Болит спина у мамы, что делать? - Страница 4 - Littleone 2006-2009

Коша и Риша · 27-01-2009, 23:04

Цитата:

Сообщение от Катерина_

Девушки, подскажите. Вчера вечером ложилась спать болело в одном месте, а сегодня уже пол спины. Поворачиваю голову или корпус, жуткая боль. Как будто невралгия..(( Чем помочь себе (кормлю грудью). А то к кроватке не наклониться уже.

мне только массаж помогает. в беременность и кормление не рискнула ничем мазать. и в аптеке говорят нельзя. только БАДы. могу порекомендовать массажистку-пишите в личку. может она и на дом приедет - если случай тяжелый. она оч отзывчивый чел и руки-золотущие. живет у м.пионерская. берет 500 руб за час. и еще ведет занятия аэробикой в спорт клубе.
каждую неделю к ней хожу.

Хома · 27-01-2009, 23:06

Цитата:

Сообщение от K@trin@

Лучше врачу показаться, т.к. спина это серьезно

. В моем случае боль в спине (и отдавало еще в ногу) обернулось грыжей и все после родов ( + нагрузки - коляска и т.п.). Так что лучше не запускать

.

+ 1 И теперь в период обострений только лежать по-больше, а все массажи и бассейны только когда нет боли!!!

Aiti P · 28-01-2009, 00:14

Цитата:

Сообщение от Аришенька

А сама катаюсь на полу. Ложусь на спину, группируюсь, руками обнимаю колени и катаюсь вперед, назад.

Плюс мильён.

Ну и еще остеопат хороший поможет.

Aiti P · 28-01-2009, 13:27

И матрас помягче.
Польза жесткого матраса - миф.

Коша и Риша · 28-01-2009, 15:42

Цитата:

Сообщение от Хома

+ 1 И теперь в период обострений только лежать по-больше, а все массажи и бассейны только когда нет боли!!!

а мне лежать не помогало - только когда расхаживала, гимнастика и массаж - приступ проходил. и это и в беременность и после. хотя боль такая - шевелнешься - слезы градом. писала стоя в тазик (извините за подробности) - не согнуться было....

Фиолетовая Медуза · 28-01-2009, 16:40

Цитата:

Сообщение от Mummy Pig

И матрас помягче.
Польза жесткого матраса - миф.

а мне на жестком легче...

Aiti P · 28-01-2009, 17:14

Тогда лучше на жестком.

Бoрисoвна · 28-01-2009, 17:16

остеопат, бассейн, йога...

olgavl · 28-01-2009, 17:30

Цитата:

Сообщение от K@trin@

Лучше врачу показаться, т.к. спина это серьезно

. В моем случае боль в спине (и отдавало еще в ногу) обернулось грыжей и все после родов ( + нагрузки - коляска и т.п.). Так что лучше не запускать

.

+1

28-01-2009, 13:27	ответ для Катя-Катерина_ на сообщение "Болит спина у мамы, что делать?" #34
Aiti P Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Кондратьевский / Блюхера Сообщения: 3 961	И матрас помягче. Польза жесткого матраса - миф.

28-01-2009, 17:14	ответ для Катя-Катерина_ на сообщение "Болит спина у мамы, что делать?" #37
Aiti P Мега-элита Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Кондратьевский / Блюхера Сообщения: 3 961	Тогда лучше на жестком.

28-01-2009, 17:16	ответ для Катя-Катерина_ на сообщение "Болит спина у мамы, что делать?" #38
Бoрисoвна Элита Зарегистрирован: Oct 2008 Адрес: СПб, Центральный район Сообщения: 2 549	остеопат, бассейн, йога...