Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
ответ для Trulelya на сообщение "Светик, спасибо что помнишь:love:
У нас..."
#13951
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Mar 2008
Адрес: У Гостиного Двора
Сообщения: 5 264
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
ответ для kuzina 6767 на сообщение "Ну и хорошо. главное, что анализы..."
#13952
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Новочеркасская
Сообщения: 3 440
![]() |
Цитата:
спасибо, свет. а сколько по времени готовишь? |
|
![]() |
ответ для Verada на сообщение "мила, а ты из какого мяса..."
#13953
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Новочеркасская
Сообщения: 3 440
![]() |
и я пойду. плохо мой принц спит. каждые 15 минут хнычет - то ли нос заложен, то ли уши, то ли зубы, он как-то трёт лицо, уши, нос... блин, а нам завтра манту с утреца делать....
всем большое спасибо за поддержку!!!!! ![]() |
![]() |
ответ для Verada на сообщение "и я пойду. плохо мой принц спит. каждые..."
#13954
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Новочеркасская
Сообщения: 3 440
![]() |
вот почитайте довольно интеерсно мне было!!
Итак, на завтрак можно предложить кашу плюс половину желтка, фруктовое пюре (фрукты можно добавить в кашу). Годовалому малышу можно дать как безглютеновые (кукурузная, гречневая, рисовая), так и глютенсодержащие каши[1] (пшеничная, овсяная, манная). Объем каши остается прежним - 150 - 200 мл. Не забывайте добавлять в кашу сливочное масло (5 г). Из напитков – чай, настой из фруктов, сок. Другой вариант завтрака - паровой омлет, причем как из желтков, так и из белков. Суточная норма потребления яиц - Ѕ штуки, но так как вы дадите омлет всего 2-3 раза в неделю, разовая порция соответственно увеличится. К омлету - кусочек хлеба с маслом (в возрасте от года до полутора лет малыш может получать до 15 - 20 г сливочного масла в день) или сыром и напиток (компот, кисель). Хлеб для ребенка этого возраста лучше выбирать белых сортов, так как он легче переваривается (объем - до 40 г в сутки). Обед можно начать с салата из овощей - из огурцов, помидоров или моркови, мелко покрошенных или натертых на крупной терке, с добавлением растительного масла (5-7 г) или сметаны (5-10 г). Варианты супов: молочный с вермишелью (обратите внимание: макаронные изделия дают не часто - примерно 1 раз в неделю, в небольшом количестве 30-35 г), овощной (из цветной капусты, щи, борщ и т.д., в том числе и супы-пюре). На второе - овощное пюре (после двенадцати месяцев к уже употребляемым овощам добавляют репу, свеклу, редиска, зеленый горошек, фасоль) и мясное блюдо (обратите внимание - мясо варится отдельно, не в супе) - пюре, суфле или тефтели[2]. Не следует злоупотреблять картофелем, так как он содержит большое количество крахмала, способного провоцировать аллергию, учащенный стул, повышенное газообразование, избыточное накопление жировой клетчатки). Поэтому лучше, если объем картофеля будет составлять не более 1/3 от общего объема овощного пюре. После года рацион малыша расширяется за счет субпродуктов (язык, сердце, печень) и куриного мяса. Жирные сорта свинины, баранины, а также трудноусвояемое мясо утки и гуся для таких малышей не рекомендованы. И уж, конечно, не нужно предлагать ребенку колбасы, сосиски или сардельки[3]. 1 - 2 раза в неделю вместо мяса дают нежирные сорта речной или морской рыбы (при отсутствии аллергической реакции) - например, хек или минтай. Введение рыбы в рацион должно проходить по всем правилам введения новых продуктов прикорма: с малых количеств (5 - 10 г), постепенно увеличивая объем, наблюдая за переносимостью (стул, состояние кожи). Суточная норма потребления рыбы для ребенка этого возраста составляет около 25 - 30 г, значит, предлагая рыбу пару раз в неделю, вы можете дать ребенку около 70 - 80 г рыбы за один раз. Из напитков приготовьте кисель, компот, настой фруктов или предложите ребенку сок (как свежевыжатый, так и промышленного производства, но обязательно специализированный детский). На полдник (кроме уже знакомого малышу детского творога и кефира) возможно приготовление блюд из творога (творожное суфле, творожники со сметаной, ближе к полутора годам (счастливым обладателям большого количества зубов) - блинчики с творогом (конечно, не