль. Молочко побогаче бы надо!

Или у васкроме газиков еще какие-нить проблемки? Надеюсь, что нет!!!!

ТТТ нетю

Сообщение от kurenok

так на сколько постепенно?? нашим малышам то уже ого-го сколько.
По одному продукту в сутки, всяко гречу вы уже переросли

надо начинать, вот сегодня был геркулес, завтра овощи потушу

Сообщение от lanasvet

Супер!!!
Мне по-прежнему остается 4 кг сбросить, вес вокруг 62 гуляет
А ты не бойся, пробуй! А то еще в депресняк впасть можно от ограничения постоянного!

вот бяки, может всетаки поедешь, на воздухе побудешь подольше обычного

[Nurey]

Сообщение от kurenok

Девочки приветик!!!!
Почитала кто что кушает, так не пойдёт.
Питаться одной гречкой - это кто эж такое насоветовал, у Вас ребетёнок кучу калорий съедает, соответсвенно надо их пополнять!!!!! А то молоко будет убывать и становиться как вода. Кушайте, но с умом.

Зерновые - гречневые, ячневые, овсяные крупы, хлопья
- пшено, рис, макароны!!!
-сушки, сухари, печенье аля "Мария" (неонатологи его не советуют, т.к. много ароматизаторов добавлено!!!)

Овощи - картофель, кабачки
-цветная капуста, брокколи и кольраби
-морковь, свекла в супе
-зелень салата, петрушка, укроп, шпинат

Жиры - масло сливочное
-масло растительное (рафинированное)

Мясо - отверное или тушеное (говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик)
- рыба отварная (речная, типа тресковых, форель)

Фрукты - яблоки, груши (без кожурки) (у кого колики, груши говорят крепят, яблоки тож исключить)
- банан (1 в день)

Молочка - кефир 1% без добавок, бифидокефиры
- ряженка
-простокваша
-творог, сметана (всё малой жирности, даже не 9%, обезжиренные лучше всего!!!)
- сыры (не острые, примерно 17%)
- если употребляете молоко, то в мягкой упаковке и с минимальным сроком хранения!!!!!!

Напитки чаи без добавок
- компот из сухофруктов, мин. вода без газов.

Не в коем разе не голодайте, молоко этого не потерпит, лучше уж объештесь чем нибудь, аля тушеными овощами. Всё готовим без травок, пряностей, перца и т.д.!!!!

А я, собственно, и не обламываюсь по поводу рациона - аппетита почти нет....Но я, конечно, ем и побольше, но не эксперементирую хотя бы до месяца. А прибавка у нас и так ОГО-ГО - уже больше килограмма за не полные 3 недели! Некоторые кофточки уже не налезают на пухлые ручёнки

[juli@]

Сообщение от Nurey

А я, собственно, и не обламываюсь по поводу рациона - аппетита почти нет....Но я, конечно, ем и побольше, но не эксперементирую хотя бы до месяца. А прибавка у нас и так ОГО-ГО - уже больше килограмма за не полные 3 недели! Некоторые кофточки уже не налезают на пухлые ручёнки

анюта, я согласна, мой сынулик за неделю прибывания дома набрал почти 600 гр., т.е. мы сейчас весим 4900

[juli@]

Девочки, положила малыша на животик в кроватку, так он сразу заснул, а так все никак не получалось=(

[juli@]

Кстати хотела вам показать мою родилку(в кот так и не родила)
тут я в перерыве между схваток (могу еще улыбаться)

а это наша палата, где мы прибывали с Арсюшей (нас перевели от всех, патаму что у мну были проблемсы)

[natali.]

Сообщение от banan4ik

а кто-нибудь НЕ ЕСТ тоже МОЛОЧНОЕ? а ПОЧЕМУ? и как вы живете с ЭТИМ?

я не ем... в больнице скзаали не есть...ем только сыр и кефир, сыр чуток сократила да и кефир меньше стала пить... живу с этим прекрасно.. не могу сказать, что меня это очень тревожит...

[natali.]

Сообщение от juli@

Анечка ТТТ на вас, но мне каца что Тимурка всетаки на тебя похож

и мне так кажется!!!!!на мамочку похож лапочка такой... ТТТ на вас, здоровья вам богатырскаго

Сообщение от Nurey

Эти вкрапления не от того, что ты молочное ешь
Блин. так яблочко захотелось схрумкать...а страшно

а яблоки же можно???!!!! я еще и груши ем зеленое все!!! знаю чо печеные точно можно, но мне печь негде, так что я их так хрумкаю

Сообщение от banan4ik

ну вот и нам вчера педиатр посоветовала...
лад, я не одна такая... прорвемси)))))))
а кабачки - тааааак вкусно...)))))

надо теперь цветную капусту полюбить ....

капусточку я люблю

Сообщение от kurenok

Девочки приветик!!!!
Почитала кто что кушает, так не пойдёт.
Питаться одной гречкой - это кто эж такое насоветовал, у Вас ребетёнок кучу калорий съедает, соответсвенно надо их пополнять!!!!! А то молоко будет убывать и становиться как вода. Кушайте, но с умом.

Зерновые - гречневые, ячневые, овсяные крупы, хлопья
- пшено, рис, макароны!!!
-сушки, сухари, печенье аля "Мария" (неонатологи его не советуют, т.к. много ароматизаторов добавлено!!!)

Овощи - картофель, кабачки
-цветная капуста, брокколи и кольраби
-морковь, свекла в супе
-зелень салата, петрушка, укроп, шпинат

Жиры - масло сливочное
-масло растительное (рафинированное)

Мясо - отверное или тушеное (говядина, телятина, индейка, постная свинина, кролик)
- рыба отварная (речная, типа тресковых, форель)

Фрукты - яблоки, груши (без кожурки) (у кого колики, груши говорят крепят, яблоки тож исключить)
- банан (1 в день)

Молочка - кефир 1% без добавок, бифидокефиры
- ряженка
-простокваша
-творог, сметана (всё малой жирности, даже не 9%, обезжиренные лучше всего!!!)
- сыры (не острые, примерно 17%)
- если употребляете молоко, то в мягкой упаковке и с минимальным сроком хранения!!!!!!

Напитки чаи без добавок
- компот из сухофруктов, мин. вода без газов.

Не в коем разе не голодайте, молоко этого не потерпит, лучше уж объештесь чем нибудь, аля тушеными овощами. Всё готовим без травок, пряностей, перца и т.д.!!!!

что то я жирую похоже))))))))))))))))))
вот это меню очень близко к моему рациону