Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-01-2009, 14:28 |
ответ для ANNA... на сообщение "Можно тушить мясо...Я сама значительно..."
#61
|
Участник
Зарегистрирован: Oct 2008
Адрес: м. Лесная
Сообщения: 200
|
|
28-01-2009, 15:01 |
ответ для МамаЖеня на сообщение "просто это называется..."
#62
|
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 6 776
|
Именно
Эндокринолог достаточно четко сказала, что можно есть моему сыну, а что нет, в каких сочетаниях и в каком количестве. Для меня - это достаточная рекомендация по питанию моего ребенка. Если бы я спрашивала как похудеть МНЕ - то завела бы топик в похудении, собирала бы варианты и пробовала бы, может быть, и сбросила бы 35 кг. Экспериментировать на ребенке не собираюсь. Девочки, спасибо всем за советы и поддержку |
17-02-2009, 02:08 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#63
|
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 6 776
|
Отчитываюсь:
За 2,5 недели у сына минус 2 кг! Процесс пошел, уррра! Только бы не сорвался, ттт. Диета + зарядка (если не проспал, но старается делать ежедневно) + папа купил абонемент в фитнес-клуб и таскает сына с собой как только они совпадают в ежедневном расписании. Поскольку до кучи абонемент был куплен и мне, то после открытия клуба возле нас с сыном буду ходить в будни я, а в выходные - папа. Ну и бассейн остался по воскресеньям. Диета мне самой понравилась, я за компанию посидела на ней дней десять (сорвалась - мужжж соблазнил вкуснюшками), не взвешивалась, но джинсы стали чуть широковаты в талии. Вернусь обратно |
17-02-2009, 08:38 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#64
|
Частый гость
Зарегистрирован: Dec 2008
Сообщения: 65
|
Расскажу свою историю. Дочь особо не была худая, но и не толстая. Но за что ущипнуть на пузе было. Ходила на танцы 3р/нед по 1,5 часа и со мной во взрослую группу на восточные. Год назад (было 10 ) попали в больницу - пневмония двухсторонняя (осложнения на прививку от гриппа - больше никогда никаких прививок ) - 10 дней выше 38, потом 3 нед. в больнице в изоляторе постельный режим (подозрение на туберкулез , пневмония была какая то особенная) , антибиотки, потом домашний режим, потом перевод в другую школу, танцы заброшены .. Потолстела.. прилично. Сводила к эндокринологу, примерный план питания дали , сказали что критичного нет но надо сейчас чтобы самое главное не набирала вес .
Летом отправила в лагерь. Сперва в один на 2 недели, потом в другой на 24 дня, затем с моими родителями и сестрой , которая следит за весом ) в Крым. И она похудела... прилично так. Скелетиком , конечно, не стала - и не будет, конституция не та , но сейчас выглядит хорошо, в узких джинсах вообще тростинка.. А была толстовата. Но у нас (обеих) вся жизнь я , так понимаю, борьба. В доме не бывает ни булки ни хлеба. Если что то сладкое - то только поесть один раз.. Сама недавно набрав 10 кг за полгода сходила к эндокринологу .. думала сдам анализ и получу "волшебную таблетку"... Ага - получила - диету , вернее схему питания. Ничего нового, все старо как мир, но вес уходит.. стараюсь и ребенка кормить чуть придерживаясь этой диеты .. |
17-02-2009, 13:27 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#65
|
Ветеран
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: Веселый поселок
Сообщения: 614
|
У меня та же проблема со средненьким (ему 12 лет). Причем раздобрел буквально как на дрожжах, за пару месяцев. Здоровье и самочувствие у него хорошее, в одежде выглядит нормально, а вот раздетый......мама дорогая..... реально целлюлит у него практически по всему телу.
Самое главное-он НИКАКОЙ проблемы не видит, его это не беспокоит. И вот это сильно пугает меня. Спорт его кроме физ-ры на данный момент не интересует, вот думаю, может в бассейн? И зарядку по утрам нужно как-то простимулировать. Этого достаточно? Или все-таки нужен специалист? Как считаете? А вообще-то, я так понимаю, на данный момент эта проблема актуальна для многих....родителей в основном. У Егорки в классе "пухлячков" существенно больше, чем "худышек" |
17-02-2009, 14:51 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#66
|
Частый гость
Зарегистрирован: Dec 2008
Сообщения: 65
|
Специалист - это вряд ли. Детки сейчас мало двигаются, все комп или тв.
Зарядка, секция, прогулки и нормальная еда |
17-02-2009, 15:12 |
ответ для Какао на сообщение "Специалист - это вряд ли. Детки сейчас..."
#67
|
Ветеран
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: Веселый поселок
Сообщения: 614
|
[quote=Какао;21865869]Специалист - это вряд ли. Детки сейчас мало двигаются, все комп или тв.
Мне тоже кажется, что вся проблема в этом. Надо шевелить как-то , будем работать над этим |
18-02-2009, 01:32 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#68
|
Наш человек
Зарегистрирован: Apr 2006
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 6 776
|
Очень рекомендую эндокринолога, к которой мы ходили.
1. Рекомендации по питанию - само собой. 2. Она ТАК РАЗГОВАРИВАЕТ С ПОДРОСТКОМ, что он пугается и начинает делать, что нужно - и худеть Мои и папины разговоры про диету и зарядку - мимо, а вот после доктора - все пошло. Подростки же, что с них взять |
18-02-2009, 17:19 |
ответ для nadis на сообщение "Диета или "само пройдет"? Сын..."
#69
|
Активный участник
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: пр.Ветеранов
Сообщения: 331
|
Киньте мне в личку координаты эндокринолога
|
18-02-2009, 20:16 |
ответ для vikundra на сообщение "Киньте мне в личку координаты..."
#70
|
Участник
Зарегистрирован: Nov 2008
Сообщения: 198
|
|