часто - раз в неделю). Кроме этого, дайте сок или фруктовое пюре, а также – нежирные сорта печенья (например, через день). Обратите внимание на необходимость использования в питании малыша только специализированных детских кефира и творога (контроль качества изготовления и состава детского питания выше, чем «взрослых» продуктов). Но из обычного покупного творога вы можете приготовить творожники и суфле (то есть предлагать малышу «взрослый» творог стоит только после тепловой обработки). Ужин годовалого малыша может состоять из овоще-мясного или овоще-крупяного блюда ( варианты, предлагаемые отечественными диетологами - суфле из кабачков с мясным пюре, каша овсяная с тыквой, свекла тушеная с яблоками, рагу из овощей с мясным пюре) плюс сок или фруктовое пюре. Ассортимент предлагаемых фруктов (а также пюре и соков) в этом возрасте пополняется за счет введения так называемых экзотических фруктов (например, киви), а также цитрусовых (апельсины), клубники, других видов (если ребенок не пробовал их ранее) - крыжовника, малины, ежевики, вишни и клюквы. Обычно малышу предлагают не более 100 мл сока и не более 100 г фруктового пюре в сутки. Перед сном - грудное молоко или кисломолочный напиток (детский кефир). В рацион ребенка не должны входить (как бы этого не хотелось маме и - особенно бабушкам и дедушкам) торты, пирожные и тем более шоколадные конфеты. Если уж хотите побаловать крошку сладеньким – выбирайте пастилу, джем, варенье (лучше, если они будут на фруктозе), мармелад. И помните основные правила: питание малыша в возрасте от года до полутора лет - четырех-пятиразовое, то есть с перерывом между кормлениями около 4 часов. Старайтесь соблюдать режим питания достаточно строго, чтобы у ребенка выработался условный рефлекс (то есть к определенному времени пищеварительная система будет готова к принятию и перевариванию пищи). Калорийность приемов пищи различна: самым калорийным должен быть обед, далее по убывающей - ужин, завтрак, полдник. Суточный объем питания (не считая жидкости) - 1000 - 1200 мл (подобные рекомендации сохраняются примерно до полутора лет). |
![]() |
ответ для Verada на сообщение "и я пойду. плохо мой принц спит. каждые..."
#13955
|
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2002
Адрес: Академка
Сообщения: 2 927
![]() |
Цитата:
А ты уверена что надо делать манту на такое состояние? ![]() Эээ, мне опять не удобно спрашивать? ![]() ![]() ![]() Всё равно штука не особо информативная... Ева садиковский ребёнок: делаем обязательно раз в год обязательно! ![]() Зою пока не вижу смысла дёргать ![]() |
|
![]() |
ответ для princesska на сообщение "*♥*2008* ТОПАЕТ ПО СНЕГУ СЛОВНО..."
#13956
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jun 2007
Адрес: Новочеркасская
Сообщения: 3 440
![]() |
оль, спасибо! я ночью еще послежу за ним, утром посмотрю - как будет себя чувствовать.
|
![]() |
ответ для Verada на сообщение "оль, спасибо! я ночью еще послежу за..."
#13957
|
Наш человек
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: Академическая, Политехническая
Сообщения: 9 568
![]() |
Народ, есть тут кто ??
![]() Скажите, пжлста, а яблочный компот варить долго ? Яблоки я мелко порезала, т.е. как они сварились, значит и компот готов ? Или еще покипятить надо ? ![]() Жду ответов ! Срочно ! Спасибо ! ![]() |
![]() |
ответ для Tanech на сообщение "Народ, есть тут кто ?? :support:
..."
#13958
|
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2002
Адрес: Академка
Сообщения: 2 927
![]() |
Цитата:
![]() Когда закипает - я выключаю и оставляю постоять. Паду ка тоже компотик сварю ![]() |
|
![]() |
ответ для Trulelya на сообщение "Привет! Я вот заглянула:support:
Когда..."
#13959
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Oct 2007
Адрес: Академическая, Политехническая
Сообщения: 9 568
![]() |
Цитата:
![]() Сняла ![]() Тока он какой то безвкусный получился ![]() Потому что мало яблок (хотя мне так не кажется ![]() Я ни разу не варила яблочный компот ![]() Может надо было курагу туда добавить ? ![]() А как ВЫ варите ? |
|
![]() |
ответ для princesska на сообщение "*♥*2008* ТОПАЕТ ПО СНЕГУ СЛОВНО..."
#13960
|
Наш человек
Зарегистрирован: Feb 2004
Адрес: Приморский р-н
Сообщения: 6 668
![]() |
Привет. Я варю яблоки с сухофруктами( курага и чернослив)
|